Количество тех или иных веществ, в частности витаминов, может значительно колебаться в зависимости от сорта и места произрастания.
В той вишне, что созрела ближе к северу, аскорбиновой кислоты в 2–3 раза больше, чем в южной. В вишне много витамина P (укрепляющего капилляры и предупреждающего гипертонию), по содержанию которого она почти не уступает черной смородине и сливе, но у тех чуть ли не весь запас находится в кожице, а у вишни — в мякоти. Надо ли объяснять, что лучше?
Вишня богата легкоусвояемыми углеводами, которые в основном представлены глюкозой и фруктозой. Особенно ценным сортом в этом отношении является Владимирская вишня. В ней меньше воды, незначительное количество кислот (всего 0,8 %), но зато сахара (свыше 10 %) — больше, чем в других сортах. Впрочем, не будем забывать о черешне, имеющей более сладкий вкус, потому что сахара в ней еще больше, а кислот меньше. Органические кислоты (которых в вишне до 2,1 %) представлены преимущественно яблочной, молочной и лимонной кислотами. Из витаминов обнаружены каротин, B1, РР, аскорбиновая кислота (15–20 мг/100 г). Пектина в вишне приблизительно в 2 раза меньше, чем в яблоках и сливах.
Но зато в вишне и черешне довольно много солей железа, меди и магния, особенно ими богата красная вишня.
В ягодах также содержатся многочисленные фенольные соединения, дубильные и красящие вещества, антоцианы, флавоноиды, салицилаты, кумарины и горький гликозид амигдалин.
Плоды вишни — ценный диетический продукт, использование которого полезно при целом ряде заболеваний. Вишня улучшает аппетит, хорошо утоляет жажду, нормализует работу кишечника.
Как лекарственное средство вишня и препараты на ее основе обладают седативным, жаропонижающим, кровообразующим, мочегонным, желчегонным, отхаркивающим, антисептическим, противовоспалительным, гипотензивным, вяжущим и легким слабительным свойствами.
Антисептическое и жаропонижающее действия обусловлены наличием в мякоти плодов салицилатов — веществ, близких по лечебным свойствам к аспирину.
Наличием органических кислот объясняется сокогонное свойство растения.
Капилляроукрепляющий и противосклеротический эффекты связаны с фенольными соединениями — антоцианами, лейкоантоцианами, флавоноидами и гликозидами, а также хлорогеновой, изохлорогеновой и неохлорогеновой кислотами.
Понижение свертывающей способности крови и замедление образования тромбов является следствием действия кумаринов.
Исследованиями установлено, что в небольших дозах гликозид амигдалин полезен для людей, страдающих язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при заболеваниях сердца. В небольших количествах он присутствует в мякоти и вишен, и черешен, а фермента амигдалазы в них нет.
Кроветворительный эффект связан с весьма удачным сочетанием витамина В9 (он же фолиевая кислота) и железа, принимающих активное участие в процессах кроветворения, нехватка того либо другого (а тем более — того и другого) может привести к малокровию.
Успокаивающее и противосудорожное действия водных настоев плодов вишни связаны с содержанием в их мякоти больших количеств магния.
Вишневый сок как домашнего, так и заводского приготовления достаточно эффективно действует на кишечную и дизентерийную палочки, вызывая их гибель в течение 1 часа.
Народное средство —
Народная медицина рекомендует
Свежие плоды вишни, сок и вишневый сироп употребляют как отхаркивающее средство при катарах верхних дыхательных путей, бронхитах.