Практика радости. Жизнь без смерти и страха

Я знал одного американца – ветерана вьетнамской войны. Партизаны убили его товарищей, и он был полон решимости отомстить жителям той деревни, где погибли однополчане. Он сделал бутерброды из хлеба с начинкой из взрывчатки и оставил их у входа в деревню. Пятеро местных детей нашли эти бутерброды и начали их есть. Вскоре они корчились и выли от боли. Их родители прибежали на место происшествия, но было уже слишком поздно. В том отдаленном районе не было машин скорой помощи и медицинского оборудования, и детей невозможно было быстро доставить в больницу. Все пятеро умерли.

Солдат вернулся в Соединенные Штаты, но никак не смог справиться с чувством вины. Мать пыталась его утешать. Она говорила: «Сын, на войне такие вещи случаются часто. Тебе незачем мучиться». Но он очень сильно страдал. Всякий раз, когда оказывался в одном помещении с детьми, он не мог этого вынести. Ему приходилось убегать.

Во время одного из моих туров по Соединенным Штатам был организован ретрит для ветеранов войны. Я учил их ходить и дышать, чтобы уменьшить страх, вину и страдания. Я сказал этому ветерану: «Вы убили пятерых малышей; это правда. Но вы можете спасти жизни сотен других детей. Знаете ли вы, что каждый день десятки тысяч детей в мире умирают из-за нехватки пищи и лекарств? Вы можете посылать некоторым из них еду и медикаменты». Он стал практиковать то, что я ему посоветовал. В результате тот человек, который двадцать лет назад убил пятерых детей, сразу же переродился в прошлом как помощник, спасающий детские жизни.

Научитесь видеть глубоко, и ваши сожаления и отсутствие уверенности преобразуются. У вас появится новая энергия, которая будет не только искриться в прошлом, но и сиять в настоящем и будущем.

Глава восьмая Страх, достижение и прощение: практика касания земли

Многие из нас без устали задают вопрос: «Почему я должен умереть?» Но вот более важный вопрос, который нужно себе задать: «Что происходит, пока я не умер?» Вы должны пойти к своему любимому человеку и спросить: «Дорогой, кто ты? Ты тот же человек, с которым я обвенчалась тридцать лет назад, или другой? Почему ты пришел сюда? Куда ты уйдешь? Почему я должна буду плакать, когда ты умрешь?» Это очень важные вопросы, на которые наш интеллект в одиночку не способен ответить. Нам нужно что-то более глубокое и полное.

Практика прикосновения к земле может помочь нам прикоснуться к своей истинной природе, свободной от рождения и смерти. Если мы практикуем касание земли, как это делал Будда, это может помочь нам достичь истинного понимания.

В сутрах сказано, что за день до того, как принц Сиддхартха стал Буддой, или просветленным, он немного усомнился в своей способности полностью пробудиться. Некоторое время он был совершенно уверен в себе, но затем что-то заставило его сомневаться. Поэтому, сидя в медитации, он практиковал касание земли. Он дотронулся до нее кончиками пальцев, чтобы преобразовать свое сомнение. На следующий день принц Сиддхартха стал Буддой.

В буддийских храмах по всей Азии вы увидите статуи Будды: он сидит в позе лотоса, касаясь земли правой рукой. Прикосновение к земле – это очень глубокая практика, способная уменьшить наши страхи, сомнения, предубеждения и гнев.

Прикоснемся к двум измерениям

Два измерения реальности – историческое и окончательное – связаны друг с другом. Если вы можете глубоко прикоснуться к одному, вы прикоснетесь и к другому. Иисуса Христа можно назвать и Сыном Человеческим, и Сыном Божьим. Как Сын Человеческий, он принадлежит к историческому измерению. Как Сын Божий, он принадлежит к наивысшему измерению.

Существует исторический Будда, но есть и Будда, не ограниченный пространством и временем. Мы все такие. У нас есть историческое измерение, в котором мы живем день ото дня; но есть и окончательное измерение, в котором мы пытаемся жить, используя духовную практику. Если мы сможем пребывать в наивысшем измерении и при этом действовать в историческом, у нас больше не будет страха. Когда его нет, присутствует истинное счастье. Волна имеет право жить своей жизнью волны, но она также должна научиться жить как вода – ведь она не только волна, но и вода. А вода живет без страха, который несет волна.

Касание земли – это простой и эффективный способ прикоснуться к наивысшему измерению. Если вы освоите эту практику, однажды вы прикоснетесь к своей истинной природе отсутствия рождения и смерти. Так вы освободитесь от страха. Вы станете тем, кто величественно скользит по волнам рождения и смерти, потому что вас больше не волнуют ни опасения, ни гнев.

Касание земли: историческое измерение