НЛП. Программа «Счастливая судьба». Ставим, запускаем, используем!

Шаг 2. Выберите какое-то качество, представление или поведение, которое у него было раньше, но на данный момент это к нему уже не относится. Определите субмодальности этого качества.

Шаг 3. Проанализируйте и зафиксируйте субмодальные отличия представлений шага 1 и 2.

Часть II.

Шаг 4. Используйте собранную информацию, чтобы создать двухрамочную систему для ускорения личностного роста. Сохраняйте субмодальности этих двух представлений, пока вы работаете с содержанием. Когда вы уберете содержание из этих представлений, останутся только субмодальности. Как будто это две «рамки». Одна из них – «рамка прошлого». Субмодальности этой рамки означают: «Это ко мне уже не относится». Другая рамка – это «рамка сегодняшнего дня». Ее субмодальности означают: «Это относится ко мне».

Шаг 5. Выберите десять старых способов поведения или представления, которые вам больше не нужны. Затем найдите замену для каждого старого представления или по-ведения.

Часть III.

Шаг 6. Возьмите первое представление, которое вы хотите изменить, и перенесите субмодальности из «рамки сегодняшнего дня» на «рамку прошлого». Выберите желательное представление и замените кодирование субмодальностей на рамку «сегодняшнего дня». Осуществите точно такую же операцию в отношении всех последующих представлений. Проведите экологическую проверку и пристройку к будущему.

Построение нового образа «Я». Если вам и этого окажется (или покажется) мало, в качестве финального аккорда для данного этапа вашего «судьбоносного самосовершенствования» попробуйте увязать ваши цели с вашими же ОСС посредством довольно сложной техники построения нового образа Я (по: «Путеводитель по НЛП. Толковый словарь терминов». Сост. В. В. Морозов).

1. Выберите четкую цель с видимым результатом и проведите себя через следующий процесс.

А. Установите мысленный экран для эксперимента с достижением цели, сделав так, как будто вы видите себя по телевизору (или ощущаете, что делаете это).

А именно:

увидьте мысленный экран (или телевизор) перед собой;

увидьте и услышьте то, что происходит на экране;

увидьте себя на экране.

Теперь создайте:

зрительный «контроль» дистанции, яркости, цвета, размера и других зрительных субмодальностей;

громкость, тон, темп звуков и других слуховых субмодальностей до тех пор, пока не увидите и не услышите все ясно.

Установите картинку в таких субмодальностях, чтобы ее можно было воспринимать со сниженной силой ощущений.

Примечание. Если вам с трудом удается визуализация, тогда просто получайте ощущение того, что вы делаете. Это сработает. Пусть разум делает то, что вы делаете, естественным образом.

Б. Расслабьтесь и сформируйте мысленный образ вашей цели, которой надо достичь.