• Никогда не заставляйте ребенка подходить к незнакомому человеку или к тому, кого он боится, если предварительно вы не познакомили их и не убедились во взаимной симпатии. Принуждение в данной ситуации не дает хороших результатов.
Если боязнь незнакомых людей и новых мест не исчезает с возрастом, она ведет к застенчивости. Принуждать ребенка знакомиться с кем-то или смеяться над его промахами в присутствии посторонних – только обострить проблему.
Деликатное внушение и поощрение ребенка поможет ему преодолеть трудности!
50. Научитесь правильно реагировать на страхи ребенка
Родители обладают нужными инструментами, чтобы помочь ребенку не зайти за черту страха, который он ощущает, и затем перейти ее. Эти инструменты применимы для любого ребенка, если их правильно подобрать к возрасту и характеру страха.
Когда ребенок боится, родители стараются, чтобы он набрался храбрости. Для этого надо не брать на себя страх ребенка, а показать ему, что со страхом можно спокойно справиться.
Изучите страх
Знание того, что страх – явление нормальное, что он сам пройдет через несколько месяцев, не дает вам права пренебрегать им. Но это успокаивает, и указывает на то, что комплексный подход и терпение поможет справиться с проблемой.
Преувеличенный страх, который не проходит и мешает ребенку жить – это повод обратиться за консультацией к психологу.
Например, бояться первых дней в школе и плакать, расставаясь с домом и мамой – это нормально. Но когда ребенок боится школы месяц за месяцем, причем до такой степени, что не хочет туда идти – это уже ненормально. Точно так же происходит со страхом темноты: все нормально, пока страх не мешает ребенку спать ночью.
Критерий оценки патологической тревожности следующий: мешает ли ребенку страх в такой мере, что не дает ему жить так же, как живут дети его возраста? Если это такой случай, то у ребенка реальные проблемы и он нуждается в помощи.
Знать и реагировать
Реакция родителей определяется видом страха.
Следует избегать двух вариантов поведения, поскольку они только усугубляют проблему.
Беспокойство ребенка обостряется, если ему говорить: «Ой, какой ужас! Паук такой страшный!», или если сердиться на него: «Уймись наконец, ты ведешь себя, как маленький! Ты же прекрасно видишь, что муха ничего тебе не сделает!»
Проявление раздражения, тревоги или насмешки углубляет беспокойство и страхи ребенка. Если ребенок боится, но скрывает это, чтобы не разочаровать родителей, он загоняет страх внутрь. Однажды страх в той или иной форме все равно вырвется наружу.
Охранять ребенка от всякого риска в повседневной жизни и потворствовать его воображаемым страхам – значит поддерживать мысль о том, что мир полон опасностей, а ребенок слишком слаб, чтобы им противостоять. Ребенок должен быть способен бороться со страхом, понимать, когда ему не грозит реальная опасность. Наградой станет самостоятельность.
Последний совет: не стесняйтесь познакомить ребенка с «тревогой ожидания», то есть с боязнью того, чего еще нет. Полезно и необходимо подготовиться к событию. Но страх за несколько дней до события – ненужный стресс.
Лучше в полной готовности встретить опасность, когда она придет!
51. Поддерживайте ребенка в его борьбе со страхом
Правильное поведение взрослого состоит в том, чтобы спокойно и твердо удерживать ребенка от страха, а не отстранять или предохранять.
Окажите ребенку поддержку