Читаем Подарок осознания полностью

Молла дал дочери кувшин и влепил ей две пощечины.

— Смотри, не разбей, — сказал он.

Те, кто видели, как девочка, незаслуженно наказанная, обливалась слезами, спросили:

— Молла, почему ты бьешь ни в чём не повинную девочку?

— Я побил ее раньше, чем она разбила кувшин, — ответил Молла, — а то потом будет поздно.

Молла-письмоносец

Молла прослышал, что у соседа большое угощение, но не знал, как ему туда попасть. В конце-концов он отыскал пустой конверт, вложил в него чистый лист бумаги и пошел к соседу. Войдя в дом, он тотчас же спросил хозяина. Его прямо провели к нему. Молла вручил конверт, прошел к скатерти и принялся за еду. Хозяин дома, увидев, что конверт не надписан, спросил:

— Молла, но ведь это конверт без адреса?

Молла, еле проглотив здоровенный кусок, застрявший у него в горле, сказал:

— Прости, сосед, они так торопились, что и внутри ничего не успели написать.

Молла прячет клад

Однажды Молла Насреддин гулял по полю и вскапывал его то тут, то там. Его спросили:

— Молла, что ты ищешь?

— Здесь я зарыл деньги и теперь никак не могу найти.

— А разве ты не приметил место, где их зарыл?

— Почему же нет? Я зарыл деньги там, куда падала тень от облака. Теперь я не могу найти, где она была.

Наваристый суп

Однажды сельчанин принес Молле Насреддину зайца. Молла проводил гостя с почетом. Через несколько дней этот сельчанин опять пришел к Молле. Тот притворился, что не узнает гостя. Увидев, как нерадушно Молла принял его, сельчанин упрекнул:

— Как быстро ты забыл, кто принес тебе в прошлый раз зайца.

Молла поставил перед сельчанином тарелку супа и сказал:

— Ешь, гость, это суп из зайца, которого ты принес в прошлый раз.

Вскоре тот же человек снова пришел к Молле в гости. Молла, не сказав ни слова, принес чашку с водой и поставил ее перед ним.

— Молла, что это такое? — удивился гость.

— Это навар с супа того зайца, — ответил Молла.

Сбежавший сон

Поздно ночью Молла вышел из дому и начал что-то искать на улицах. Встретившиеся ему сторожа спросили:

— Молла, что ты здесь ищешь так поздно ночью?

— Братья, от меня убежал сон, и я его ищу.

Дура вода

Молла шел по берегу моря, его начала мучить жажда, и он выпил глоток воды. Соленая вода обожгла ему горло, его стало тошнить. Через некоторое время он дошел до пресного ручейка и досыта напился. Потом, зачерпнув пресной воды, он вернулся на берег моря и, выплеснув в него пресную воду, сказал:

— Вот, возьми и посмотри, дура, какой должна быть вода!

<p>Глава 4. В чём разница между пьяным, трезвым и осознающим себя человеком?</p>«Я чувствую себя жвачкой, прилепленной к стенке…»

— Какие состояния вы переживали за последнее время?

— У меня такое ощущение, что раньше я, как жвачка, была прилеплена к стенке и слилась с этой стенкой. А сейчас чувствую, что как будто я отстранилась от своих представлений, как будто меня отодрали от них, и я стала иметь возможность видеть их со стороны.

— Как происходил этот процесс?

— Какой-то период времени пытаешься наблюдать за своими представлениями, но не видишь их. Я их просто проговаривала, но до конца не осознавала. Потом возникло состояние внутреннего спокойствия и появилась возможность наблюдать отстраненно. То есть я начала видеть свои представления. Многие из моих убеждений как бы всплыли, проявились. Я видела, что я, как река, теку по своему руслу, а вот эти представления, они как камни, которые мешают мне течь свободно. Еще у меня есть чувство внутренних процессов, что-то там происходит, перетекает из одного в другое, движется. Это движение неосознанное, я его ощущаю просто на уровне ощущений. Когда я начинаю о них говорить, то эти процессы начинают выходить на поверхность и осознаваться мною.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука