Флегматик — уравновешенный, малоподвижный тип. Эмоции устойчивы, слабо выражены. Осторожен, рассудителен. Малоподвижен, инертен. В меру общителен. Устойчивое внимание, устойчивые интересы и склонности. Медленно включается в новую работу, медленно переключается с одного дела на другое.
Меланхолик — неуравновешенный, малоподвижный тип. Очень чувствителен, но переживания, эмоции, как правило, скрыты внутри. Нерешителен, мнителен, осторожен. Склонен к одиночеству, замкнутости, с трудом идет на контакты. Устойчив в интересах и склонностях.
Из четырех предложенных под каждым номером утверждений выбери наиболее тебе свойственное.
1.
а) неусидчив, суетлив;
б) весел и жизнерадостен;
в) спокоен и хладнокровен;
г) стеснителен и застенчив.
2.
а) невыдержан и вспыльчив;
б) энергичен и деловит;
в) последователен и обстоятелен;
г) теряешься в новой обстановке.
3.
а) нетерпелив;
б) не доводишь начатое дело до конца;
в) осторожен и рассудителен;
г) затрудняешься установить контакт с новыми людьми.
4.
а) резок и прямолинеен в отношениях с людьми;
б) склонен переоценивать себя;
в) умеешь ждать;
г) не веришь в свои силы.
5.
а) решителен и инициативен;
б) способен быстро схватывать новое;
в) молчалив и не любишь попусту болтать;
г) легко переносишь одиночество.
6.
а) упрям;
б) неустойчив в интересах и склонностях;
в) говоришь спокойно, ровным тоном, делая паузы;
г) чувствуешь подавленность и растерянность при неудачах.
7.
а) находчив в споре;
б) легко переживаешь неудачи и неприятности;
в) сдержан и терпелив;
г) склонен уходить в себя.
8.
а) склонен к риску;
б) легко приспосабливаешься к разным обстоятельствам;
в) доводишь начатое дело до конца;
г) быстро утомляешься.
9.
а) работаешь рывками;
б) с увлечением берешься за любое новое дело;
в) не растрачиваешь попусту силы;
г) обладаешь слабой тихой речью, часто понижаешь голос.
10.
а) незлопамятен и боязлив;
б) быстро остываешь, если что-то перестает тебя интересовать;
в) строго придерживаешься выбранного распорядка дня, системы в работе;
г) невольно приспосабливаешься к характеру собеседника.
11.
а) обладаешь быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью;
б) быстро включаешься в новую работу и быстро переключаешься на другую;
в) легко сдерживаешь порыв;
г) впечатлителен до слезливости.
12.
а) неуравновешен и склонен к горячности;
б) тяготишься однообразием будничной кропотливой работы;
в) мало восприимчив к одобрению или порицанию;
г) предъявляешь высокие требования к себе и окружающим.
13.
а) бываешь агрессивным забиякой;
б) общителен и отзывчив, не чувствуешь скованности;
в) незлобный, проявляешь снисходительное отношение к колкостям в свой адрес;
г) склонен к подозрительности, мнителен.
14.
а) нетерпим к недостаткам;
б) вынослив и работоспособен;
в) постоянен в своих интересах;
г) болезненно чувствителен и легко раним.
15.
а) обладаешь выразительной мимикой;
б) обладаешь громкой, быстрой отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами и выразительной мимикой;
в) медленно включаешься в работу и переключаешься с одного дела на другое;
г) чрезмерно обидчив.
16.
а) способен быстро действовать и решать;
б) сохраняешь самообладание в неожиданной и сложной обстановке;
в) ровен в отношениях со всеми;
г) скрытен и необщителен.
17.
а) неустанно стремишься к новому;
б) обладаешь всегда бодрым настроением;
в) любишь аккуратность во всем;
г) малоактивен и робок.
18.
а) обладаешь резкими, порывистыми движениями;
б) быстро засыпаешь и быстро пробуждаешься;
в) с трудом приспосабливаешься к новой обстановке;
г) безропотен, покорен.
19.
а) несобран, проявляешь поспешность в решениях;
б) настойчив в достижении поставленной цели;
в) инертен, малоподвижен, вял;
г) стремишься вызвать сочувствие и получить помощь других.
20.
а) склонен к резким сменам настроения;
б) склонен иногда скользить по поверхности, отвлекаться;
в) обладаешь выдержкой;
г) чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию.
Посчитай, сколько раз ты выбрал вариант «а», сколько «б», сколько «в» и «г».
Умножь каждую из четырех сумм на 5. Например, ты выбрал вариант «а» — 6 раз: 6 Ч 5 = 30; вариант «б» — 3 раза: 3 Ч 5 = 15; вариант «в» — 10 раз: 10 Ч 5 = 50; вариант «г» — 1 раз: 1 Ч 5 = 5. Таким образом ты получил процентное содержание ответа. В нашем примере: варианта «а» — 30 %, варианта «б» — 15 %, варианта «в» — 50 %, варианта «г» — 5 %.
Чтобы проверить себя, подсчитай, в сумме должно получиться 100 %.
Четыре варианта ответов соответствует четырем типам темперамента:
«а» — холерический тип,
«б» — сангвиник,
«в» — флегматик,
«г» — меланхолик.
Если процентное содержание какого-либо темперамента составляет 40 % и больше — этот тип доминирует.
30-35 % — этот тип темперамента ярко выражен.
20-29 % — качество, достаточно выраженное, и его надо учитывать.
До 20 % — слабо выражено.
До 10 % — не в счет.