Как побеждать любого противника

Организм человека устроен таким образом, что наше восприятие обладает весьма заметной инерционностью , благодаря которой становятся возможны целые иллюзии зрительных ощущений. Например, вы знаете, что изображение на экране монитора (или телевизора) вовсе не непрерывное, оно состоит из последовательности меняющихся во времени картинок (или «кадров»), частота смены которых такова, что мы воспринимаем их как… единое целое. Кстати, для некоторых животных (которые обладают повышенными скоростями зрительного восприятия) эти картинки есть не более чем вспыхивающие пятна, никак не связанные друг с другом и непонятные для них.

Вследствие инерционности зрительного восприятия можно показать иллюзию движения источника света в то время, когда на самом деле он остается неподвижен. В качестве примера можно привести «бегущие» огни, неоновые рекламные вывески и пр. Все они создают иллюзию движения ! Все это позволяет утверждать, что воспринимаемый нами Мир может быть вовсе не таким, каким мы его представляем, именно поэтому необходимо развивать все заложенные в человеке возможности и способности, которые позволят увидеть Мир таким, каким он является на самом деле.

К числу важнейших упражнений, развивающих сверхреакцию восприятия, относится «быстрый поворот головы на удар». Это упражнение является подготовительным и выполняется следующим образом. Встаньте в боевую позицию с поднятыми на уровень лица кулаками. Теперь начинайте медленно выполнять последовательно удары правой рукой вправо, а левой – влево, и постепенно увеличивайте скорость до максимальной. При выполнении каждого удара ваша голова должна успевать поворачиваться в направлении очередного удара. Вы убедитесь, что уже на достаточно высоких скоростях ваша голова и взгляд не будут успевать отслеживать очень быстрые удары. Вы можете неожиданно для себя обнаружить, что наносите удар в одну сторону, а голова поворачивается в противоположную – туда, где еще мгновение назад был ваш кулак. Это связано с тем, что ваш взгляд не будет успевать за движениями рук.

Если вы будете тренироваться так, то со временем обнаружите, что скорость ударов рук, при которой вы еще не будете успевать фиксировать их взглядом, станет намного выше. Это значит, что если вы столкнетесь с необходимостью быстрого поворота головы в направлении атаки противника, то ваш взгляд сможет «поймать» цель и не будет «дрожать» при фиксации на ней. Обычно если человек не тренирован именно таким образом, то его глаза не способны этого сделать, и взгляд будет словно «дрожать», пытаясь остановиться. В результате вы не сможете увидеть, какое движение выполняет ваш противник, и, следовательно, неправильно среагируете. В дальнейшем учитесь поворачивать голову на любой удар и фиксировать взглядом выбранную цель. В качестве вспомогательного упражнения попробуйте, например, находясь в лесу и выбрав несколько любых «целей», быстро разворачиваться в сторону любой из них.

Интересной формой наработки сверхреакции в ШАР является использование рефлекса , который мы называем «коленно-хватательным». Если человек, сидящий на стуле, неожиданно роняет какой-либо предмет на землю, то его колени рефлекторно сомкнутся между собой и поймают его. Здесь поражает та скорость реагирования, с которой перехватывается падающий предмет, ведь это происходит на уровне спонтанного аутодвижения. Если бы человек научился точно так же реагировать на внезапные атаки, то успевал бы защититься; именно поэтому хороший боец должен научиться реагировать, не задумываясь об этом, т. е. используя рефлексы своего организма. Мы познакомим вас с тем, как использовать такие спонтанные реакции.

В ШАР нашли применение особые техники « переноса » свойств и способностей одной части тела на другую. Например, со здоровой зоны ощущения « переносятся » на больную зону; в результате состояние больной зоны нормализуется, и она выздоравливает, так как появление здоровых ощущений в больной зоне начинает лечить ее. Вы побеждаете болезнь на самом глубинном уровне, энергетически разрушая ее.

На практике мы рекомендуем использовать работу с « правым » и « левым ». Например, у вас болит правое колено, тогда вы сосредотачиваетесь на ощущениях в левом колене и запоминаете их. Заметим, что все это не так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь обычно человек не осознает своего здоровья. Оно ведь не беспокоит его так, как, например, зубная боль или др. Вспомните замечательную притчу о том, что «когда туфли не жмут, человек и не чувствует ногу».