В-шестых, Верочка принимает самое активное участие в решении проблемы:
По-другому работает техника защиты. Она состоит в том, что женщина, максимально проявляя симпатию и доброжелательность, эмоционально «разгружает» своего мужа. Один из самых простых, но, тем не менее, действенных способов освободить человека от неприятных переживаний — дать ему выговориться. Для этого нужно запастись уверенностью в себе, терпением и тактом.
Случается, что мужчины в подавленном состоянии неохотно и не сразу идут на контакт. Нужно просто подождать и постараться в этот момент отнестись к нему с большой теплотой. Если есть возможность прижаться к нему телом и приласкать, сделайте это обязательно. Тем самым он почувствует, что в трудную минуту вы рядом и готовы его поддержать. Когда почувствуете, что мужу от вашего тепла стало чуть-чуть легче, мягко и тихо скажите: «Что-то случилось? Если не хочешь, не говори. Главное, чтобы тебе было хорошо». Сделайте паузу и ждите, пока он не начнет сам рассказывать.
Во время рассказа не перебивайте, а внимательно слушайте, искренне показывая, что вы очень заинтересованы и в тоже время полностью на его стороне. Будьте готовы, что муж начнет с раздражения или гнева. Это неприятно, но полезно супругу. Таким образом он избавляется от накопившихся отрицательных эмоций. Воспринимайте его аффектное поведение спокойно, как врач, удаляющий гной у больного. В эти минуты не обижайтесь, не извиняйтесь, не объясняйте, не нападайте, не давайте советы и не смотрите на него снисходительно, как мама на рассерженного малыша. Если в пылу высказываний он задел вас лично, постарайтесь отразить его чувства короткой репликой удивления, например: «Ты назвал меня транжирой?!». Когда же он просто бурно выплескивает свои эмоции, умерить его пыл поможет присоединение к его переживаниям, примерно таким образом: «Я тебя понимаю. На твоем месте, я бы тоже не молчала». Только помните, если человек вошел в раж, он вас услышит, когда сам закончит говорить.
Ни в коем случае не жалейте его. Жалость мужчине не нужна. Она для них унизительна и оскорбительна. Жалость показывает мужчине, что он слаб и не может справиться с появившимися неприятностями. В психологически трудный для него момент будет полезно разобраться в его душевном состоянии и дать ему понимающее сочувствие такого типа: «Я знаю, что ты классный специалист, твой проект сделан очень хорошо. Идеи, заложенные в нем, обязательно будут востребованы».
Защита может быть и жесткой, когда вместо ободряющих выражений говорят слова-требования, мотивирующие на борьбу и решительные действия. Именно так провожали в Древней Спарте жены своих мужей на войну: «Со щитом или на щите».