Читаем Лечение простатита и других заболеваний предстательной железы традиционными и нетрадиционными способами полностью

— растирания щипцевидного прямолинейного, кругообразного подушечками четырех пальцев сначала одной, потом обеих рук, кругообразного клювовидного сначала одной, потом другой рукой, прямолинейного буграми и подушечками больших пальцев сверху вниз.

<p>Массаж тазовой области</p>

Массаж улучшает кровообращение в органах малого таза, что положительно влияет на функции предстательной железы.

При проведении массажа массажист должен находиться сбоку от больного на уровне бедер. Для этого вида массажа характерны определенная последовательность и виды используемых приемов. Начинается обычно массаж с части спины, где нужно применять:

— поглаживание;

— выжимание;

— разминания кругообразное подушечкой большого пальца, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное подушечками больших пальцев, щипцевидное.

Далее выполняется массаж поясничной области с использованием следующих приемов:

— растирание прямолинейное подушечкой большого пальца и бугром большого пальца;

— растирание кругообразное подушечкой большого пальца;

— растирание кругообразное подушечками четырех пальцев;

— растирание кругообразное фалангами согнутых пальцев;

— растирание кругообразное ладонной поверхностью кисти.

Делая массаж ягодично-крестцовой области, сначала нужно провести его на большой и средней ягодичных мышцах, выполняя приемы в следующей последовательности:

— поглаживание;

— выжимание;

— разминания ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое, комбинированное, в завершение — кругообразное фалангами согнутых пальцев.

Затем можно сделать массаж на мышцах крестца. Проводятся такие приемы:

— разминание кругообразное подушечкой большого пальца;

— разминание кругообразное подушечками четырех пальцев;

— кругообразное разминание фалангами согнутых пальцев;

— разминание клювовидное.

Массаж на мышцах тазобедренного сустава выполняется с применением растирания. Используется кругообразное растирание основанием ладони, затем кругообразное подушечками четырех пальцев и в конце кругообразное растирание фалангами согнутых пальцев.

Далее проводится массаж мышц бедра, с применением следующих приемов:

— поглаживание;

— выжимание;

— разминание ординарное;

— разминание двойной гриф, потом двойное кольцевое, ординарно-продольное, кругообразное фалангами согнутых пальцев;

— разминание клювовидное.

<p>Лечебное питание</p>

При остром простатите, а также при обострении хронического с общеинфекционными явлениями в первые 1–2 дня целесообразно использование в пищу только спелых фруктов и ягод. Рацион должен состоять из легкоусвояемых продуктов.

Противопоказаны продукты, которые раздражают мочеполовые пути: лук, чеснок, хрен, редька, пряности и приправы, а также богатые щавелевой кислотой продукты. Нельзя есть пищу, способную усилить газообразование в кишечнике и вызвать вздутие живота и, как следствие, усилить застой крови в малом тазу: бобовые, белокочанную капусту, цельное молоко.

При мало выраженных явлениях общеинфекционного процесса ограничения в отношении экстрактивных веществ мяса, рыбы, грибов, пряных овощей, пряностей, приправ, щавелевой кислоты сохраняют свою силу, но в остальном рацион может соответствовать принципам рационального питания.

В целом питание при остром или обострении хронического простатита должно быть преимущественно молочно-растительным, хотя это не исключает использования блюд из отварного мяса и рыбы.

<p>Диета при остром простатите</p>

Диета рассчитана на 7 дней. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует соблюдать строго, не меняя последовательности, так как только в этом случае происходит изменение обмена веществ.

1-й день.

Завтрак:

— 200 мл чая зеленого;

— 200 г фруктов;

— 50 г меда.

Обед:

— 100 г мяса отварного соевого;

— 100 г салата из отварной капусты с растительным маслом;

— 200 мл сока томатного.

Ужин:

— 150 г рыбы отварной;

— 100 г картофеля отварного;

— 200 мл молока.

2-й день.

Завтрак:

— 200 мл чая каркаде;

2V> м

тоста с красной икрои;

— 100 г несладкого йогурта.

Обед:

— 150 г рыбы вотварной;

— 100 г салата овощного с растительным маслом;

— 200 мл чая зеленого.

Ужин:

— 100 г говядины отварной;

— 100 г риса отварного;

— 200 мл кефира.

3-й день.

Завтрак:

— 200 мл какао горячего без сахара;

— 2 тоста из хлеба пшеничного.

Обед:

— 150 г кабачков, тушенных с растительным маслом;

— 100 г салата из капусты белокочанной с мидиями отварными;

— 200 мл компота из изюма без сахара. Ужин:

— 200 г говядины отварной;

— 100 г салата из свежей капусты с растительным маслом;

— 200 мл кефира.

4-й день.

Завтрак:

— 200 мл бульона куриного;

— 3 крекера;

— 200 мл чая зеленого;

Обед:

— 200 г риса отварного на пару;

— 100 г салата из моркови отварной с растительным маслом;

— 20 г сыра твердого.

Ужин:

— 100 г творога обезжиренного;

— 2 банана;

— 200 мл кефира.

5-й день.

Завтрак:

— 100 г салата из моркови сырой;

— 200 мл йогурта несладкого питьевого.

Обед:

— 150 г рыбы отварной;

— 200 г картофеля отварного;

— 200 мл сока томатного.

Ужин:

— 2 яблока;

— 200 мл кефира.

6-й день.

Завтрак:

— 100 г картофеля в мундире;

— 20 г сыра твердого;

— 50 г сухариков ржаных;

Перейти на страницу:

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Кристин Лоберг , Ручи Гупта

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг