Предназначение быть мамой

Важно понять, что именно для вас в поведении ребенка представляет проблему. Он может много чего делать, но что-то вас изматывает, раздражает, удручает особенно. Здесь важно понять очень конкретно, в каких ситуациях и что именно ребенок делает. Например, не хочет выходить из дома на прогулку: убегает, не одевается, не дает одевать себя, плачет, кричит. Или в случаях, когда у него отбирают — или хотят отобрать — игрушку, набрасывается с кулаками, щипается, кусается и так далее. Поведение важно описывать очень подробно. Для того чтобы самим лучше понимать, а еще для того чтобы видеть прогресс. Если ребенок, который из-за игрушки всегда кусался и щипался, вдруг перестает кусаться — это уже прогресс. Хотя проблема сохраняется — он все еще дерется и щипается. Но зато уже понятно, что дорога вами выбрана верная.

5. Наблюдаем за этим поведением

Это самая интересная часть работы. Наши педагоги рассказали историю об одной учительнице, которую, как она считала, не слушались дети. И специалист, к которому она обратилась за помощью, предложил ей такой способ наблюдений: положить в один карман спички и, если дети не выполнили ее просьбу, спичку ломать. А если выполнили — перекладывать ее в другой карман. Прошло некоторое время, и учительница подвела итоги эксперимента. Сломанных спичек было всего несколько штук. И очень много ее просьб оказались исполненными. Не сразу. Часто дети делали то, о чем их просили, через какое-то время. А учительница не раздражалась, как раньше: она была в позиции наблюдателя — ей важно было понять, что делать со спичкой.

Точно так же получилось и у нас. На занятиях нам дали форму для заполнения домашнего отчета. Каждый раз, когда сын вел себя не должным образом, нужно было записать подробности. Сколько длилось такое поведение, что конкретно происходило, кто присутствовал. И, вместо того чтобы раздражаться или возмущаться, мы с мужем были очень заняты тем, что засекали время, записывали детали, наблюдали. И какие-то проблемные вещи ушли сами. Только благодаря такой отстраненной позиции пришло понимание, где и в чем причина проблемы: она часто лежит на поверхности. Но, находясь внутри ситуации, вы этого точно не узнаете и не поймете.

А главное, изучая поведение ребенка, некогда орать, ругаться, не зашкаливают эмоции. Держишь в голове только: «Что записать? Сколько минут прошло? Что я говорила? Что он делал?» Не успеваешь оглянуться — и сцена окончена, зрители могут расходиться. Раньше мне казалось, что сбор старшего ребенка на улицу — это час, не меньше. Оказалось — 15 минут максимум. Хотя иногда это такие 15 минут, которые почти как час.

6. Строим гипотезы

Когда у вас есть табличка наблюдений — она может быть сделана и в свободной форме, — вы можете увидеть закономерности. Например, несколько лет назад мы обнаружили, что в новолуние и полнолуние наш старший сын не мог себя контролировать, ему часто становилось плохо по ночам, он плохо спал и много капризничал. Мы снизили нагрузку на него в эти дни, старались провести этот день на природе — и симптомы ушли. Потому что мы увидели закономерность.

Или же вы обнаружите, что по утрам ваш ребенок занимается отлично, у него много сил, ему нравится. А вечером он ни на чем не может сосредоточиться. Тогда вы все занятия формируете для него в утреннее время, оставив вечер для спокойных игр. Или же вы поймете, что перед тем, как идти в магазин, нужно ребенка плотно и вкусно покормить, тогда проще проходит борьба со сладостями и капризами. То есть чем голоднее ребенок, тем больше капризов. Убираем голод — решается проблема с поведением. Мы, например, старшего сына стараемся хорошенько «почесать» (телесное общение в виде легкого массажа) до выхода из дома и после возвращения. Собирая таким образом его в кучу после огромного количества впечатлений.

Вы можете обнаружить, что малыш боится определенных людей, звуков, ощущений, мест. Или что на него сильно влияют ваши эмоции (это во всех случаях так, даже без наблюдений).

7. Часто поведение ребенка — зеркало ваших эмоций

Например, папа и мама поссорились. И ребенок может капризничать, ломать все, проявлять агрессию. Агрессию, которую не могут проявить родители по этическим соображениям, например. Когда вы напряжены, ребенок тоже напряжен. Чем более расслаблены вы — тем спокойнее он. Чем увереннее и спокойнее вы отказываете ему в магазине, тем проще ему принять отказ. Если же вы сразу становитесь как пружина и очень боитесь его концерта — истерика вам обеспечена. Он это чувствует — и, как такая же пружинка, выстреливает. Не столько из-за не купленной вами игрушки, сколько из-за вашего внутреннего напряжения.

8. Увидеть особенности и потребности ребенка

Например, мы таким образом обнаружили, что старшему сыну нужно давать больше времени. Но не на сборы: одевается он быстро. А на то, чтобы он решился собраться. Дать ему паузу, подождать. Иногда — дать возможность выбора.