Мозг от всех болезней

Так можно развивать свой драгоценный мозг на благо себя. Тренируйтесь на здоровье и с удовольствием! А главное, почувствуйте разницу между собой прежним и собой натренированным!

Правополушарное рисование

Пару лет тому назад я побывала на тренингах по правополушарному рисованию. Сейчас это в Москве очень модно, и я посетила разные группы. Накупила видеозаписей с уроков, привезла кучу собственных рисунков и массу впечатлений. Основательно подковалась теоретически, посоветовалась с психологами и в результате этого соорудила свою версию курса применительно к нашим условиям и возрасту.

Если у вас есть желание, можете воспользоваться им, добавив свое видение в данный процесс. Это еще одна тема из серии «Потягушечки для мозгов», чем мы занимаемся на предмете «Таблетка от склероза». Занятия, как правило, рассчитаны на два часа. Кто устал или кому неинтересно, может молчком уйти. Но обычно все с удовольствием занимаются до конца.

Это не урок живописи. Это зарядка для мозгов, настроения и возможность посмотреть на себя в этом мире другими глазами.

А еще это нам нужно, чтоб включить компенсаторные функции организма и мозга.

Одним из основателей этого метода считается Бетти Эдвардс.

Вот, что про нее написано в Википедии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Правополушарное рисование – это зарядка для мозгов, настроения и возможность посмотреть на себя в этом мире другими глазами.

«Бетти Эдвардс (англ. Betty Edwards, род. 1926, Сан-Франциско, США) – американский преподаватель искусства, доктор наук, основоположник методики правополушарного рисования, автор бестселлеров «Художник внутри вас» и «Раскройте в себе художника».

После выхода на пенсию основала центр образовательных программ, изучающих полушария головного мозга.

Концепция метода основана на работах Роджера Сперри, касающихся функциональной специализации полушарий головного мозга. Благодаря физическому разделению мозга на два полушария он использует два способа переработки реальности. Один из них использует аналитический и вербальный режим мышления – им перерабатываются речь, звуки, математические вычисления и алгоритмы. Второй использует образный и перцепционный режим – он отвечает за восприятие цвета, сравнение размеров и перспективы предметов, видя их целиком «как есть». Впоследствии в работах Бетти эти режимы получили названия «Л-режима» и «П-режима» соответственно.

Суть метода правополушарного рисования заключается во временном подавлении работы левого полушария и передаче ведущей роли в рисовании правому, более пригодному для этой деятельности. При работе игнорируются мнения из памяти о том, как объект должен выглядеть. Вместо этого художник «видит объект на самом деле» – сравнивая его размер в целом, размер отдельных элементов, отношение пространства, света и тени и объединении всего этого в единую картину. Для этого используется ряд упражнений, облегчающих переход начинающего художника в «П-режим».

Иногда метод правополушарного рисования ошибочно путают с рисованием преимущественно левой рукой и рисованием только перевернутых предметов. В действительности, левши и правши могут использовать наиболее развитую из своих рук, а рисование перевернутых картин является только тренировочными занятиями, проходящими на первоначальных этапах обучения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Суть метода правополушарного рисования заключается во временном подавлении работы левого полушария и передаче ведущей роли в рисовании правому, более пригодному для этой деятельности.

Согласно методу Бетти Эдвардс, рисование состоит из пяти базовых навыков и двух тренировочных.

Базовые навыки:

• Восприятие краев.

• Восприятие пространства.

• Восприятие соотношений.

• Восприятие света и тени.

• Восприятие целостного образа, или гештальта.

Тренировочные навыки:

• Рисование по памяти.

• Рисование при помощи воображения.

Метод Эдвардс, впервые опубликованный в 1979 году, быстро стал революционным, получил положительную оценку среди признанных художников и преподавателей, которые немедленно взяли его на вооружение.

У Бетти Эдвардс есть сын, дочь и двое внуков. В настоящее время она живет и работает в Сан-Диего, Калифорния».

Радость нашего бытия заключается в том, что мы можем видеть мир во всех его проявлениях и красках. И видим мы его по-разному, в зависимости от ситуации. В иллюстрациях Чарушина, творчество которого я очень люблю, прописан каждый волосок в лисьем хвостике, каждое перышко у птички, все иголочки у ежика. Его книги были добрыми спутниками нашего детства, по ним познавали красоту мира наши дети.

А есть и другое восприятие, не менее интересное.