Читаем Повышенный холестерин. Профилактика и лечение атеросклероза полностью

Норма показателя от 2 до 3. КА ниже 2,0 это фактор риска износа сердечной мышцы. Является обычно следствием недоедания, голодания, изнурительных физических нагрузок и перетренированности. Повышается показатель по тем же причинам, по которым растёт ЛПНП.

Риск прогрессирования атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний повышается при совокупности следующих данных в липидограмме:

• повышенных уровнях общего холестерина, ЛПНП, ЛПоНП, триглицеридов;

• пониженном уровне ЛПВП;

• повышенном коэффициенте атерогенности – больше 3. Особенно это актуально при гомоцистеине выше 7.

Традиционно оценка риска сердечно-сосудистых осложнений наиболее проводится по системе SCORE с учётом возраста, пола, курения и систолического артериального давления.

В соответствии с международными рекомендациями по оценке уровня липидов показатели липидограммы трактуются следующим образом (несколько отличаются от оптимума, предложенного мной выше, но в целом эти международные рекомендации более – менее корректны и ими тоже можно пользоваться. Хотя наибольшую предотвращающую ценность будут иметь всё же те нормы и трактовки, что были приведены мной выше):

Общий холестерин:

• оптимальный – менее 200 мг/дл (менее 5,18 ммоль/л);

• погранично повышенный – 200–239 мг/дл (5,18-6,18 ммоль/л);

• высокий – более 240 мг/дл (более 6,22 ммоль/л).

Холестерин ЛПНП:

• оптимальный – менее 100 мг/дл (менее 2,59 ммоль/л);

• выше оптимального – 100–129 мг/дл (2,59-3,34 ммоль/л);

• погранично высокий – 130–159 мг/дл (3,37-4,12 ммоль/л);

• высокий – 160–189 мг/дл (4,15-4,90 ммоль/л);

• очень высокий – более 190 мг/дл (более 4,90 ммоль/л).

Холестерин ЛПВП:

• низкий показатель (повышенный риск) – менее 40 мг/дл (менее 1,0 ммоль/л) для мужчин и менее 50 мг/дл (менее 1,3 ммоль/л) для женщин;

• средний показатель (средний риск) – 40–50 мг/дл (1,0–1,3 ммоль/л) для мужчин и 50–59 мг/дл (1,3-1,5 ммоль/л) для женщин;

• высокий показатель (низкий риск) – более 60 мг/дл (1,55 ммоль/л) для мужчин и женщин.

Хочу заострить внимание читателя, что чем ниже уровень ЛПВП, тем ВЫШЕ сердечно-сосудистые риски и наоборот, чем выше уровень ЛПВП, тем риски ниже.

Триглицериды:

• нормальный – менее 150 мг/дл (менее 1,70 ммоль/л);

• погранично высокий – 150–199 мг/дл (1,7-2,2 ммоль/л);

• высокий – 200–499 мг/дл (2,3–5,6 ммоль/л);

• очень высокий – более 500 мг/дл (более 5,6 ммоль/л).

Что может влиять на результат?

Факторы, способные исказить результат:

• физические нагрузки, стресс, острая инфекция, травма;

• употребление пищи и алкоголя незадолго до исследования;

• курение перед сдачей анализа;

• длительное голодание, анорексия;

• исследование с внутривенным введением рентгеноконтрастного вещества незадолго до исследования;

• сопутствующие заболевания без адекватного лечения (патология печени, почек, эндокринные нарушения);

• беременность.

Лекарственные препараты, повышающие уровень общего холестерина: бета-блокаторы, кортикостероиды, лансопразол, соли лития, пероральные контрацептивы, фенобарбитал, тиазиды.

Лекарственные препараты, снижающие уровень общего холестерола: эстрогены, аллопуринол, андрогены, статины, фибраты, секвестранты жирных кислот, левотироксин, филграстим, тамоксифен.

Лекарственные препараты, повышающие уровень ЛПВП: стероидные препараты, прогестины, андрогены, альфа-адреноблокаторы, карбамазепин, гиполипидемические препараты, эстрогены, гидроксихлорохин, индапамид, инсулин, гипогликемические препараты, фенобарбитал, фенитоин.

Лекарственные препараты, снижающие уровень ЛПВП: пероральные контрацептивы, бета-блокаторы, метамизол, метилдопа, тамоксифен, тиазиды.

Лекарственные препараты, повышающие уровень ЛПНП: анаболические стероиды, аспирин, карбамазепин, кортикостероиды, пероральные контрацептивы, фенотиазиды, прогестины, сульфаниламиды.

Лекарственные препараты, снижающие уровень ЛПНП: холестирамин, клофибрат, эстрогены, неомицина сульфат, никотиновая кислота, статины, тироксин.

Лекарственные препараты, повышающие уровень триглицеридов: бета-блокаторы, холестирамин, кортикостероиды, эстрогены, пероральные контрацептивы, тиазидные диуретики.

Лекарственные препараты, снижающие уровень триглицеридов: аскорбиновая кислота, аспарагиназа, колестипол, клофибрат, метформин, ниацин.

Референсные значения Аполипопротеин В (Аро В, АроВ-100, бета липопротеин)

Различается по полу:

Женский – 0,6–1,17 г/л

Мужской – 0,66-1,33 г/л

Повышенный уровень аполипопротеина В связан с большим количеством «плохого» холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), он говорит о высоком риске развития сердечно-сосудистых заболеваний. К тому же повышение уровня апо В и ХС ЛПНП может быть результатом наследственной предрасположенности (семейной гиперхолестеринемии) или нарушения образа жизни. У большинства людей с повышенным холестерином в той или иной мере задействованы оба фактора.

Причины повышения уровня аполипопротеина B:

• семейная гиперхолестеринемия;

• некомпенсированный сахарный диабет, инсулинорезистентность,

• гипотиреоз – пониженная функция щитовидной железы;

• тяжелое заболевание печени;

Перейти на страницу:

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина

Все жанры