Но в любом случае главные обязательства, которые лежат на вас, – это обязательства перед самим собой и своими близкими. Не позволяйте никому убедить вас, что вы должны оставаться в отношениях или организации, где вас будут травить, мучить или виктимизировать. Делайте то, что должны сделать, чтобы защитить себя.
Старайтесь дистанцироваться от этих личностей как можно надежнее. Я знаю, что иногда это нелегко сделать по ряду причин, и я уже слышал их все. В таких случаях постарайтесь установить границы допустимого, но не удивляйтесь, если эти границы будут игнорироваться, а оскорбительное и насильственное поведение – повторяться.
И вот она, горькая истина. Вы можете нуждаться в этом человеке, и у вас может не быть возможности дистанцироваться от него. Он может быть родственником, супругом, вашим работодателем. Я все понимаю. Но знайте: нарциссическая личность будет перемалывать вас в труху, и в итоге вы пострадаете эмоционально, физически, психологически или финансово. Чем выше результат этого человека по проверочному списку, тем бо́льшие страдания вас ждут. Дистанция, как я убедился, часто оказывается наилучшим способом поведения с этими людьми. Да, эта истина горька – и теперь она известна вам. Дополнительные стратегии обращения с нарциссической личностью см. в главе 6 «Самозащита от опасных личностей».
2. «Пристегните ремни безопасности»
Эмоционально нестабильная личность
Исследования эмоционально нестабильных личностей и беседы с людьми, чью жизнь они перевернули вверх дном, должны волновать всех нас. В то время как общество и профессионалы с готовностью признают вред, причиняемый другими типами опасной личности, например хищником (см. главу 4), разрушения, которые сеет эмоционально нестабильная личность, редко распознаются должным образом. Ущерб, наносимый ею, чаще является такого рода ущербом, который склонна не замечать правоохранительная система. Однако мы часто живем или работаем рядом с такими людьми, и они могут причинять большой вред.
Ключевые черты этой личности – всепроникающая эмоциональная нестабильность. Поступки, которые воздействуют на ее благополучие, отношения и взаимодействия с другими. Изменчивые, как погода, и притом гораздо менее предсказуемые, они мечутся из одного конца эмоционального спектра в другой. В один момент они чувствуют себя владыкой мира или сказочной принцессой, а в следующий – жалкой жертвой в сточной канаве.
Они могут быть талантливыми, очаровательными, стимулирующими и соблазнительными, но при этом способны быстро преображаться, становясь враждебными, импульсивными или даже иррациональными. Именно к этой личности в английском языке стало применяться определение mercurial – буквально означающее «ртутный» и подразумевающее крайнюю переменчивость ее настроений.
У таких личностей есть всепоглощающая потребность быть любимыми и чувствовать себя защищенными, но они не способны поддерживать здоровые отношения. Подойдите слишком близко – и им покажется, будто их душат; дайте им личное пространство – и они чувствуют себя брошенными.
Когда я слышу об очередной знаменитости, которая разводится в пятый, шестой, седьмой или (как в случае Элизабет Тейлор) восьмой раз, у меня возникают вопросы. Эта личность эмоционально нестабильна? Догадывался ли об этом ее супруг? Действительно ли Ричард Бертон, повторно сходясь с Элизабет Тейлор, думал, что на сей раз все будет иначе? Иначе не было – и обычно не бывает.
Люди могут тянуться к интеллекту, энергии, соблазнительности или красоте этих личностей, считая эти характеристики позитивными качествами для отношений. Но заглядывая за красивый фасад, отводя в сторону старательно созданную публичную маску, они обнаруживают истинное эмоционально нестабильное «я».
Дома, на работе или на съемочной площадке эти яркие, но до крайности эксцентричные люди взрываются, создают трудности или препятствия настолько серьезные, что стопорится любое дело или возникает непримиримая вражда. Все рассказы о Мэрилин Монро свидетельствуют о ее эмоциональной нестабильности, которая оказывала негативное влияние на нее саму и почти на всех, с кем она работала.
Так же как нарциссам, эмоционально нестабильным личностям требуется угождать: они сносят границы, нарушают правила и имеют ненасытную потребность быть в центре внимания. Однако нарциссы делают это потому, что считают себя идеальными и имеющими право на особое обращение, а эмоционально нестабильные личности поступают так из-за постоянной потребности в поддержке и подтверждении своих достоинств. Будучи эмоционально зависимыми, они вцепляются, точно клещами, в того, кто готов удовлетворять их потребности и мириться с их поведением. Но такого рода зависимость требует слишком многого даже от самого щедрого дарителя, а эти индивидуумы обычно бывают очень требовательными.