Читаем Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой полностью

Но в любом случае главные обязательства, которые лежат на вас, – это обязательства перед самим собой и своими близкими. Не позволяйте никому убедить вас, что вы должны оставаться в отношениях или организации, где вас будут травить, мучить или виктимизировать. Делайте то, что должны сделать, чтобы защитить себя.

Старайтесь дистанцироваться от этих личностей как можно надежнее. Я знаю, что иногда это нелегко сделать по ряду причин, и я уже слышал их все. В таких случаях постарайтесь установить границы допустимого, но не удивляйтесь, если эти границы будут игнорироваться, а оскорбительное и насильственное поведение – повторяться.

И вот она, горькая истина. Вы можете нуждаться в этом человеке, и у вас может не быть возможности дистанцироваться от него. Он может быть родственником, супругом, вашим работодателем. Я все понимаю. Но знайте: нарциссическая личность будет перемалывать вас в труху, и в итоге вы пострадаете эмоционально, физически, психологически или финансово. Чем выше результат этого человека по проверочному списку, тем бо́льшие страдания вас ждут. Дистанция, как я убедился, часто оказывается наилучшим способом поведения с этими людьми. Да, эта истина горька – и теперь она известна вам. Дополнительные стратегии обращения с нарциссической личностью см. в главе 6 «Самозащита от опасных личностей».

<p>2. «Пристегните ремни безопасности»</p><p>Эмоционально нестабильная личность</p>

Исследования эмоционально нестабильных личностей и беседы с людьми, чью жизнь они перевернули вверх дном, должны волновать всех нас. В то время как общество и профессионалы с готовностью признают вред, причиняемый другими типами опасной личности, например хищником (см. главу 4), разрушения, которые сеет эмоционально нестабильная личность, редко распознаются должным образом. Ущерб, наносимый ею, чаще является такого рода ущербом, который склонна не замечать правоохранительная система. Однако мы часто живем или работаем рядом с такими людьми, и они могут причинять большой вред.

Ключевые черты этой личности – всепроникающая эмоциональная нестабильность. Поступки, которые воздействуют на ее благополучие, отношения и взаимодействия с другими. Изменчивые, как погода, и притом гораздо менее предсказуемые, они мечутся из одного конца эмоционального спектра в другой. В один момент они чувствуют себя владыкой мира или сказочной принцессой, а в следующий – жалкой жертвой в сточной канаве.

Они могут быть талантливыми, очаровательными, стимулирующими и соблазнительными, но при этом способны быстро преображаться, становясь враждебными, импульсивными или даже иррациональными. Именно к этой личности в английском языке стало применяться определение mercurial – буквально означающее «ртутный» и подразумевающее крайнюю переменчивость ее настроений.

У таких личностей есть всепоглощающая потребность быть любимыми и чувствовать себя защищенными, но они не способны поддерживать здоровые отношения. Подойдите слишком близко – и им покажется, будто их душат; дайте им личное пространство – и они чувствуют себя брошенными.

Когда я слышу об очередной знаменитости, которая разводится в пятый, шестой, седьмой или (как в случае Элизабет Тейлор) восьмой раз, у меня возникают вопросы. Эта личность эмоционально нестабильна? Догадывался ли об этом ее супруг? Действительно ли Ричард Бертон, повторно сходясь с Элизабет Тейлор, думал, что на сей раз все будет иначе? Иначе не было – и обычно не бывает.

Люди могут тянуться к интеллекту, энергии, соблазнительности или красоте этих личностей, считая эти характеристики позитивными качествами для отношений. Но заглядывая за красивый фасад, отводя в сторону старательно созданную публичную маску, они обнаруживают истинное эмоционально нестабильное «я».

Дома, на работе или на съемочной площадке эти яркие, но до крайности эксцентричные люди взрываются, создают трудности или препятствия настолько серьезные, что стопорится любое дело или возникает непримиримая вражда. Все рассказы о Мэрилин Монро свидетельствуют о ее эмоциональной нестабильности, которая оказывала негативное влияние на нее саму и почти на всех, с кем она работала.

Так же как нарциссам, эмоционально нестабильным личностям требуется угождать: они сносят границы, нарушают правила и имеют ненасытную потребность быть в центре внимания. Однако нарциссы делают это потому, что считают себя идеальными и имеющими право на особое обращение, а эмоционально нестабильные личности поступают так из-за постоянной потребности в поддержке и подтверждении своих достоинств. Будучи эмоционально зависимыми, они вцепляются, точно клещами, в того, кто готов удовлетворять их потребности и мириться с их поведением. Но такого рода зависимость требует слишком многого даже от самого щедрого дарителя, а эти индивидуумы обычно бывают очень требовательными.

Перейти на страницу:

Все книги серии Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего

Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок
Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок

Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора.Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джордж К. Саймон

Психология и психотерапия

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука