Курс Йоги 005. Изучение и распространение йоги в Йога Университете

3. Краткое описание: Какие процессы происходят с человеком, когда он начинает заниматься йогой, что такое ресурс хорошей жизни, что такое принципы в йоге: непричинение вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости и нерастрачивание сил и времени понапрасну, перестройка грубого и тонкого тела, что значит переоткрыть йогу, йога – обоюдоострый меч, она ничего не оставляет грязного, как определять совершенство в йоге, что является препятствием на пути духовного развития, зачем нужны единомышленники в йоге, быстрая трансформация, как узнать, что человек стоит на правильном пути.

4. Дата и место чтения лекции: 2008.09.13 Культурный центр «Просветление».

5. Аудио, видео и текст лекции принадлежат: Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.

6. Основной текст лекции.

Сегодня у нас 13 сентября 2008 года, мы с вами находимся в КЦ «Просветление» в г. Москве у ст. м Новослободская. Призываю вас не причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости и не растрачивать силы и время понапрасну.

Мы продолжаем ту тему, которую начали на предыдущей лекции. Это изучение йоги, изучение того, какие процессы происходят с человеком, когда он начинает заниматься йогой. На Западе йога известна как система избавления от недугов, как прекрасная система для обретения здоровья, все это замечательно, но мы должны помнить, что это бесплатное приложение к йоге. Йога – это наука самопознания, и как любая наука она требует колоссальных ресурсов. Мы должны иметь некий ресурс в виде хорошей жизни, даже не ресурс, а избыток.

Например, те или иные разделы йоги постигаются, только если человек занимается достаточно суровой медитацией, когда практик йоги должен сидеть и часами направлять свои мысли, внимание на тот или иной объект. Наше тело должно напрягать определенные мышцы, оно так устроено. И чтобы скомпенсировать отсутствие движений, были даны некие упражнения. Однако всегда следует помнить, что цель йоги в самопознании, чтобы каждый человек открыл свой грандиозный потенциал. Мы итак открываем то, что в нас заложено, йога делает это гораздо быстрее. Когда мы начинаем заниматься йогой, занимаясь физическими упражнениями, мы приходим к психическому. Вслед за физическим телом начинает перестраиваться тонкое тело. Любой человек может переоткрыть йогу. Он постепенно приходит к более сложному. Это закономерно. Когда человек попадает в плоскость психическую, у него начинает меняться жизнь, конечно в лучшую сторону. Но перемены эти болезненны.

Йога – обоюдоострый меч, она ничего не оставляет грязного. Все начинает всплывать мгновенно, если у вас были какие-то страхи, они проявляются с большей силой. Иногда человек бывает не готов к этому, он сталкивается с такими проблемами, о которых даже не думал. Через это проходят все, не пройдя этот путь, невозможно достичь совершенства в йоге. Обычно когда говорят, что тот или иной йог достиг совершенства, подразумевают, что он стал мудрым, спокойным. Это состояние не приходит просто, ему предшествуют годы взлетов и падений. Годы эмоциональных всплесков, иногда очень болезненных. Как ни странно, эта стадия очень тяжелая.

У нас в школе йоги есть такая фраза, что когда тебе будет трудно, ты будешь не переходить, а переползать некие моменты в своей жизни. И от этого никуда не деться – это закон кармы. И семена негативной кармы нужно иногда выдирать с мясом. Когда человек один сидит в своей пещере и изучает йогу – этот путь очень медленный. Многолетняя практика показала, что в кругу единомышленников развитие происходит гораздо быстрее. Продвигаясь в своем духовном развитии, человек становится все менее зависим от мнения окружающих, он все больше и больше становится самодостаточным. Он как бы отрывается от стадного социума и становится одиноким. С одной стороны – это шаг вверх, но с другой стороны – это достаточно серьезный шаг в усилении нашего эгоизма. Он хорош до определенного момента.