Читаем Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой полностью

Когда речь идет об опасных личностях, у вас может не оказаться времени на долгие раздумья. Если не знаете, что делать, дистанцируйтесь – это, пожалуй, наилучший курс действий.

<p>Как вести себя с опасными личностями</p>

Очевидно, лучшее, что мы можем сделать, – это избегать их. Но иногда это просто невозможно. К примеру, они сами находят нас, или мы оказываемся рядом с ними по ряду причин, включая путешествия, брак и работу; а кто-то из них может быть нашим родственником. Какова бы ни была причина, если вы считаете, что находитесь в присутствии опасной личности, прежде всего позаботьтесь о себе. Надеюсь, эти стратегии вам помогут.

<p>Кто это?</p>

Используйте контрольные списки опасных личностей, чтобы получить лучшее представление о том, с кем вы имеете дело. Если в данный момент это невозможно, то как минимум мысленно представьте их себе и постарайтесь понять, к какому типу может принадлежать данный индивидуум. Сделав это, вы получите представление о том, насколько на самом деле опасна ваша ситуация и какие защитные меры вам следовало бы принять. Однако ни в коем случае не тяните время, если вы в опасности. Если видите в коридоре мужчину с оружием, контрольные списки вам не нужны – просто бегите прочь. Но порой, как я уже отмечал в предыдущих главах, ситуация не настолько очевидна: например когда сладкоречивые мошенники выманивают у вашей бабушки информацию о ее банковском счете.

<p>Сложные ситуации</p>

Возможно, вы знаете, что ваш муж – лжец и изменник, что он распускает руки и язык. Но семейные и финансовые вопросы могут быть на самом деле очень сложными. Да, он – опасная личность и показывает высокие результаты по контрольным спискам, но вам трудно с ним расстаться по каким-то веским причинам. В ситуации, связанной с работой, вы можете сильно нуждаться в деньгах; противный босс может быть вашим родственником или вы не можете позволить себе уйти, пока не накопите какую-то определенную сумму денег. Я слышал это много раз и все понимаю. Оценивайте свою ситуацию реалистично, чтобы иметь возможность с ней справиться.

Честно говоря, чем сложнее ситуация, тем больше помощи вам понадобится. Для избавления может потребоваться сравнительно много времени, но если ситуация, особенно сопряженная с угрозой и насилием, усугубляется, то у вас может не остаться выбора. Каждый военный летчик желает спасти свое воздушное судно, но в какой-то момент он уже ничего не может сделать, и ему приходится катапультироваться, чтобы спастись. То же может случаться в жизни и с нами.

Если это вопрос трудоустройства, проверьте, не получится ли перевестись на другое место или выходить в другую смену. Поговорите с начальником отдела кадров или менеджерами и заручитесь поддержкой союзников; но в конечном итоге вам, возможно, придется уволиться. Между прочим, все эти шаги были вынуждены предпринять некоторые люди, работавшие на основателя Apple Стива Джобса. Прочтите биографическую книгу Уолтера Айзексона «Стив Джобс» – и убедитесь, что мечтатель Джобс славился резкими перепадами настроений и патологически скверно обращался с собственными людьми. Это длилось десятилетиями. Многие из его собственных сотрудников впадали в депрессию, а другие физически заболевали. Даже его давний партнер Стивен Возняк в итоге был вынужден уйти из компании. Он больше не смог терпеть мерзкий характер Джобса. Возможно, это придется сделать и вам. Ибо, как поняли эти сотрудники Apple, миллионные зарплаты не стоили утраты психологического и физического здоровья, – ничто на свете этого не стоит.

Уволиться с работы не в пример легче, чем уйти из брака, к которому привязаны и дети, и финансы. А что делать, если вы подросток и очень хотите обрести независимость от родителей, потому что они токсичны, завязаны с наркотиками или явно подходят под любое из описаний опасной личности, которые мы обсуждали? Вырваться из такой ситуации может быть действительно очень сложно – но способы есть.

Если ваша ситуация сложна, вам понадобится помощь, причем бо́льшая, чем та, которую способна оказать эта книга. Вам нужны профессионалы, которые вступятся за вас и будут направлять, поддерживать и протягивать руку помощи. Возможно, ситуация настолько плоха, что придется вмешаться социальным службам или полиции.

В любом случае используйте эти контрольные списки, чтобы подтвердить и обосновать свои ощущения. А потом настает время побеседовать с профессионалом и подключить его к делу. Можете смело идти к профессиональному психиатру или даже в полицию с этой книгой в руках и говорить: «Пожалуйста, взгляните на этот контрольный список, потому что мой интимный партнер /муж/ жена/ родители/ друг/ ребенок совершает все эти поступки». Намного труднее игнорировать человека, который приходит к тебе подготовленный и вооруженный документами.

<p>Ведите учет поступкам</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего

Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок
Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок

Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора.Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джордж К. Саймон

Психология и психотерапия

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука