Он стоял на месте и улыбался. Затем зевнул. И сделал нечто невообразимое – бросился навстречу собакам.
Собаки еще больше поднажали, ускорив бег и несясь как ветер через двор. Учитель зевнул еще раз и тоже убыстрил бег.
Собаки побежали еще быстрее, и Учитель тоже прибавил скорости. Мало того, он вдруг запел и стал потрясать в воздухе сжатым кулаком – жест, свидетельствовавший о его непоколебимой вере в свою победу.
Остальные застыли в изумлении.
А что же собаки? О, они испугались старого Учителя, который оказался сильнее их. Они резко развернулись и бросились назад, в свой угол.
Именно так и действует страх.
Чем быстрее вы бежите от него, тем он ближе к вам и тем сильнее его парализующее действие. А бросьтесь ему навстречу – и он побежит от вас, как нежеланный гость, понявший, что ему лучше не показываться вам на глаза.
Нисколько не сомневаясь в вашем героизме, я все же хочу дать вам совет: не бойтесь и как можно чаще идите страху навстречу.
Если будете держать страхи взаперти «в подвале», они будут влиять на вас, заставляя думать (и чувствовать), что они злобны и ужасны. Но, если вы сойдете вниз, включите свет и посмотрите на них, то увидите, что это всего лишь мультяшные герои. Совсем не страшные.
Когда я учился в университете, то страшно боялся публичных выступлений. При мысли о том, что я должен выйти на сцену и выступить перед людьми (даже если их было всего десять человек), мое сердце начинало учащенно биться, а голос дрожал. Если же мне нужно было выступить перед всей группой, мой ум начинал метаться из стороны в сторону, а пульс колотился как сумасшедший. Короче, я был в невменяемом состоянии. Так было тогда.
И тогда я понял, что все самые важные достижения в жизни – это, по сути, победа над страхом.
Я понял: чтобы реализовать свои мечты и грандиозные стремления, я не должен идти на поводу своей неуверенности и подчиняться ей. Ведь я хотел лучшей жизни не только для себя, но и для великого множества других людей, которых жаждал увлечь за собой.
Поэтому я твердо решил, что впредь не буду вести себя как жертва. Буквально в долю секунды я сделал выбор, кардинально изменивший мою жизнь.
Я пошел в библиотеку и взял несколько книг о том, как преодолеть страх перед публичными выступлениями. До сих пор помню, как я несколько недель сидел, запершись в спальне, и читал, строка за строкой, эти полезные книги.
Я не общался с друзьями. Не смотрел телевизор. Не играл в игры и не дурачился. А сидел и изучал стратегии – как поверить в себя и не спасовать перед многолюдной аудиторией. То есть как с достоинством держать себя перед людьми.
Затем я записался на курс к Дейлу Карнеги, который обучал слушателей лекторскому искусству. Каждый понедельник вечером в конференц-зале скромного отеля я выступал (в порядке обучения) с лекциями перед немногочисленными однокурсниками. Я до сих пор прекрасно помню эти вечера. Знаю, это звучит банально, но вот что произошло дальше.
…Чем больше я выступал, тем легче мне давались эти выступления.
…Чем упорнее я бежал навстречу собакам, тем быстрее они убегали от меня.
…Со временем, запасшись терпением и постоянно практикуясь, я вдруг обнаружил, что выступать на публике очень забавно. В самом деле забавно.
Теперь я могу спокойно выходить на сцену и читать лекцию перед огромной аудиторией в десять тысяч, двадцать тысяч, тридцать тысяч или даже сорок тысяч человек и при этом чувствовать себя так, словно я нахожусь у себя дома в гостиной.
Я выступаю в Сан-Пауло, Бразилия, перед сорокатысячной аудиторией
Выступаю на сцене стадиона перед десятитысячной аудиторией, состоящей из представителей деловых кругов
Подобная уверенность в себе обретается в том случае, если неуклонно следуешь заданной программе, превращая страх в топливо, а слабость – в отвагу.
Я обожаю вот эту цитату из «
Поэтому, когда почувствуете страх или робость, вспомните притчу о мудром старом Учителе. И убедитесь, что каждый день на протяжении долгой и богатой событиями жизни вы не убегаете от злых собак, а, наоборот, гонитесь за ними. И идете навстречу своим самым страшным чудовищам.
Так что
40. Четырехзначный счет за десерт
«Отель дю Кап» на Французской Ривьере – одно из любимейших мест, где собираются сливки общества.