Читаем Мой блокнот. Ноль отходов полностью

Доставляйте себе радость и удовольствие, действуя не в таком необузданном ритме. По-настоящему красивой вас делают вещи, которые соответствуют вашему стилю, вкусу и фигуре. Чтобы быть стильной и привлекательной, нет нужды слепо следовать моде. Освободитесь!

Не толстые слои косметики придают блеск вашему лицу, а ваше внутреннее сияние!

<p>Экологически чистая косметика</p>

Готовы начать по-настоящему заботиться о своем теле? Метод нулевых отходов предполагает поиск лучших, не наносящих вред здоровью и окружающей среде продуктов, а также способов для эффективной замены классических средств. Мы получаем пользу от потребления продуктов, которые тщательно выбираем или создаем сами.

Следует ли отказаться от всех косметических средств?

Концепция «ноль отходов» не означает переход к абсолютному минимализму. Речь не идет о полном исключении косметических продуктов: мы по-прежнему можем ухаживать за своим телом. Необходимо только пересмотреть способ потребления. Как это сделать? Вот несколько рекомендаций.

Сортируем: меньше, но лучше

Косметические средства позволяют нам быть ухоженными, дарят радость и ощущение благополучия. Но могут ли неэффективные продукты низкого качества по-настоящему дать нам чувство уверенности в себе и самоуважения? Нет. И хранить их не стоит. Наведите порядок и оставьте только лучшее.

Черный список

Что необходимо выбросить?

☑ Средства по уходу за телом, которые так и остались невостребованными. Увлажняющие кремы для рук, ног, тела… Оставьте только свои любимые – те, которыми пользуетесь ежедневно или каждый раз, когда куда-то идете в выходные дни или вечером.

☑ Средства в двух экземплярах или одинакового назначения. Сколько бутылочек лака для ногтей у вас имеется, в то время как вы используете только красный? Вполне достаточно одного увлажняющего крема для всего тела, вместо того чтобы накапливать разные кремы: для шеи и декольте, для рук, для ног, для локтей. Отдавайте предпочтение многофункциональным продуктам.

☑ Средства малоэффективные или низкого качества. Как они позволят вам почувствовать себя красивой?

☑ Средства, которые не годятся для вашего типа кожи или волос. Зачем хранить чересчур жирный крем или шампунь, который сушит кожу головы?

☑ Просроченные продукты. Срок хранения после вскрытия упаковки на ней указан. Дату вскрытия можно отметить маркером на упаковке. Следуйте правилам сортировки, чтобы знать, куда выбрасывать (см. «Спасет ли нас переработка?»). Некоторые магазины иногда предлагают контейнеры для утилизации отходов.

☑ Токсичные продукты (см. «Говорим «нет» токсичным продуктам»).

Как выбрать качественную продукцию?

Экологически чистая косметика

Органическая косметика сейчас очень популярна. В процессе производства косметических средств меньше загрязняется окружающая среда, а для вас снижается риск нанесения остатков пестицидов на лицо и тело. Однако будьте бдительны: нет гарантии, что состав будет идеальным (такие вещества, как лауретсульфат и лаурилсульфат натрия, применяются некоторыми марками, выпускающими органическую продукцию). Отдавайте предпочтение продуктам, где список ингредиентов короткий и содержит известные вам названия. Выбирайте марки с пометкой bio или slow.

Косметика bio – гарантия качества

Вы ищете полезные и безопасные косметические средства? Ассоциация Nature & Progrès® является самой требовательной маркой в этой области. Обязательные требования французской марки качества AB соблюдаются в полной мере: экологические (некоторые загрязняющие процессы изготовления запрещены), экономические (короткая цепочка поставок) и социальные (сотрудничество, а не коммерческая конкуренция).

Косметика slow – отличный выбор

Для тех, кто желает приобрести натуральные продукты у предприятий, которые вовлечены в этот процесс на все 100 %, существует марка Slow Cosmétique. Эта ассоциация отмечает знаком качества производителей, которые предлагают свою продукцию с экологически чистым составом и разумным маркетингом. Учитывается весь процесс производства предприятия: его экологические ценности (натуральные вещества, отсутствие загрязнителей и нефтехимических соединений), продукты с экологически чистым составом (не загрязняющими планету с ее обитателями, отсутствие токсичных веществ), умное развитие (продукты должны быть действительно полезными, отвечать запросам покупателей без принуждения к потреблению), разумный маркетинг (без нелепых обещаний и «зеленого пиара», соблюдение этики и справедливые цены).

Перейти на страницу:

Все книги серии Мой блокнот

Похожие книги

Вперед в прошлое!
Вперед в прошлое!

Мир накрылся ядерным взрывом, и я вместе с ним.По идее я должен был погибнуть, но вдруг очнулся… Где?Темно перед глазами! Не видно ничего. Оп — видно! Я в собственном теле. Мне снова четырнадцать, на дворе начало девяностых. В холодильнике — маргарин «рама» и суп из сизых макарон, в телевизоре — «Санта-Барбара», сестра собирается ступить на скользкую дорожку, мать выгнали с работы за свой счет, а отец, который теперь младше меня-настоящего на восемь лет, завел другую семью.Отныне глава семьи — я, и все у нас будет замечательно. Потому что возраст — мое преимущество: в это лихое время выгодно, когда тебя недооценивает враг. А еще я стал замечать, что некоторые люди поддаются моему влиянию.Вот это номер! Так можно не только о своей семье, обо всем мире позаботиться и предотвратить глобальную катастрофу!От автора:Дорогой читатель! Это очень нудная книга, она написана, чтобы разрушить стереотипы и порвать шаблоны. Тут нет ни одной настоящей перестрелки, феерического мордобоя и приключений Большого Члена во влажных мангровых джунглях многих континентов.Как же так можно? Что же тогда останется?..У автора всего-навсего есть машина времени. Прокатимся?

Вадим Зеланд , Денис Ратманов

Самиздат, сетевая литература / Самосовершенствование / Попаданцы / Эзотерика
Мсье Гурджиев
Мсье Гурджиев

Настоящее иссследование посвящено загадочной личности Г.И.Гурджиева, признанного «учителем жизни» XX века. Его мощную фигуру трудно не заметить на фоне европейской и американской духовной жизни. Влияние его поистине парадоксальных и неожиданных идей сохраняется до наших дней, а споры о том, к какому духовному направлению он принадлежал, не только теоретические: многие духовные школы хотели бы причислить его к своим учителям.Луи Повель, посещавший занятия в одной из «групп» Гурджиева, в своем увлекательном, богато документированном разнообразными источниками исследовании делает попытку раскрыть тайну нашего знаменитого соотечественника, его влияния на духовную жизнь, политику и идеологию.

Луи Повель

Биографии и Мемуары / Документальная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Документальное
21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное