Как выжить и провести время с пользой в тюрьме. Часть 2

Часто встречается и чесотка. Передаётся при прикосновении, через общие полотенца, постель, стиранное в общей тюремной прачке белье. Поэтому зеки, несмотря на все неудобства, стараются стирать своё белье сами. Ничем, кроме специальных мазей (серная, например) не лечится, так что при появлении симптомов (зуд и характерные точки на руках, животе, половом члене), надо срочно искать мазь, обращаться в санчасть. Больных надо изолировать. При массированном поражении в качестве осложнения возможна стрептодермия — нужны антибиотики, антисептики.

Что касается профилактики, то я бы назвал главным психологическое состояние. Нужно не сдаваться. Жизнь ещё не закончилась. Питание, санитарное состояние, гигиена — на втором месте. Не буду на этом останавливаться — вещи всем понятные. Неплохо будет вспомнить одно из определений мудрости: умение различать то, что может быть изменено и то, что изменено быть не может. И действовать соответственно этому — проявлять смирение в одних вопросах и настойчивость в других.

Например, на ход дела вы активно влиять не можете. В крайнем случае, вам надо написать какую-то жалобу или другую бумагу. Приняли решение, написали, забыли. Многие доводят себя до психического и затем физического истощения бессмысленным многократным обдумыванием, волнением, обидами на подельников, на судьбу, на друзей, ментов, правительство. Это вещи, которые, находясь в камере, изменить нельзя. Но они могут «изменить» вас — вплоть до смерти или помешательства. С беспокойством за семью, как правило, тоже ничего сделать нельзя. Разве что ограничить себя в каких-то дорогих деликатесах, которые вам передают родные и обходиться только самым необходимым. Часто приходилось наблюдать, когда семья на последние копейки покупает сидельцу сигареты, а тот не может себе отказать в этом.

То, на что вы можете однозначно влиять, — ваше здоровье. Не забывайте о регулярных прогулках, физзарядке. Минимум упражнений можно делать и в камере, хоть есть камеры, где в принципе это делать невозможно из-за перенаселения, недостатка воздуха, но это уже относится к факторам, которые изменить трудно. В лагере с этим проблем нет — надо только делать. Обливаться водой можно и в камере и, тем более, в лагере. Бросайте курить. Не злоупотреблять чифирем, хоть его умеренное потребление вполне может какое-то время быть полезным, поддерживать организм витаминами и стимуляторами. Задуматься о прожитой жизни, своих целях, планах, идеалах, ошибках, глупом поведении. Пообщаться с умными людьми. Обустроить свой быт, чему-то научиться. Задуматься о помощи семье хотя бы в том плане, чтобы меньше из них тянуть. В лагере было бы неплохо подзаработать деньжат (кому понятия позволяют), но в наше время это почти невозможно. Хотя у некоторых получается. В любом случае, заняться чем-то для себя интересным, не впадать в апатию, не считать дни. Жизнь продолжается — и другой не будет.

А обретение пользы от пребывания в заключении возможно только при наличии целостного мировоззрения, когда мир не делится на два полюса, два цвета, когда человек умеет, может и видит смысл извлечения пользы из лишений, боли, страданий. Тюрьма в этом плане идеальное место — есть и лишения, и страдания, и время для обдумывания, чтения, общения. В общем, я об этом много говорю, в том числе в проекте Интенсивный Курс Подготовки к Свободе.

Шмон

Ещё одна тема, преследующая арестанта с первого до последнего часа пребывания в заключении, это шмон. С него начинается жизнь в тюрьме, им она и заканчивается. Первый и последний обыски — обычно одни из самых тщательных, с полным раздеванием, перебором всех вещей, швов и закутков нехитрого арестантского имущества.

Со шмоном арестант сталкивается, как минимум, каждый день, а то и по не несколько раз в день. Бывают дни, когда такого «счастья» не происходит, но это, скорее всего, случается из-за лени и пофигизма надсмотрщиков, по крайней мере в СИЗО. На зоне могут быть дни без обысков, но это обычно в выходные, или если человек не ходит на работу. В тюрьме же это обязательный элемент дневного распорядка.

Обычно это один из самых травмирующих факторов психики заключённых, унижающий, постоянно напоминающий о бесправном положении, сужающий размеры своей территории до ее полного отсутствия.

В КПЗ шмонают при приёме, отбирая все, вплоть до шнурков, часто при каждом выходе из камеры — в туалет, к следователю. Шмонают затем перед транспортировкой в СИЗО.

В СИЗО самый тщательный досмотр при приеме. Раздевание догола, приседание, ищут также в волосах и во рту. Все вещи, одежда проходит через руки шмонщика, который просматривает и прощупывает каждый сантиметр одежды, особенно швы и складки. Все, что может содержать в себе что-либо, вскрывается (сигареты, ручки, обложки).