Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

В журнале Hello! я вычитал, что 4 декабря – Международный день объятий.

Вот что пишет журнал: «Объятия не только дарят нам положительные эмоции, но и укрепляют иммунную систему, улучшают работу сердца и снимают напряжение».

Ну-ну…

Есть фанаты «обнимашек» и в России.

Но я не уверен, что хорошо отреагирую на желание малознакомого мне человека обнять меня.

Ничего личного, но такое право есть только у очень близких мне людей.

Давайте начнем с правильного рукопожатия.

Мне еще импонирует Дональд Трамп с его нежеланием жать руку всем подряд (он объясняет это вопросами гигиены). Трамп выступает за восточное приветствие: сложенные ладонь в ладонь руки перед грудью и легкий поклон, улыбка и теплые слова приветствия.

Когда я был в Шри-Ланке, мне очень понравился этот жест.

Иногда, стараясь уйти от многочисленных рукопожатий, я его практикую.

И еще: «прокачанные» переговорщики могут наблюдать за вашими жестами и движениями, пытаясь «считать» вас. Поэтому следите за своими жестами – контролируйте их.

Эти советы помогут оставаться невидимкой для таких переговорщиков:

• стойте или сидите прямо

• не скрещивайте руки и ноги

• следите за руками (они могут выдать вас с головой)

• контролируйте выражение лица (помните о покер фейс[2]?)

• смотрите собеседникам в глаза

• улыбайтесь

Читать

Аллан и Барбара Пиз. Новый язык телодвижений. М.: Эксмо, 2006.

Ссылка, по которой вы найдете основные 72 движения: vikent.ru/enc/3506/

Умение выступать публично

Задать интересный вопрос во время круглого стола, блестяще прокомментировать чье-то выступление, убедительно выступить на пресс-конференции, произнести отличный тост на мероприятии после конференции или зажигательную речь, когда нужно что-то торжественно «открыть» или «перерезать ленточку», ярко выступить на конференции или форуме…

Это все могут делать те, кто умеет выступать публично.

Блестяще лично для меня – это сорвать аплодисменты зала. Желательно бурные.

Вторым показателем являются твиты. Сегодня вы легко и оперативно можете отследить, что пишут о вашем выступлении, как и чем оно зацепило участников.

В общем, где только не пригодится вам этот навык!

Тысячи карьер были построены на умении красиво говорить. И тысячи карьер были прерваны из-за неудачного выступления, слабой презентации или неуверенной защиты своей точки зрения.

Отдельное умение – «публичное» выступление на вебинарах.

Здесь держать аудиторию еще сложнее.

Соглашайтесь выступать на вебинарах только тогда, когда будете считать, что вы очень хорошо выступаете офлайн.

Без умения выступать публично в современном мире никак.

Главное – используйте каждую возможность.

Тренировка, тренировка и еще раз тренировка.

Прочитайте три-пять книг на эту тему, обязательно посетите тренинг ораторского искусства (лучше несколько: сможете «поймать» свой стиль), и главное – практика, практика и еще раз практика.

Говорите, выступайте, встревайте при любой возможности.

Переступите через свой страх и сомнения.

Вы не первый и не единственный, у кого есть страх публичного выступления (и у меня была такая проблема, поверьте. И до сих пор меня иногда трясет, когда нужно выступить перед аудиторией…).