Магия реальности. Как управлять подсознанием и судьбой

Во время аутотренинга содержание произносимого текста делится на две части: первая часть для расслабления организма, а вторая состоит из тех слов, которые вы хотите себе внушить. В зависимости от того, с какой целью вы проводите аутотренинг, вы и подбираете соответствующие слова. Проговаривать их лучше про себя.

...

1. Сначала идет общее расслабление организма. Вы говорите себе: «Мое тело полностью расслаблено. Расслаблены пальцы ног, лодыжки, икры, бедра, живот, спина, грудь, руки, шея, горло, голова… Мне хорошо и легко. Я расслаблен и спокоен. Меня ничто не тревожит. Все тело налилось тяжестью и потеплело. Мне хорошо. Усталость утекает из моего тела, наполняя меня энергией света и бодростью».

2. Вторая часть аутотренинга – аффирмация. Вы должны четко представлять, что вы хотите в себе изменить, и сформулировать задачу. Я приведу вам пример, но вы можете составить свою персональную аффирмацию: «Мне всегда сопутствует удача. Я всегда добиваюсь наилучшего результата в своих начинаниях. Мой разум мыслит четко и логически верно, я принимаю только осмысленные и правильные решения. Меня все уважают. Я профессионал высокого уровня. Я сам всегда управляю собой и своей жизнью. Я способен решить все проблемы. Моя харизма и воля привлекают ко мне новых клиентов и партнеров, и мой капитал растет. Я постоянно повышаю свою квалификацию и узнаю новое».

Задание на дом:

Возьмите ручку и лист бумаги. Напишите, что вы хотите изменить, что вас не устраивает (в вашем характере или в жизни). Помните, что в первую очередь изменения должны происходить внутри вас и только потом вовне, в ситуации, в вашей судьбе. Хотите достичь большего в выбранной сфере? Значит, нам необходимы сила воли, усидчивость, внимательность, желание учиться и познавать новое, харизма, умение быть красноречивым и пр. Желаете стать более привлекательной для противоположного пола? Создавайте аффирмацию, направленную на женственность, сексуальность, притягательность, умение красиво одеваться и преподносить себя, умение слушать и понимать собеседника, чувствовать его настроение и так далее…

В программировании на удачу очень важно вот что. Прежде всего вам надо выработать механизм определения своего истинного желания. Для этого надо подумать и решить: первое – что вам нужно в жизни, и второе – для чего это вам нужно.

Последнее – критерий истинности желания. То есть надо понять: ваше желание – что это? Простой каприз или жизненная необходимость?

Практический результат от выполнения истинного желания всегда жизненно важен. Именно он двигает как некий скрытый механизм вашей судьбой. По сути, задумываясь об успехе, программируя себя на успех, вы реально строите, выстраиваете свою жизнь.

А жизнь часто такова, что в ней не только розы, но и слезы; не только радужная мечта, но и всевозможные тернии на пути к ней… Как известно, практика – критерий истины. Если у вашего желания нет никакого практического результата – оно неистинно. Если вы хотите получить какую-то конкретную профессию и ваше желание истинно, то вы не только без особого труда обучитесь этой профессии, но и легко найдете себе место работы, причем эта работа обеспечит вас материально. Если же вы непонятый гений (все равно в какой области), которого создаваемые вами шедевры не кормят, значит, желание производить эти шедевры истинным не является.

Вы должны научиться не только определять истинность вашего пути, видеть, что вам суждено, а что нет, но и делать установку на успех именно в области развития вашего истинного таланта, вашего настоящего дара.