Читаем Код удачи полностью

Мои учителя и наставники, с которыми я работал все 20 лет, могут порассказать немало историй, подобных этой. Перепрограммировав себя на то, чтобы постоянно излучать любовь, вы можете оказывать целительное влияние на всех, кто вас окружает.

Поэтому я позволю задать себе вопрос: «Что именно вы хотите: освоить технологию духовного сердца и научиться контролировать те энергии – энергию любви или энергию страха, – которые вам желательно принимать от окружающих, или же оставаться во власти гнева, страха и стресса, которые каждую секунду излучают на вас окружающие?» Как с помощью клавиатуры вы создаете или меняете установки на своем компьютере, чтобы в пространстве Интернета передавать и принимать только те данные, которые вам желательны, точно так же вы можете поменять и собственные настройки, чтобы в дальнейшем принимать и передавать только частоту любви.

Эти пространственные коридоры и соединения нам даже не нужно создавать: они были заложены в нас еще на эмбриональной стадии. Техника сердечного экрана дает нам возможность сознательно пользоваться этими уже существующими коридорами, чтобы «настраиваться на любовь» – любовь внутри вас, вокруг вас, в ваших клетках и памяти, а также в клетках и памяти всех тех, с кем вы связаны по жизни. Вы сами можете контролировать, на какую волну или радиостанцию вам «настраиваться».

Лично мне, например, нравится такая сетевая аудиопрограмма, как «Пандора». Я просто выбираю нужную мне музыкальную группу, и программа автоматически подбирает музыку, подобную той, которую играет эта группа, так что мне не нужно вручную искать и создавать список исполнителей или ловить то одну радиостанцию, то другую. Точно так же и вы можете сознательно и постоянно настраиваться на радиостанцию любви, используя уже существующие пути и коридоры. Но пока вы не изменитесь и не перепрограммируете себя, вы можете делать это лишь в крайне ограниченных пределах. Изменить же свое программирование вам поможет только сознательная настройка на любовь, и после того, как вы перепрограммируете себя, пользуясь теми принципами и инструментами, что приведены в этой книге, сделать это можно будет удивительно просто и эффективно.

Давайте, пользуясь случаем, рассмотрим вкратце, какие внутренние химические изменения влечет за собой эта «настройка на любовь». Окситоцин часто называют «гормоном любви». Он впрыскивается в наш мозг не только тогда, когда мы «влюблены», но и когда занимаемся сексом, лакомимся мороженым или предаемся любому доставляющему нам наслаждение виду деятельности. Эта настройка в буквальном смысле, и физически и нефизически, диаметрально противоположна страху или стрессовой реакции. Помните: мы изначально созданы для того, чтобы жить в любви, а не в страхе, ибо, если мы живем в страхе, это свидетельствует о том, что мы идем не по тому пути. Как бы то ни было, постоянно предаваться доставляющей наслаждение деятельности невозможно, и если вы ей всё же предаетесь, это не очень хорошо.

Так вот, занимаясь изучением свойств окситоцина, доктора Маргарет Альтемус и Ребекка Тернер обнаружили, что одно только воспоминание о любовных отношениях может привести к выбросу этого гормона в головной мозг.[50] А доктор Дэниел Эймен, в свою очередь, открыл, что замешанные на страхе воспоминания тоже могут приводить к выбросу в мозг негативных, содержащих энергию страха гормонов и химических веществ, как если бы человек только что пережил эту стрессовую ситуацию в реальности. Как уже говорилось во вступлении, клинические воздействия страха (стрессовой реакции) и клинические воздействия окситоцина после выброса в мозг имеют следующие свойства.[51]

Эта таблица с перечнем свойств и качеств может служить определением неудачи и успеха, а первоначальный источник того и другого – наши воспоминания, в основе которых страх или любовь. Те, в основе которых страх, порождают стрессовую реакцию, в результате чего в мозг впрыскивается кортизол, что ведет к проявлению симптомов, перечисленных в левой колонке. Те, в основе которых любовь, особенно если они активируются на сердечном экране, приводят к выбросу в мозг окситоцина, что ведет к проявлению симптомов, перечисленных в правой колонке. И наконец самое важное: вам дается право выбирать, какие их них вы хотите видеть у себя! Вы можете сохранить свою основанную на страхе программу и постоянно переключаться на стресс, кортизол и неудачу или можете устранить свой страх, перепрограммировать себя на любовь, фокусируясь на ней здесь и сейчас, и переключиться на любовь, окситоцин и успех.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука