Читаем MINI-привычки — MAXI-результаты полностью

39. Markman, A. Is Willpower Energy Or Motivation? Psychology Today. (2012). http://www.psychologytoday.com/blog/ulterior-motives/201211/is-willpower-energy-or-motivation

40. (23. Haggar et al., Ego Depletion)

41. (32. Ibid., Labroo, A. A. & V. M. Patrick. Why Happiness Helps You See the Big Picture.)

42. (32. Ibid., Labroo, A. A. & V. M. Patrick. Why Happiness Helps You See the Big Picture.)

43. Briñol, P., M. Gascó, R. E. Petty, & J. Horcajo. Treating Thoughts as Material Objects Can Increase or Decrease Their Impact on Evaluation. Psychological Science. (January 2013) v 24, no. 1, 41–47 http://pss.sagepub.com/content/24/1/41

44. Isaac, B. Jerry Seinfeld’s Productivity Secret. Lifehacker. (2007). http://lifehacker.com/281626/jerry-seinfelds-productivity-secret

45. Sivers, D. How to start a movement. (video) TED Talk. (2010). http://www.ted.com/talks/derek_sivers_how_to_start_a_movement.html

46. Paulas, R. Quitting Smoking Is Easy When It’s Easy. Outside Magazine Online. (2012). http://www.outsideonline.com/fitness/wellness/Quitting-Smoking-Is-Easy-W

[1] Микалко М. Игры для разума. — СПб.: Питер, 2007.

[2] Комедия «Телеведущий: легенда о Роне Бургунди» (США, 2004).

[3] TED (Technology Entertainment Design) — американский частный некоммерческий фонд, под эгидой которого с 1984 года проводятся ежегодные конференции. Их главная цель — распространение уникальных идей в области технологий, развлечений и дизайна.

[4] Карр А. Легкий способ бросить курить. — М.: Добрая книга, 2014. Она произвела ошеломляющий эффект и превзошла все ожидаемые результаты по помощи в борьбе с курением.

Переводчик Дина Баймухаметова

Редактор Мария Брауде

Руководитель проекта М. Шалунова

Корректор Ю. Молокова

Компьютерная верстка К. Свищёв

Арт-директор Л. Беншуша

© Stephen Guise, 2013

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2015

© Электронное издание. ООО «Альпина Диджитал», 2015

Гайз С.

MINI-привычки — MAXI-результаты / Стивен Гайз; Пер. с англ. — М.: Альпина Паблишер, 2015.

ISBN 978-5-9614-3968-7

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука