Потерялось предназначение

«Тысячи обследованных мною застенчивых людей утверждали, что носители власти в силу своего общественного положения повергают их в смущение. Иными словами, застенчивые выработали в себе привычку бояться властей предержащих. Не уважать и не высоко ценить, а именно бояться. Застенчивые никогда не решаются бросить вызов тому, кто внушает им страх. По крайней мере они не пойдут на это открыто, публично. Они ведут себя подобно юной Кэрол Бернет. (Актриса вспоминает: «В школе я была хорошей ученицей и очень тихой, я всегда слушалась учителей и уважала их».) Такие люди, если они сталкиваются с несправедливостью, уходят в молчаливую оппозицию, объединяясь в безмолвное большинство» Филип Зимбардо

Каждый раз чувство угрозы и сосредоточенность на мнении окружающих давали положительное подкрепление тем, что вводили застенчивых в эмоциональную яму. Поясним. Все, от кого они ожидали испытать стресс (из вышеперечисленных) – давали его. Положительно подкрепляя из раза в раз, что нужно быть застенчивым, что нужно держать в голове мнение окружающих о них, что нужно максимально избегать стрессовых ситуаций.

Застенчивость – это душевный недуг страха перед социумом, который из раза в раз положительно закреплялся в паттернах поведения. Можно углубиться в эти причины. Психологи утверждают, что у первенцев в семье распространенны проблемы с застенчивостью, ведь они не могут оправдать надежд родителей, у них нет опоры в виде старшего брата, хуже идёт социализация (меньше опыта в семье, где не с кем договариваться). Не 100% показатель, просто выше шанс стать застенчивым и иметь эмоционально нестабильное состояние при встрече с каждым жизненном стрессом. Причём это лишь один показатель, коих много.

Душевный недуг, ну и что? Это даже с какой-то стороны «мило»? Интроверты же, или не всё так просто?

Одну сторону медали мы рассмотрели, что люди испытывают страх перед социумом. Вторая же в том, как эта энергия накапливается у людей и в какое русло они её пускают.

Если долго сдерживать негативную энергию, то она вырвется и никакие лобные доли не помогут (чтоб сдержать). Застенчивые подростки чаще и раньше приобщаются к алкоголю и к чему похуже…

Среди мужчин-насильников большинство застенчивые люди, которых пугает возможность общения с противоположным полом, возможность близости с ним и отсутствие хоть какого-то опыта.

Также энергия и озлобленность на мир может выплеснутся и кардинально поменять жизнь человека. Среди впервые осужденных (по данным теста MMPI42), которые совершили убийство, – более 70% глубоко застенчивых людей. Среди импульсивных типов, с преобладающими рефлекторными паттернами поведения – только 30%. Те люди, которые практикуют сверхконтроль над своими действиями и мыслями, по итогу не могут сопоставить факты после преступления, ведь всегда повод для убийства у застенчивых нелеп!

Глубокие переживания о собственной ущербности и память о негативном опыте не дают покоя и выражаются в «социальной вине». Нужно это начинать выкорчёвывать. Нужно осознать, что:

– Вашу подноготную никто не знает, никто не может влезть вам в голову. Чтоб копаться в черепной коробке нужен опыт. Если среди вас нет психологов или таких больных людей (как автор этой книги), которые читают более ста книг в год на подобную тему, то никто не влезет вам в голову. А если и влезут, то ошибутся и зачем тогда этот факт всегда держать на заднем фоне?

– Ваши страхи перед социумом раздут на пустом месте. Вы вокруг видите то, что люди свободно друг с другом общаются, такие же люди – 2 ноги и 2 руки, голова где-то есть. Нормальные люди, такие же как и вы. Вас сдерживают только внутренние барьеры.

– Ваше прошлое никто не знает, вы чистый лист для людей. Да и что такое прошлое? Еще вопрос что вы запомнили и в каком негативном виде! Если непредвзято проведёте опрос того, что о вас и ваших поступках думают люди, то узнаете много интересного. И первое будет то, что негативно о себе думаете только вы.