Маюрасана («павлин») и Ардха-матсиендрасана («скрученная поза») – делают кровяное промывание почек. Вспомните, какие мощные артерии подходят к почкам (диаметр одной 12 мм), при выполнении этих поз происходит сдавливание этих артерий, и кровь с трудом поступает в почки. После окончания асаны сдавливание прекращается, и кровь мощным потоком устремляется по всем капиллярам почки, открывая их и вымывая шлаки.
Кроме этого, постоянно стимулируйте общее капиллярное кровообращение. В этом вам помогут бег, физические упражнения, йоговские асаны. Только благодаря такому комплексному подходу можно сделать свои почки здоровыми и долговечными. Помните пословицу древних целителей: «С хорошими почками можно дожить до 100-летнего возраста, даже если сердце является больным».
Жизнь после инфаркта
ДЕЛАЙ, КАК Я!
«Мне 42 года. В мае получил острый проникающий инфаркт миокарда, в октябре – повторный острый инфаркт.
Прочитал несколько Ваших книг. С января голодаю по Войтовичу (но на урине): январь – 21 день, март – 23 дня, май – 18 дней.
Очистились почки, вышло 5 камушков, печень чистил в апреле 7 раз через 4 дня (двойная чистка), вышло 295 камушков различной величины. Сбросил вес, был 106 кг, а сейчас 84 кг, рост 183 см.
Голодаю по самочувствию 1, 2, 3 дня в неделю, иногда 5–7 дней.
В настоящее время чувствую себя (без нагрузок) очень хорошо. Соседи просто поражаются, как я выкарабкался и изменился. Я, конечно, пропагандирую уринотерапию и Ваш великий труд. Жестоко борюсь сам с собой за правильное питание (хотя исключил мясо, яйца, молочное, мучное, вареное, чай, кофе) и за режим. Благодаря Вам я уже оценил жизнь и увидел ее с другой стороны».
[
Фурункулы и болезни лимфы
ПРОШУ СОВЕТА
«Иногда возникают фурункулы, и один раз было воспаление лимфатического узла под мышкой. Буду очень признательна за ответ или совет, как избавиться от этой напасти».
Ответ. Фурункулы можно лечить разными способами.
1. Понадобится хозяйственное мыло и сырой белок куриного яйца. Яйцо хорошо вымыть, отделить белок, взболтать. Настругать тоненько хозяйственное мыло и размешать в банке или эмалированной кружке до получения кашицы. По консистенции она должна быть вязкой, пластичной, но не жидкой. Вся работа займет минут 30. Полученную кашицу прикладывают к воспаленному месту, немного захватывая и здоровую кожу. Слой может быть до 1 см. Если есть время, дайте кашице засохнуть, не забинтовывайте. Потом можно и перевязать. Ходить так сутки, а то и двое. Когда снимете повязку, то увидите, что болячка прорвалась и оттуда выходит гной. Если нужно, обработайте больное место еще раз.
2. Взять в равных количествах (по весу):
а) канифоль (превратить в мелкий порошок);
б) свежее нутряное свиное сало (вытопить на паровой бане);
в) чистый пчелиный воск.
Первым растапливаем на паровой бане воск, в растопленный воск бросаем порошок канифоли, непрерывно помешиваем деревянной ложкой или палочкой, потом частями топленое сало, все время помешивая. Как только все расплавится, снять с огня и энергично размешивать, пока вся масса не загустеет и не станет пластичной, однородной.
Остывшую массу нанести на фурункул, сверху сложенную в несколько слоев марлю и закрепить повязкой. В тяжелых случаях повязку с пластырем менять два раза в сутки.
Обычно нарыв сам вскрывается и гной выходит.
Для того чтобы навсегда избавиться от проблем с лимфатической системой, нужно провести курс голоданий и очищения организма.
Взаимосвязь тела, психики и духа
ОСНОВА ЖИЗНИ
Помните, что человек сложен, и для создания гармоничной личности с мощной психикой вы должны одинаково работать над физическим, психическим и духовным здоровьем.
Все, что относится к благополучию физического тела, нормальной работе физиологических процессов в нем, является физическим здоровьем человека.
Нормальное, гармоничное и устойчивое протекание умственных процессов в сознании человека является психическим здоровьем.
Нормально и гармонично выраженные побуждения человека говорят о его духовном здоровье.