Так что же делать, если вы думаете, что спиваетесь? Предположим, вам кажется, что вы просто слишком много выпиваете в гостях, в самолёте, в ресторане или даже за рулём. Или можете наговорить лишнего, когда выпьете. Более того, вам известно, что у вас в роду есть алкоголики и, возможно, вы унаследовали тягу к алкоголю. Если вы хотите точно знать, что не становитесь алкоголиком, или хотите снизить уровень потребляемого алкоголя до безопасного или вообще бросит пить, забыть о похмелье, повысить самооценку, вести здоровый образ жизни, – всегда принимайте налтрексон перед выпивкой. Если вы будете это делать, вскоре усиление тяги к выпивке прекратится. («Предотвращение алкоголизма» иллюстрируется в Приложении B).
Одним из преимуществ метода Синклера является то, что он полезен не только для людей, страдающих алкогольной зависимостью. Если вы склонны к избыточному потреблению алкоголя в некоторых ситуациях и просто хотите пить меньше, принимайте налтрексон перед каждой выпивкой.[23] Исследования показывают, что это позволит вам держать количество выпиваемого под контролем и постепенно уменьшить его. Если захотите, вы будете периодически употреблять спиртное, но в умеренных и безопасных дозах. Метод Синклера легче, чем диета, т. к. он не требует от вас не пить. Формула Налтрексон + Алкоголь действует автоматически. Это формула избавления от алкогольной зависимости.
Необходимо быть готовым к негативному восприятию метода Синклера.
Не все воспринимают эту методику положительно, в особенности если человеку неизвестны её научные основы. И действительно, как алкоголику может помочь употребление алкоголя, даже если он при этом принимает налтрексон? На вашем пути встретятся скептики, которые знают у вашей проблеме и видят, что вы продолжаете пить, несмотря на то, что вы скажете им о принимаемом вами лекарстве и о том, как оно действует. Главное для вас – доверять результатам научных исследований.[24]
Вам встретятся и профессиональные медики и непрофессиональные консультанты, которые не будут давать вам покоя заявлениями вроде «Нельзя лечить зависимость от одного препарата другим препаратом. Нужны реабилитация, «Анонимные алкоголики», «12 шагов», полное воздержание. Нужно взять и бросить пить.
Если вам скажут, что не нужно быть «подопытным животным», вы вполне можете ответить, что времена испытания этого метода на животных давно в прошлом, формула Налтрексон + Алкоголь уже позволила вылечить десятки тысяч людей. Научные данные полностью подтверждают: фармакологическое отвыкание – это самое эффективное средство борьбы с аддикцией, когда-либо применявшееся в медицинской практике.
Некоторым людям другие методики лечения помогли избавиться от тяги к спиртному. При этом для преодоления алкогольной зависимости использовались самые мощные инструменты, известные психологии. Но после того как аддикция полностью установится в мозгу, ни один из традиционных методов не в состоянии бороться с жёстко-проводной нейронной схемой, генерирующей потребность в алкоголе. Все методики, кроме Метода Синклера, оставляют мозг в состоянии постоянной аддикции. До начала лечения методом отвыкания ваша аддикция означала непрекращающуюся борьбу за воздержание, подтверждавшую трюизм «алкоголизм – это навсегда». Поэтому для абстинентного алкоголика чрезвычайно опасна даже небольшая доза алкоголя. В отличие от фармакологического отвыкания, традиционным методам лечения никогда не удавалось «вырезать» механизм аддиктивности из нервной системы.[25] И действительно, Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, Всемирная организация здравоохранения и другие правительственные организации подтверждают, что традиционные методы лечения алкоголизма предотвращают рецидивы лишь у 10 %-15 % алкоголиков. Поскольку алкоголизм традиционными методами не излечивается, у большинства алкоголиков происходит рецидив – 85 %-90 % снова начинают пить в течение 1года после начала лечения. Это происходит после того, как ЭАД и стимулы окружающей среды особенно сильно повысят тягу к спиртному и вызовут опасные запои. Именно в этот период алкоголики наиболее опасны для окружающих и для самих себя. Приготовьтесь к непониманию, когда попробуете объяснить, как именно действует метод Синклера. Интересно, что многие из тех, кто активно борятся с алкоголизмом, понимают суть лечения отвыканием лучше, чем те, кто не знаком непосредственно с проблемами алкогольной зависимости и запоев.
Беременным женщинам противопоказаны алкоголь, а также налтрексон и другие медицинские препараты.