Читаем Лён полностью

Требуется: 2 ст. л. семян льна, 1 ч. л. белой глины или талька, 200 г воды.

Приготовление. Семена льна залить водой, проварить в течение 10–15 минут на слабом огне. Получившуюся студенистую массу охладить, добавить к ней белую глину или тальк. Состав хорошо перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо. Сухую, потрескавшуюся кожу следует предварительно смазать жирным кремом. Держать маску следует 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Маска для жирной кожи

Требуется: по 1 ч. л. ложке семян льна и овсяных хлопьев, 50 г молока.

Приготовление. Семена льна истолочь с помощью кофемолки до состояния порошка. То же проделать с овсяными хлопьями. Компоненты перемешать, залить свежим молоком и дать настояться, чтобы получилась кашица.

Применение. Нанести ее с помощью мягкой щеточки или ваты на лицо и шею. Выдержать 15–20 минут. После этого снять ватным тампоном, ополоснуть теплой водой. Маска хорошо действует на жирную кожу лица.

Маска при юношеских прыщах

Требуется: 1 ст. л. семян льна, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 3 ст. л. воды.

Приготовление. Цветки ромашки аптечной и 1 ст. л. семян льна и смолоть все в кофемолке. К смеси добавить горячей воды, чтобы получилась кашица.

Применение. Ее следует наложить на пораженные места, сверху положить пленку и полотенце. Кашицу держать на лице 15–20 минут, затем смыть теплой водой.

Маска из льняного семени

Требуется: 1 ст. л. льняного масла или линетола (аптечный препарат из льняного семени), 3 желтка куриного яйца, 200 г сливок, 2 лимона, 1 ст. л. меда, 150 г камфорного спирта, 250 г воды.

Приготовление. Яичные желтки тщательно растереть с маслом и добавить к ним сливки. Отдельно из лимонов выжать сок. В стеклянную банку нарезать их корки, залить горячей водой, накрыть крышкой и оставить на 1–2 часа. После этого жидкость процедить, смешать с лимонным соком и медом. К смеси яичных желтков, масла и сливок при тщательном помешивании добавить этот настой и медленно влить камфорный спирт. Получившийся состав перелить в пол-литровую бутыль, взболтать и долить водой до 500 г.

Применение. Хранить получившийся состав в прохладном темном месте. Перед употреблением взбалтывать. Использовать данное средство следует для профилактики увядающей кожи и предупреждения образования морщин.

Травяной отвар для кожи лица и шеи

Требуется: 200 г белого некрепленого виноградного вина, 2 ч. л. травы розмарина, по 1 ст. л. цветков ромашки, листьев петрушки, травы хвоща лесного, 2 ст. л. линетола.

Приготовление. Травы высушить, измельчить, перемешать. Взять 2 ст. л. состава, всыпать в нагретую бутылку, добавить линетол. Емкость закрыть пробкой, после чего поставить в горячую воду на 3 часа. После этого в бутылку нужно налить подогретое вино. Спустя 6 недель раствор нужно процедить и слить в другую бутылку.

Применение. При использовании этот раствор разводится в следующей пропорции: 1 ст. л. раствора на 50 г кипяченой воды. Маску нанести на лицо и шею, дать ей высохнуть, после чего смыть водой комнатной температуры.

<p>Уход за губами</p>

Глаза, конечно, зеркало души, но глядеть в них следует долго и внимательно, а губы — наиболее яркая часть лица, которая всегда на виду. Красивые губы, если они мягкие и нежные, бросаются в глаза сразу. Не следует допускать появления на них трещин, герпеса, сухости и шелушения. И потому ухаживать за губами следует обязательно. Подойдут для этого семена или масло льна.

Отвар из льняного семени для смягчения губ

Требуется: 100 г воды, 2 ч. л семян льна.

Приготовление. Семена засыпать в термос, заварить кипятком и настаиваться в течение 2 часа, постоянно, но осторожно взбалтывая емкость.

Применение. Ватку намочить получившимся слизистым настоем и протирать им губы, если кожа на них начала шелушиться и на ней появились красные пятна.

Отвар из льняного семени для смягчения губ

Требуется: 1 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. кипяченой воды.

Приготовление. Соединить все компоненты и хорошо перемешать.

Применение. Полученной смесью протирать кожу губ для профилактики, смягчения, если она начала шелушиться.

<p>Уход за кожей шеи и подбородком</p>

Возраст женщины зачастую выдает шея: морщины появляются на ней довольно рано. Происходит это потому, что кожа шеи очень нежная, подкожно-жировая ткань в ней почти полностью отсутствует, тонус шейных мышц низкий, и они начинают слабеть раньше, чем в остальных местах тела. С возрастом кожа на шее делается дряблой, количество морщин увеличивается, появляется второй подбородок, который приводит к изменению овала лица. При некоторых заболеваниях печени и желчного пузыря на шее появляются коричнево-желтые пятна, при повышенной нервной возбудимости они могут быть красными.

Чтобы предупредить старение шеи и появление второго подбородка следует систематически ухаживать за ними: держать голову прямо, спать на невысокой подушке, накладывать на шею маски и крем, а также делать контрастные и масляные припарки, примочки, компрессы и другие косметические процедуры.

Средство для припарки из льняного семени
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье