Вторая фаза – лютеиновая – вступает в свои права приблизительно за 14 дней до месячных и являются фазой более высоких температур. Именно на границе между низкими и высокими температурами наступает овуляция. Отмечается овуляция понижением температуры на 0,1 градуса, а затем резким подъёмом.
Написать дату первого дня последней менструации;
Указать продолжительность менструального цикла;
Указать сколько дней длится месячные;
Пример: менструальный цикл – 28 дней.
Продолжительность – 6 дней.
24 ноября Первый день месячных. Считается, что при 28 – дневном цикле овуляция происходит на 14–16 день.
Отсчитываете с первого дня месячных 14 и 16 и отмечаете эти даты на календаре (в нашем примере они попадают на 7 и 9 декабря).
К этим дням прибавляете ещё 5 дней, и получится, что наиболее благоприятными для зачатия будут дни с 7 до 14 декабря.
Погрешность в расчётах может составлять плюс – минус 2–3 дня.
Признаки наступление беременности
1. Пропущенные месячные, если обычно они приходили регулярно.
2. Увеличение молочных желёз и покалывание грудей, усиление пигментации околососкового круга.
3. Более частые, чем обычно, позывы к мочеиспусканию. 4. Более обильные, чем обычно, выделения из влагалища.
5. Странный привкус во рту.
6. Внезапное желание какой – то определённой пищи. (например, женщина может отказываться есть котлеты по киевски, жареную картошку, но при этом быть неравнодушной к острым блюдам корейской кухни, солёным огурцам, а в некоторых случаях – даже к глине и мелу.)
6. Женщине могут стать неприятны некоторые запахи. По этой причине она может выбросить в помойное ведро флакон любимых духов и т. п.
7. У беременных может резко меняться настроение. Может весело смеяться, то раздражаться по мелочам или плакать и т. д.
Беременность