Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность

Вот именно такое расхождение между словами и делом – самый явный признак манипулятора, но на этой стадии чтения книги вы уже должны были узнать много случаев, схожих с теми, с которыми сталкивались сами.

Кроме того, тот факт, является ли манипулятором этот трудный человек из вашего окружения, не имеет почти никакого значения. В общем и целом, никто не имеет права критиковать вас, недооценивать, оскорблять или угрожать вам. Ничто не должно вынуждать вас делать то, что вы делать не хотите, никто не имеет права давить на вас, когда вы принимаете решения, вызывая у вас чувство вины. Вам не должно приходить в голову, что вас обманывают и что не выполняют свои обязательства по отношению к вам. Так вот, эта работа по личностному развитию необходима для вашего равновесия и развития, чтобы выйти из-под манипулирования и уметь спокойно себя проявлять.

 Хватит затягивать с этими ложными проблемами. Манипуляторы они или нет, осознают они свои действия или нет, по собственной воле они такие вредители или по оплошности, даже если они и вправду вас любят, ничто не оправдывает эти плохие отношения, в которых вы живете и которые направлены против вас. Вы один можете положить этому конец.

Что я такого ему сделал?

 Вот что случилось в одной авиакомпании. Второй пилот однажды осознал, что один из инструкторов вызывает в нем дикую ненависть. Прокрутив в голове историю их профессиональных отношений, он понимает, что этот инструктор в течение десяти лет постоянно заставлял его переживать преследование и что все возможные продвижения по службе уплывали у него из-под носа именно по инициативе этого инструктора.

В течение долгих месяцев пилот подвергал себя самокритике, пытаясь понять, когда и что он сделал не так или чего он не сделал, что должен был бы сделать, и никак не мог понять. Он потерял сон, в нем развились все обычные симптомы человека с манией преследования.

Однажды он рассказывал команде о своих проблемах, и тут одна стюардесса смущенно созналась, что когда-то она допустила промашку, что и стало причиной его преследований. Это случилось лет десять назад. Она была тогда совсем молодой стажеркой. В конце стажировки с этим пилотом и инструктором, она стала восторгаться умением командира плавно посадить самолет, как говорится, «побрить травку». Видя восхищение юной стюардессы, инструктор процедил тогда сквозь зубы, что самолет, вообще-то, сажал он, и, заметно оскорбившись, ушел. В этот день и началось преследование. Услышав это, пилот с облегчением вздохнул.

Но сколько еще людей безуспешно ищут объективных объяснений, даже не подозревая, что предлог мог быть настолько пустячным, даже ребяческим. И откуда столько злобы? Что вы такого сделали, что заслужили их преследование? Никаких рациональных объяснений вы не получите.

3. Кто является жертвой притеснения?