Манифест героя нашего времени

Знаю, что многим это покажется очевидным и даже тривиальным, но именно ваши основные духовные ценности как раз и определяют общую ценность вашей жизни. Глубокое знание этих ценностей совершенно необходимо для полного осознания своей аутентичности и достижения максимальной продуктивности. Отступничество от того, что хочет ваше духовное, истинное «я», порождает то, что я называю «брешью в целостности»; возникает она из-за того, что действия вашего мирского «я» не согласуются с тем, чего требует героический аспект вашего «я». Эта несовместимость поглощает огромное количество энергии и творческих способностей, которые могли бы быть использованы для получения высоких результатов. К счастью, ваша мудрость не дремлет и может отслеживать моменты, когда вы пренебрежительно относитесь к своему истинному «я».

Здесь главное – глубоко осознать свои духовные ценности и никогда не предавать их. Ведь вы никогда не захотите жить жизнью другого человека, как и не захотите, оказавшись на смертном одре, вдруг осознать, что лучшие дни жизни вы израсходовали, гоняясь за чем-то бессмысленным и малоценным.

Желая вам всего наилучшего в этом деле, я раскрою вам пять своих духовных ценностей. Вот они: высокое мастерство, преданность семье, профессиональные виртуозность и артистизм, наслаждение непреходящей красотой и смиренное служение обществу.

Стратегия 3. Шесть неизменных привычек

Стремительный рост продуктивности и укрепление связанных с ней показателей дохода, образа жизни и духовного развития у большинства моих клиентов – все это стало возможным благодаря наличию у них нескольких привычек, которым они следуют с почти религиозной истовостью, что я всячески поощряю. Я называю эти шесть привычек, или режимов дня, «стандартными операционными процедурами экстра-класса» (СОПЭК). Шлифуйте их, доведите до уровня автоматизма, и вы получите то, что я называю «гигантским конкурентным преимуществом» (ГКП), на которое способны очень немногие из ваших конкурентов. Добиться высочайшей производительности и поддерживать ее довольно легко, потому что для этого не требуется чрезмерных усилий, хотя способны на это только избранные. В стратосфере виртуозности конкуренция столь же разрежена, как и воздух. Да, нашу бренную землю попирают великие толпы, но в стратосфере, высочайшей обители гения, людей не так уж и много. Потому что только немногие среди нас знают, что делать, и затем выполняют с безукоризненной точностью именно то, что нужно, чтобы попасть туда.

Ниже приводятся шесть режимов дня, или СОПЭК, которые я рекомендую своим звездным клиентам для получения высочайших показателей.

1. Вступите в Клуб «5 часов утра» и используйте этот Победный Час на то, чтобы отточить свой Ум, укрепить свое Здоровье, оптимизировать работу своего Сердца и возвысить свою Душу. То, как вы начинаете свой день, очень сильно влияет и на то, каким он для вас окажется. Каждое утро посвящайте час времени самосовершенствованию, и дальнейший день будет прекрасным, позитивным и плодотворным. Как говорили спартанцы: «Тот, кто больше потеет на тренировках, меньше истекает кровью в бою».

2. Ежедневно, хотя бы в течение десяти минут, записывайте в дневник благодарностей все хорошее, что с вами произошло или проявилось на уровне чувств и мыслей, чтобы вытеснить весь негативный настрой, к которому склонен человеческий ум. Это сделает благодарность привычной, она станет вашей настройкой по умолчанию.

Одна из самых мощных практик, которая, и наука подтверждает это, сделает вас не только более эффективными, но и более счастливыми людьми, – это ежедневное выполнение трех хороших дел. Вечером каждого дня мысленно празднуйте три маленькие победы, одержанные над собой или обстоятельствами, или отмечайте три события, которые вдохновили вас. Мартин Селигман, отец позитивной психологии, в своей книге «Путь к процветанию» пишет:

«В силу разумных эволюционных причин большинство из нас и близко так не тяготеет к анализу хороших событий, как оно тяготеет к анализу событий плохих. Те из наших предков, которые слишком много времени грелись в солнечных лучах хороших событий, когда должны были готовиться к бедам и несчастьям, не выжили во время Ледникового периода. Поэтому, чтобы преодолеть природную склонность нашего мозга, мы должны упражнять важный навык – умение думать о том, что прошло, только в позитивном свете».