Читаем Книга, которой нет полностью

Второй способ прокачки трезвости – это ограничение информационного потока. Я уже начал говорить о том, что следует в большинстве случаев перестать смотреть новости, конечно, если ваша работа напрямую не связана с новостной информацией, но кроме этого, вам нужно ограничить себя и в поступлении всей другой информации. В частности, когда вы едете на работу, вам на пути попадаются огромные рекламные объявления. Вы их видите и в метро, и на автобусах, раскрашенных в яркие цвета, специальные люди – промоутеры – стоят на остановках и раздают листовки, и т.д., и т.п.

Рекламы стало слишком много, и мы привыкли на нее обращать внимание. От нечего делать будем глазеть на разные объявления. Мы можем взять листовку у человека просто потому, что нам его жалко, он стоит на холоде, но при это мы хотя бы краем глаза, но обратим внимание на то, что на ней изображено.

Рекламы стало слишком много, и все, кто ее продает, зарабатывают на ней хорошие деньги, потому что рекламодатели охотятся за одним единственным фактором – за деньгами. Все, что им нужно от вас, - это пустой кошелек, чтобы все деньги, как можно большую сумму вы передали им под разными предлогами. Поэтому я не рекомендовал бы вам верить тем людям. Которые утверждают, что они хотят исключительного блага для вас, но при этом предлагают вам постоянно покупать у них разнообразные товары.

Да, конечно, рыночная экономика есть рыночная экономика, и без прибыли невозможно расширение бизнеса. Но, как минимум, не обращайте внимания на самую яркую рекламу, которая пестрит на страницах журналов, которой украшены билборды в городах и т.д., потому что эта реклама массовая Она рассчитана на всех вообще, и такая ковровая бомбардировка указывает на то, что вы лично этому рекламодателю не важны.

Это даже не нишевая реклама, когда вы, допустим, ищете кистевой эспандер, и потом вам на разных сайтах предлагают его купить. В таком случае вы сами нашли продавца и воспользовались его услугами. Если вы имеете дело с внешним потоком рекламы, то здесь нужно быть настороже и, естественно, как можно меньше на нее реагировать.

Найдите себе заменитель. Хороший вариант – это аудиокниги. Это интересный новый способ, который позволяет. Во-первых, отвлечься от внешнего информационного потока, где бы вы ни были, даже в условиях шума, а во-вторых, это инструмент для получения новых знаний. Сейчас аудиокниг стало очень много. Некоторые лежат в открытом доступе, за некоторые нужно будет заплатить. В любом случае, если вы, к примеру, едете на работу в машине, то это будет неплохой вариант для того, чтобы слушать профильную литературу, которая вам поможет в достижении вашей миссии. Записывайте аудиокниги на диски или заливайте себе в плеера в формате mp3 – в любом случае вы получите как минимум несколько часов удовольствия от прослушивания книги. Это интересный формат, и он отлично подходит для того, чтобы, во-первых, отгородиться от всей внешней информации, а во-вторых, параллельно с этим, получать знания.

В любом случае 10 параметр настройки призмы, конечно, влияет на многое. Вам нужно оставаться трезвым, чтобы никто другой не мог корректировать ваши идеи.

Вы уже сформулировали для себя вашу миссию и расставили цели. Чуть позже мы займемся тем, что еще раз посмотрим на них и подумаем, а не повлиял ли кто (или что) на то, что эта миссия и цели сформулированы именно таким образом. Но это будет чуть позже, а пока я рекомендую еще раз бегло просмотреть все 10 настроек вашей призмы и оценить по 10-бальной шкале, как вы лично считаете, насколько от 0 до 10 прокачана у вас каждая из них. Помните, что у вас не может быть более 70 баллов, и это в лучшем случае. Поэтому постарайтесь дать, насколько это возможно, объективную оценку, где ) – это полное отсутствие прокачки параметра, а 10 – максимальный, практически эталонный результат.

Займитесь этим прямо сейчас, выписав все 10 параметров и выставив им оценки на листке бумаги. Не торопитесь, дайте себе время, главное, что вы должны сделать, это ответить на мои вопросы честно. Потому что никто никогда эти результатов не увидит, даже я. А вы получите неоценимую пользу, потому что следующим этапом вам нужно будет решить, какие именно параметры прокачивать в первую очередь.

Но об этом чуть позже, а пока пропишите свои значения

ГЛАВА XVII. ЧТО С ЭТИМ ВСЕМ ДЕЛАТЬ?

Есть элементарный способ понять, что делать в этой жизни.

Представьте на минуту, что вы встретили идеального себя. Да, идеальный «вы» – это тот, каким вы хотите себя видеть. Посмотрите на него внимательно. Какой он – этот человек? Представьте вашу встречу в мельчайших подробностях. Как он себя ведет? Какая у него прическа? Какое выражение лица? Идем дальше – как он одет? На каком авто он приехал. Откуда он приехал к вам?

Этот «вы» — успешен. Он умеет ставить цели и знает как их достигать. Это ваш эталон. Представили? А теперь сделайте всего одну простую вещь – спросите его чем он занимается в жизни. Его ответ и есть – ваша цель.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука