НЛП. 50 лучших методик

В процессе подстройки прислушивайтесь к своему подсознанию. Подчас те действия, которые вы совершите интуитивно, могут дать гораздо больший эффект, чем те, что вы заранее придумаете и отрепетируете. Доверьтесь своему подсознанию, и вы заметите, что на интуитивном уровне подстраиваться гораздо проще, чем строго контролируя весь процесс.

Секрет № 26. Подстройка под голос

Подстройка под голос – довольно увлекательное занятие. Для начала вам предстоит понять, какие параметры вашего голоса приемлемы для вашего собеседника. Тембр, громкость, частота речи – всё должно быть в зоне комфорта человека, с которым вы общаетесь. В этом случае вы легко произведёте впечатление приятного собеседника.

Понаблюдайте за речью того, под кого будете подстраиваться. Кто-то начинает фразу громко, а заканчивает тихо. Другие тараторят и часто повторяют одни и те же фразы. Третьи говорят медленно, как бы нехотя. Изучите манеру речи вашего собеседника, и ему всегда будет интересно с вами поговорить по душам.

Секрет № 27. Как завершить спор

Иногда кажется, что вам не переспорить вашего оппонента. Даже если он неправ, он все равно будет с жаром доказывать свою точку зрения, все громче и громче приводя разные доводы. В этом случае вы можете подстроиться к нему через голос, дыхание и ритм движений. Для этого даже не надо входить в раппорт. Достигнув чёткого попадания в такт вашего оппонента, постепенно начинайте снижать громкость своего голоса и уменьшать амплитуду движений, сводя всё на нет. Вы заметите, как спорщик начнёт медленнее говорить, накал страстей будет спадать, и спор наконец закончится. При этом ваш оппонент даже не заметит, как это произошло.

Секрет № 28. Как подружиться с ребёнком

НЛП может стать вашим хорошим помощником для налаживания контакта с детьми. Дети очень обижаются, когда их считают маленькими. Для того чтобы подружиться с ребёнком, вам необходимо как бы встать с ними на один уровень. Сядьте рядом или, наоборот, возьмите его на руки, чтобы лицо малыша было на одном уровне с вашим. Попробуйте скопировать движения или мимику ребёнка. Если в общении со взрослыми свои попытки подражать им лучше не афишировать, то с детьми наоборот – можно показывать свои намерения быть похожими на них.

Оцените успехи ребёнка. Вы можете похвалить его поделку или рисунок. Ребёнок это оценит. Относитесь серьёзно к его проблемам. Это для вас сломанная машинка – пустяк. Для ребёнка это трагедия. Покажите, что вы понимаете его горе. Следуя этим простым правилам, вы быстро станете лучшим другом своим детям.

Секрет № 29. Как успокоить плачущего малыша

Если с ребёнком старше двух лет можно договориться, то с малышами сладить бывает очень непросто. Когда ребёнок начинает капризничать и плакать, часами не удаётся его успокоить. С помощью НЛП можно эту проблему быстро решить.

Покажите малышу свои добрые намерения. Ни в коем случае не кричите на него. Подумайте, вы смогли успокоиться, если бы в трудную минуту близкий человек на вас накричал бы? Возьмите на руки малыша, улыбнитесь ему, погладьте по головке. Начните разговаривать с ним или петь песенку, постепенно делая голос тише. Сохраняйте спокойствие. Если вы будете нервничать, ваша нервозность передастся ребёнку, и он начнёт плакать ещё сильнее.

Если ваш ребёнок любит, когда его укачивают, можете в такт покачать его на руках. Постепенно замедляйте движения и уменьшайте их амплитуду. Через несколько минут вы заметите, что вслед за вашими голосом и движениями малыш начнёт успокаиваться и засыпать.

Секрет № 30. Как перевести на себя внимание

Если вы хотите переключить на себя внимание большой аудитории, то нет лучше способа, чем подключиться к уже налаженному контакту и перевести интерес людей на себя. Предположим, перед большим залом выступает ведущий. Зрители слушают его и следят за его движениями. Значит, между ним и залом уже установился хороший контакт. Самый лучший способ переключения – если ведущий начнёт говорить фразу, а вы за него её закончите. Важно, чтобы ваша манера речи в этот момент в точности соответствовала манере речи ведущего. Если к довершению этого вы ещё и плавно встанете на то место, где до этого стоял предыдущий оратор, то большинство зрителей могут даже не заметить подмены. При этом многие не обратят внимания, что вы будете говорить совсем о других вещах, ведь они уже позитивно настроились на прежнего ведущего.

Секрет № 31. Свойство якоря

В работе с якорями вы можете заметить интересное свойство. При воспроизведении последовательно положительных и негативных якорей они складываются как «плюс» и «минус» и компенсируют друг друга. Например, если сначала было вызвано сильное положительное впечатление, а потом менее слабое отрицательное, то в итоге в подсознании человека отложится впечатление, что добро победило, и он останется пребывать в лёгком положительном состоянии.