Читаем Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы полностью

Быть выбранной для выступления перед 14 тысячами человек – это уже признание и успех.

В Евангелии от Матфея, рассказывая притчу о талантах, Христос говорит: «Всякому имеющему дастся и приумножится, а у неимеющего отнимется и то, что имеет». Это как раз история об этом. Когда вы смотрите на успешного человека и думаете: «У нее так все хорошо, четверо детей, родители рядом, муж молодец, целует ее, на руках носит, миллионы зарабатывает, квартиры покупает, машины покупает, дома – все у нее есть! Почему каким-то людям все, а мне ничего? Мне только самое плохое», – это прямое доказательство того, что вера, сильное желание – это вибрации энергии, которые нужно поймать.

Я больше верю в себя.

Именно так я попала на сцену «Крокус Сити Холл». Сейчас моя профессиональная деятельность связана с сетевым бизнесом. В феврале 2020 года наша компания отмечала день рождения в «Крокус Сити Холл», и у меня, конечно, были свои планы на этот счет: я хотела не просто прийти и повеселиться с друзьями и коллегами, я мечтала выступить на мероприятии в качестве спикера. Я начала визуализировать это за несколько месяцев до события – уделяла этой теме как минимум одну практику визуализации в неделю (регулярность в этом деле, как и в любом другом, очень важна). Видела, как выхожу на сцену, на меня смотрит 14 тысяч пар глаз – я представляла себе эту ситуацию во всех подробностях, вплоть до того, в каком платье я буду выступать.

И вот буквально за два дня до мероприятия мне звонят и сообщают, что я приглашена в качестве спикера. Это был огромный прорыв для меня. Быть выбранной для выступления перед 14 тысячами человек – это уже признание и успех.

Существует также более глубокая практика визуализации – визуализировать в свой индивидуальный соляр. Ваш соляр – это то, каким образом выстроились звезды и планеты, когда вы появились на свет. Раз в год (обычно это бывает в день рождения) звезды и планеты снова выстраиваются в таком же порядке, и в этот момент ваша энергетика вырастает многократно. Соляр длится недолго – 10–20 минут, но это очень важный момент для визуализации, когда воплотить в жизнь можно даже то, что казалось нереальным.

Вычислить точное время вашего соляра вам поможет астролог. Я понимаю, что некоторые не верят в астрологию – я тоже не могу сказать, что верю. Я больше верю в себя. Тем не менее попробуйте.

Узнайте время своего соляра и минут за десять до него погрузитесь в медитацию, начните максимально подробно и детально визуализировать все самые затаенные желания и «голубые мечты», которые вам кажутся невыполнимыми. Главное, чтобы эти желания и мечты были вашими. Если это свой дом – каким он должен быть? Средних размеров или дворец? А может, небольшой уютный домик в три комнаты. Не важно, что показывают по телевизору и о чем пишут в Instagram – думайте о доме, который нужен именно вам, где вы будете чувствовать себя счастливой.

Начинать медитацию лучше за 10 минут до соляра и заканчивать через 10 минут после его окончания.

Помимо визуализации, я записываю свои желания в блокнот. Максимально подробно и развернуто – это тоже один из способов активации энергии. Даже мой муж, который изначально относился ко всем этим практикам со скепсисом, проникся и попробовал тоже писать свои желания. Правда, он делает это не от руки, а в заметках на телефоне. Тем не менее результат не заставил себя долго ждать: скоро, перечитывая свои записи, он был поражен тем, что его желания сбываются именно так, как он записывал их.

Очень важно знать свои желания и не бояться их.

Очень важно знать свои желания и не бояться их. Четко понимать, какие мечты ваши, а какие навязаны извне (обществом, близкими, соцсетями, медиапространством – наш мозг ежеминутно получает и обрабатывает информацию из огромного количества источников). Я тоже когда-то мечтала о вилле на Лазурном берегу и клеила на карту желаний частный самолет, но по факту эти вещи мне не нужны, это не мои желания. На сегодняшний день я четко понимаю, какие желания действительно мои, и отсекаю лишнее.

Некоторые коучи рекомендуют указывать конкретное время исполнения желания: «Я еду в Париж в мае 2022 года». Но мне такая методика претит. Я глубоко верю в то, что все, что дается нам в жизни, дается в нужное время. Не всегда мы сами можем это осознать. Иногда получается, что желание сбылось, но не совсем так или не совсем в то время, когда, как нам казалось, это больше всего нужно. Но вместе с тем в глубине души мы чувствуем, что так или иначе, а желание исполнилось в самое нужное для нас время.

Поэтому я всегда формулирую свои желания таким образом: «Я заявляю о своем намерении жить в красивом светлом доме со своей семьей в самое лучшее время».

<p>Ищите в детстве</p>

Я всегда советую обратиться к своему детству, во время медитации представить себя ребенком и ощутить, что вы, ваш внутренний ребенок, любите больше всего, чем вам интересно заниматься.

Перейти на страницу:

Все книги серии Бестселлеры саморазвития

Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;• установить баланс между работой и жизнью;• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;• планировать свое время и энергию так же, как финансы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Майкл Хайятт

Карьера, кадры

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес