Один мудрец взял пустой кувшин и наполнил его доверху небольшими камнями. Собрал своих учеников и задал им первый вопрос: «Скажите, уважаемые, полон ли мой кувшин?» На что те ответили: «Да, полон». Тогда мудрец взял полную банку с горохом и высыпал содержимое в кувшин с камнями. Горох занял свободное место между камнями. Задал мудрец второй вопрос: «Полон ли теперь мой кувшин?» Ученики вновь подтвердили, что полон. Тут мудрец взял коробку с песком и его тоже высыпал в кувшин. Песок просочился сквозь горох и камни и занял все свободное место. Еще раз спросил мудрец своих учеников, полон ли кувшин, и снова услышал утвердительный ответ. Тогда достал мудрый человек кружку, полную воды, и вылил ее в кувшин до последней капли. Засмеялись ученики, видя все это.
И сказал мудрец: «Я хотел, чтобы вы осознали, что кувшин — это наша жизнь. Камни — самая главная составляющая жизни каждого: дети, семья, друзья, здоровье. Горох — это вещи, которые иметь приятно, но это не самое важное: дом, работа, машина, ценности и прочее. Песок символизирует мелочи, которых полно в жизни любого человека. Если сначала кувшин наполнить песком, не останется места для гороха и, тем более, для камней. Так же и в жизни: если тратить время на пустяки, не останется времени на самое главное. Уделяйте сперва время своим родным и близким, себе и друзьям, а заняться уборкой, ремонтом всегда найдется время. Следует сначала тратить время на камни, все остальное — песок».
Мудрец уже собирался уходить, когда один из учеников задал вопрос: «А для чего же нужна была вода?» Учитель с улыбкой ответил: «Я добавил в кувшин воды, чтобы вам показать, что, как бы ни занята была жизнь, всегда найдется место для безделья».
Пусть в вашей жизни найдется место всему самому важному и всегда остается время на то, чтобы выспаться и отдохнуть.
Практическое задание. Главное внимание — главным вещам
Предлагаю вам сегодня задуматься о том, что в вашей жизни все-таки главное? Для этого есть хорошее упражнение из книги Стивена Кови.
Для начала запишите все роли, которые вы в этой жизни так или иначе исполняете. Например, женщина, личность, мать, жена, сестра, соседка, коллега, психолог, дочь и так далее. Пусть список будет большой, не пугайтесь этого.
Затем из всех этих ролей выберите только пять самых важных. Всего пять. Какие из них для вас главные?
Далее каждой роли из этих пяти добавьте одно важное дело на ближайшую неделю. Только одно, которое может что-то изменить, на что-то повлиять. Например:
• как жена — устроить мужу ужин при свечах или просто приготовить его любимое блюдо;
• как мама — сходить с ребенком в его любимый парк или прочитать вместе любимую книгу;
• как дочь — позвонить маме, отправить ей цветы или посылочку с подарками;
• как психолог — написать нужную статью для своих клиентов.
И так далее, на неделю — всего одно важное дело для каждой роли. Не пытайтесь ставить сразу сверхзадачи вроде «научить ребенка читать», достаточно пройти с ним несколько страниц букваря. А то мы, женщины, любим в качестве одной цели на неделю записать целый абзац из важных и нужных дел, чтобы потом снова стонать на тему «я ничего не успеваю!». Цели достижимые, реальные, не огромные. И при этом — важные.