Как побеждать любого противника

Для практического овладения техниками «летучей мыши» вы можете тренироваться в любом месте и в любых условиях. Например, гуляя по улице, учитесь мгновенно реагировать на различные звуки вокруг и определять их направление. Таким образом, приведенные примеры техник «летучей мыши» используются и для развития сверхреакции, если вы будете успевать реагировать на возникновение новых источников звука. Тренируясь указанным образом, вы увидите, как это не просто, особенно поначалу. Если речь идет о подготовке бойцов спецназа, то у них развивается умение ориентироваться на звуки или стрелять в их направлении, что особенно важно при ведении боя в условиях плохой видимости.

В ШАР для развития сверхреакции используются также и другие техники работы со звуком. Например, звуки высоких частот (на границе с ультразвуком ) способствуют психофизической активизации и мобилизации скоростных возможностей организма. Создавая мысленно иллюзию сверхзвуковых частот (медитации «визга», или пронзительного крика), бойцы ШАР становятся способны на повышенное реагирование в экстремальной ситуации, и все эти методы мы рассмотрим позже.

С помощью некоторых уловок можно создать иллюзии повышенных скоростей реагирования. Со стороны будет казаться, словно вы обладаете настоящей сверхреакцией , тогда как на самом деле это не более чем иллюзия . Для создания таких иллюзий сверхреакции в ШАР используется целый ряд специальных техник, основанных на программировании противника, на опережении его движений и предугадывании действий. Например, если вы запрограммировали противника на выполнение заданного удара, то, начиная свое защитное движение за мгновение до его атаки, вы словно проявляете необыкновенную сверхреакцию , хотя в действительности это лишь результат программирования .

Другим приемом создания иллюзий повышенной скорости реакции может служить техника «опережения» движений и действий противника. Если вы будете реагировать на них чуть быстрее, чем он, то результат окажется поразительным. Этот навык развивается с помощью целого ряда техник, одной из которых является «опережающее зеркало». Упражнение выполняется с напарником, который, стоя перед вами, выполняет любые движения, а вы повторяете их за ним, стараясь не отставать от него. Таким образом нарабатываются упражнения с «живым зеркалом». Один выполняет движения, а второй (будто «отражение в зеркале») повторяет за ним его действия.

« Опережающее зеркало » возникает в том случае, если тот, кто повторяет за напарником движения, не только не отстает от него, но и… опережает его. Такое становится возможным при достаточно высоком уровне развития. Вы как бы « предвидите » последующие движения и успеваете реагировать на них. Так и в реальной ситуации можно опередить действия нападающего на доли секунды, что будет воспринято как настоящая сверхреакция . Подобный навык опережающего восприятия необходимо развивать и использовать, тогда у вас будет реальный шанс победить.

Отметим, что все упражнения по развитию сверхреакции (так же, как и других сверхспособностей !) следует выполнять как ежедневный тренинг в быту (или как невидимую тренировку), тем более что особых усилий для этого вам не потребуется. Все наши упражнения просты и легко могут быть использованы в любых условиях и любой обстановке.

Другим приемом развития навыков предугадывания является использование непрерывного наблюдения. Например, вам уже знакомо предугадывание траектории падения «осеннего листа» при наблюдении за ним. Если вы точно так же используете наблюдение за движениями соперника, то аналогичным образом сумеете предугадать все его последующие действия. Это качество трудно переоценить в опасной ситуации. Вы как бы «заглядываете» в Будущее и получаете реальную возможность опередить нападающего.

Таким образом, нами разработаны самые разнообразные техники развития сверхреакции . Некоторые упражнения по их развитию вам также известны из нашей первой книги, и мы сейчас кратко напомним вам их.

Ранее, например, вы уже работали со сверхскоростным периферийным зрением. Смещая свой взгляд чуть в сторону, вы учились вести бой с одним или даже несколькими нападающими, и благодаря периферийному зрению у вас появлялась вполне реальная возможность парировать их неожиданные и сверхскоростные атаки.