Читаем Лён полностью

Приготовление. Землянику перетереть, добавить к ней костный мозг, масло и мед. Все перемешать и затем по каплям добавить спирт. Снова перемешать.

Применение. Нанести маску на лицо на 15–20 минут. После того как она подсохнет, смыть теплой водой. Промокнуть лицо полотенцем.

Маска для шелушащейся и увядающей кожи

Требуется: 1 яичный желток, 1 ч. л. меда, 5 капель льняного масла, 10 капель лимонного сока, 1 ст. л. овсяной муки.

Приготовление. Взять яичный желток, смешать его с медом, добавить к составу льняное масло и лимонный сок. Смесь взбить до образования пены. Отдельно овсяные хлопья перемолоть в кофемолке. Оба состава смешать и хорошо перемешать.

Применение. Полученный состав нанести на кожу на 20 минут. Смыть теплой водой, а затем прополоснуть холодной.

Состав против пигментных пятен и веснушек

Требуется: 1 ст. л. ланолина, 1 ч. л. льняного масла, 2 ст. л. воды, буры на кончике ножа.

Приготовление. Смешать ланолин с льняным маслом. Растворить буру в воде, хорошо перемешать. Оба состава смешать, после чего взбить до образования однородной густой массы.

Применение. Маску наложить на лицо на 20 минут, после чего смыть теплой водой. Делать такие маски полезно 1–2 раза в неделю в течение 1–1,5 месяцев.

Маска из настоя льняного семени при сухой коже

Требуется: 1 ст. л. льняного масла, 50 г воды

Приготовление. Семена залить горячей водой, настаивать 1 час. Хорошо взболтать.

Применение. Полученный настой нанести на лицо и шею на 30 минут, затем ополоснуть их теплой водой, подсушить. Желательно после маски нанести увлажняющий крем. Маска полезна при сухой коже лица, ее рекомендуется делать 2 раза в неделю. Она разглаживает кожу на лице и шее, а также снимает раздражение.

Маска из отвара льняного семени для сухой и тонкой кожи

Требуется: 2 ст. л. семян льна, 400 г воды.

Приготовление. Семена льна залить водой и варить до кашицеобразного состояния.

Применение. Полученную массу в горячем виде (как только кожа может терпеть) через слой марли наложить на лицо и шею на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть холодной. Такая маска полезна при расширенных сосудах. В этом случае ее накладывают холодной и смывают также прохладной водой. Маска оказывает питающее и разглаживающее действие, предохраняет от преждевременных морщин, которые рано появляются на сухой и тонкой, быстро воспаляющейся коже. При расширенных сосудах на лице следует накладывать прохладную маску и смывать ее тоже прохладной водой.

Маска для увядающей сухой кожи из ромашки и льняного семени

Требуется: 2 ст. л. без верха сушеных соцветий ромашки, 1 ст. л. льняного семени, 250 г кипятка.

Приготовление. Сушеные соцветия ромашки залить кипятком, закрыть емкость крышкой, дать остыть, всыпать в процеженный настой предварительно истолченное льняное семя и хорошо размешать.

Применение. Кашицеобразный состав нанести на лицо. Выдержать 15 минут, после чего снять ватным тампоном, смоченным в воде. Лицо протереть раствором борной кислоты. Такая маска полезна при увядающей сухой коже.

После процедуры нужно в течение 1 часа оставаться дома. Перед выходом на улицу нужно смазать лицо жирным или увлажняющим кремом.

Тонизирующая маска из семян льна для сухой и увядающей кожи

Требуется: 3 ст. л. льняного семени, 0,5 ч. л. меда, 1 ампула масляного раствора витамина А или 1 ч. л. оливкового масла, 200 г воды.

Приготовление. Семена льна залить водой и варить до получения желированной кашицы. После того как она остынет, прибавить к ней мед и масляный раствор витамина А. Вместо него можно взять любое растительное масло, прокипяченное на паровой бане.

Применение. Маску нанести на лицо и шею, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем для задержания тепла. После 15–20 минут лицо и шею вымыть теплой водой и ополоснуть холодной. Это тонизирующая и смягчающая маска для увядающей и загрубевшей кожи.

Маска из льняного семени

Требуется: по 1 ст. л. льняной муки, сухого молока, меда, 2 ст. л. воды, по 1 ампуле витамина А и С.

Приготовление. Муку и сухое молоко перемешать, добавить воду и мед. Добавить в смесь по ампуле витамина А и С.

Применение. Такая маска рекомендуется для увядающей кожи лица. Ее следует нанести на лицо на 15–20 минут, после чего смыть водой.

Яично-масляная маска для любого типа кожи

Требуется: 1 ст. л. банана, 1 ч. л. льняного масла, 1 желток, 1 кусок черного хлеба, 1 ст. л. сметаны.

Приготовление. Желток взбить, добавить к нему размятый банан, масло, сметану и размоченный в воде черный хлеб. Все ингредиенты перемешать до получения кашицеобразной массы.

Применение. Смесь нанести на лицо, выдержать 20 минут. Смыть маску можно теплым травяным настоем, а затем сполоснуть холодной водой.

Маска из льняного семени при сухой чувствительной коже

Требуется: по 1 ст. л. толченого льняного семени, муки и воды.

Приготовление. Смешать равные части толченого льняного семени, муки и воды. Дать возможность ингредиентам набухнуть и снова все хорошо перемешать.

Применение. На лицо нанести смесь. Через 30 минут маску смыть теплой водой. Промокнуть мягким полотенцем.

Маска из льняного семени при дряблой и сухой коже
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье