НЛП: управление креативностью

2. Определить и продемонстировать ряд основных взаимосвязей между микроповеденческими сигналами и специфическими когнитивными паттернами и процессами.

3. Помочь читателям развить базовые навыки наблюдения.

4. Определить некоторые базовые стратегии использования физиологических закономерностей, позволяющие совершенствовать индивидуальную стратегию креативности и управлять поведением окружающих.

Разделы и цели каждого раздела

Раздел 3.1. Креативность и индивидуальные состояния

Представить важность физиологии и внутренних состояний как факторов, влияющих на когнитивные процессы, связанные с креативностью.

Раздел 3.2. Влияние микроповеденческих проявлений на креативность. Модель BAGEL

Представить базовые микроповеденческие понятия, составляющие модель BAGEL, и соотнести их с моделью ROLE и референтными переживаниями читателей.

Раздел 3.3. Исследование микро– и макросигналов креативности

Помочь читателям выполнить упражнение на сравнение поведенческих сигналов, связанных с креативным состоянием, и сигналов, ассоциированных с состоянием ступора или замешательства.

Раздел 3.4. Повышение креативности за счет управления физиологией

Описать основные способы использования физиологических закономерностей для улучшения креативного состояния и управления креативностью окружающих.

Раздел 3.1. Креативность и индивидуальные состояния

Каким образом нам удается преднамеренно инициализировать или операционализировать когнитивные процессы? Креативность сама по себе – психический процесс. Что нужно сделать, чтобы каким-то конкретным образом получить доступ к ментальному процессу?

В этой главе нам предстоит рассмотреть некоторые методы, позволяющие начать операционализировать уже изученную информацию о креативности. Мы исследуем ряд инструментов, повышающих личную креативность а также фиксирующих или фокусирующих проявления креативности. Эти же инструменты могут быть использованы для повторного достижения состояния креативности в случае, если вас отвлекли или прервали.

Немалая часть того, что касается креативности, находится на бессознательном уровне. Нередко ключевые аспекты тех или иных процессов проявляются вне нашего осознания. Помимо специальных инструментов и средств, которые поднимают неосознаваемые мысли на уровень осознания, полезно также располагать рядом методов, позволяющих поощрять и в каком-то смысле направлять или использовать даже неосознаваемые процессы.

Важнейшим вкладом НЛП в психологию стало определение взаимосвязей между поведенческими сигналами и паттернами и внутренними когнитивными структурами и неосознаваемыми процессами. В дополнение к психическим стратегиям и программам, связанным с креативностью, существуют также физиологические и поведенческие аспекты креативности. Разумеется, есть и специальные языковые сигналы, которые могут быть использованы для стимулирования, инициализации или поощрения креативности. Есть и сугубо поведенческие сигналы.

Например, основатель крупной судоходной компании утверждал, что в решении проблем ему помогали физические нагрузки. Чтобы войти в состояние духа, подходящее для решения одних вопросов, ему необходимо было сыграть партию в гольф. Чтобы эффективно подумать о других проблемах, он садился на велосипед. Этот руководитель был настолько разборчив относительно того, какой тип физических нагрузок следует использовать, что мог сказать примерно следующее: «Эту проблему в гольф не сыграешь. Пожалуй, по ней лучше прокатиться на велосипеде».

Речь здесь идет о том, что физиологическая деятельность стимулирует и организует нервные процессы. Езда на велосипеде – деятельность макроуровня. Когнитивные процессы сопровождаются также микроуровневыми физиологическими и поведенческими сигналами и процессами.

Креативность – это функция состояния человека, равно как и его/ ее психических процессов. Нейролингвистическое программирование признает влияние поведения, и даже мельчайших аспектов физиологии на нашу эффективность и продуктивность. Если понаблюдать за спортсменами, которые тренируются перед состязанием, мы явственно увидим, как они готовят собственное состояние с помощью определенных физических сигналов. Подобным образом эффективная креативность подвержена влиянию индивидуального внутреннего состояния, которое можно откорректировать с помощью определенных макро-и микроуровневых поведенческих сигналов.