Читаем Предназначение быть мамой полностью

Первые роды я почти не помню. Помню свои кошмары, помню боль. И мужа. Моего любимого и родного, который обтирал мое лицо прохладным влажным полотенцем. Для меня это были самые счастливые мгновения, а ему это далось нелегко. Я ведь чего там только не говорила в бреду: и «что я тебе такого сделала», и «да когда же это кончится», и «сделайте мне кесарево»… Он потом говорил, что самым тяжелым было видеть любимую, которая очень мучается, а ты ничем помочь не можешь. Хотя это не совсем правда: то, что он был рядом, очень помогало мне. Как бы я без него рожала — даже не представляю.

Второй раз нам обоим было проще. Но именно он мне помог продыхивать потуги в течение часа с лишним. Мы вместе с ним задували свечи на огромном торте. Казалось, что эти воображаемые свечи никогда не кончатся. И, когда было очень тяжело, я сжимала его руку. По щекам текли слезы, но его глаза придавали мне сил и решимости. В четвертый раз и вовсе он был моей главной опорой и поддержкой.

Присутствие мужа на родах лично для меня важно. Я чувствую себя защищенной. Я знаю, что врач со мной не сделает ничего лишнего и что ничего лишнего не скажет. Муж за всем проследит и спасет нас. Но еще больше я люблю тот момент, когда малыша заворачивают в одеялко и дают в руки папе. И они стоят рядом со мной. Такие родные и любимые. Это едва ли не самое большое счастье в мире! Каждая женщина решает сама — рожать ли ей с мужем или без. Я не жалею, что все четыре раза он был со мной рядом. Мы вместе прошли эти важные мгновения. Мы стали еще ближе. И он был свидетелем чуда рождения наших малышей. По мне, так это бесценно.

Бояться ли родов? Наверное, это так же странно, как бояться самой жизни. Это одно из ее проявлений — очень прекрасное. Момент рождения нового человека. В этот момент малыш кажется своей матери идеальным и безумно красивым. Хотя со стороны он выглядит сморщенным, местами шелушащимся и красным. Роды — это сакральное мгновение, где встречаются жизнь и смерть. Где божественное так близко, настолько рядом, что, кажется, можно дотянуться…

Наша задача как женщин вернуть себе в родах свою природную силу. Снова научиться делать то, что мы разучились. Вернуть то знание, которое было утрачено: знание о том, как рожать, как проходить этот процесс мягко, зачем и почему именно так. А еще научиться доверять Богу и молиться. Потому что мы в этом моменте — просто исполнители Его воли.

<p>Глава 11. Как сделать роды «мягкими»?</p>

Да, вы не ослышались: роды могут быть именно «мягкими», по контрасту с совершенно другим сценарием, где весь процесс родовой деятельности форсируется от начала до конца, где вливают окситоцин и другие гормоны, где прокалывают плодный пузырь, лишь бы ускорить процесс и уложиться до пересменки акушерок, где женщину не спрашивают, как ей удобно и чем можно помочь, где есть место боли и родовым травмам.

Мягкие роды — это не то же самое, что роды естественные и домашние. Это такие роды, которые максимально приближены к естественным в силу имеющихся обстоятельств для каждой конкретной женщины. Мягкие роды — это не безболезненные роды, но и не ад для роженицы. Мягкие роды — это не только физиологический, но и духовный процесс. Эта глава имеет очень практическую направленность. В ней я обобщаю весь свой опыт, а это уже четверо родов на момент выхода книги — опыт того, как сгладить все «острые» углы, как сделать роды максимально плавными, проходящими в том темпе, который нужен матери и малышу. Это мой личный опыт, мое личное мнение. Надеюсь, они будут вам полезны.

<p>1. У всех роды разные</p>

У вас не должно быть все как в книге: такая-то периодичность, такая-то длительность, такая-то сила. Все индивидуально. И зачастую тело само знает, как и что для него лучше. Например, в третий раз меня чуть домой не отправили, потому что схватки были слишком короткими по времени. Как и в первый, и во второй раз. Меня тогда именно поэтому стимулировали, считая схватки слабыми. Но на деле оказалось, что мой организм так работает. Да, они короткие, но очень сильные. И для меня это норма, я с такими схватками и рожаю.

Даже у каждой мамы очередные роды могут кардинально отличаться от предыдущих. Вы никогда не знаете, какими они будут, даже если они не первые. Каждый раз все будет иначе, так как это нужно прямо сейчас и вам, и малышу. Вы не сможете предсказать ни когда это случится, ни сколько будут длиться роды, ни насколько сильными будут болевые ощущения. Каждые роды — индивидуальны. Такие, какими они должны быть сейчас.

<p>2. Обездвиженной быть тяжело</p>

Именно фиксированное положение роженицы на спине дает больше всего боли. Поэтому здорово, когда можно подольше побыть дома в первой фазе родов — там и в ванне можно полежать, и ходить побольше, и выбирать любые положения тела для проживания схваток.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений
Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений

Новый авторский метод, который поможет создать прочные отношения и восстановить утраченную близость.Отношения — то, от чего зависит наше ощущение счастья и благополучия. Мы прекрасно понимаем, насколько важны отношения, и многие готовы работать над ними, но, несмотря на большое количество методов парной терапии и книг по самопомощи, уровень разводов остается на уровне 50 %, а число пар, где партнеры сообщают о меньшей удовлетворенности своими отношениями, растет. В чем же причина?Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лэйр Торрент обнаружил, что до сих пор нет универсальной методики, с помощью которой пары могли бы самостоятельно справляться с возникающими трудностями (за пределами кабинета семейного терапевта), но при этом достаточно глубокой и эффективной, которая бы действительно помогла партнерам преодолеть сложные проблемы.Лэйр предлагает именно такой метод. Он объединяет основы западной психологии с глубокой внутренней работой, уходящей корнями в практики осознанности и буддизм, в «Пять практик связи». Автор учит партнеров определять, какие части их «я» проявляются в те моменты, когда отношения подвергаются испытаниям, и как развивать свои лучшие «я», чтобы формировать связи, необходимые для устойчивого и счастливого партнерства.Для кого эта книгаДля пар, которые не удовлетворены своими отношениями, имеют трудности и проблемы.Для пар, которые стремятся к устойчивому и счастливому партнерству.На русском языке публикуется впервые.

Лэйр Торрент

Семейные отношения