Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы

– Да ну, зачем мне это красивое платье? Куда мне в нем ходить?

– Отдавать столько денег за фрукты и овощи? Да и без них можно прожить.

А я скажу, что нельзя. Нельзя нормально жить без качественных вещей и продуктов, без ухода за собой и своевременного посещения врачей. Забота о себе – это та норма, которая должна быть априори, независимо от того, на каком уровне достатка вы сейчас находитесь.

Есть один известный тест, который показывает ваше отношение к себе. Перед вами пять кружочков, и вам надо распределить понятия, перечисленные ниже, по степени значимости слева направо.

Сделали? Продолжаем.

Думаю, не надо иметь образование психолога, чтобы понимать, что это значит. В самом левом кругу то, что в вашей жизни стоит на первом месте, а в самом правом – ну, вы поняли.

Так вот, после моего пространного рассказа о важности любви к себе я понимаю, что многие из вас поставили самих себя на первое место. А те, кто этого все-таки не сделал, невнимательно читал мою книгу. Рассказать вам, как выглядит раскладка здорового и любящего себя человека? Многих она сильно удивит, а кого-то даже возмутит, но все-таки я по второму образованию психолог и могу вполне компетентно об этом говорить.

Так вот, правильная раскладка:

.

– Что? Как такое может быть? Как деньги могут стоять раньше детей и родителей? И почему я на первом месте, а не, к примеру, дети?

Здоровый, успешный и уверенный в себе человек должен в первую очередь заботиться о себе и своих потребностях. Затем ему надо заботиться о второй половинке, ведь гармоничные отношения – залог счастливой семьи. Ну а потом все правильно – деньги, потому что осознанные взрослые люди заводят детей, когда уже более-менее уверенно стоят на ногах, понимают, что могут обеспечить тех, кто от них зависит. Вы видели многодетные семьи, которые живут всем скопом в коммуналках? И как думаете, счастливы ли они?

Нельзя нормально жить без вещей и продуктов, без ухода за собой и посещения врачей

Если вы сейчас скажете «не в деньгах счастье», значит, я вас ничему не научила. Как я уже говорила, деньги – это лишь средство достижения цели, и сами по себе они счастья не приносят. Но вот их отсутствие влечет за собой множество проблем. Так зачем же намеренно усложнять себе жизнь и заводить потомство, пока не разобрались с финансовой частью? Чтобы потом переживать, что у ребенка нет всего необходимого? Или надеяться на «как-нибудь»? «Как-нибудь» – это норма для тех, кто не стремится добиться чего-то в этой жизни. Но ведь это не про нас с вами, правда?

Зачем же намеренно усложнять себе жизнь и заводить потомство, пока не разобрались с финансовой частью?

И теперь последний вопрос (но не по значимости). Родители. «Как можно поставить людей, подаривших тебе жизнь, на последнее место?» – спросите вы. А я отвечу: так и должно быть, ведь это не последнее место вообще, а только исходя из пяти конкретных приоритетов. Родители произвели вас на свет, потому что это было их желание, а не ваше. И это была их ответственность. Вы же не должны и не обязаны нести ответственность за них. Есть такая хорошая крылатая фраза: «Все, что я должен своим родителям, я верну своим детям». Такова наша жизнь, и таковы ее законы. Поставьте себя на место своих детей: а хотели бы вы, чтобы они несли за вас ответственность, упрекаете ли их в чем-то, считаете, что они вам что-то должны, потому что вы их родили? Если да, советую вам пересмотреть взгляды или даже обратиться к психологу. Потому что вы отвечаете только за себя, но не за других взрослых людей.

И когда вы решаетесь на жизненную трансформацию, это должна быть именно ваша потребность, а не чья-либо еще. Это нормально – делать выбор в собственную пользу. Отбросьте все комплексы и сомнения: вы для себя самый главный человек. И если вы сами о себе не позаботитесь, никто не позаботится.

Это нормально – делать выбор в собственную пользу.

Ваша жизнь одна. И только вам лучше знать, как ее прожить и чего хотеть. Хотеть лучшего – это нормально, это естественно. Не важно, сможете ли вы реализовать свое желание прямо сейчас или нет, оно у вас есть, и пусть оно дает вам силы и энергию двигаться вперед.

Порой в погоне за лучшей жизнью мы забываем просто жить. Наслаждаться нужно каждым моментом, особенно в процессе сотворения желаемого. Результат конечен, а процесс вечен. И за достигнутой целью всегда будет новая, еще больше.

Все это надо делать из любви к себе, исходя из собственных потребностей. Заявите миру, что вы здесь и вы готовы его любить. И я уверена, что он будет дарить свою любовь в ответ.

Заключение