Читаем Измените свой мозг - изменится и жизнь! полностью

Джефф (36 лет) попал ко мне на прием по поводу тяжелой формы метамфетаминовой зависимости. Служба по защите детей забрала трех его сыновей из семьи и передала его родителям. С его работы на местном складе его тоже должны были вот-вот уволить, так как он все время опаздывал и работал невнимательно, допуская много ошибок. Его родители обратились в Службу защиты детей, так как знали о его наркозависимости и попросту боялись за детей. Жена Джеффа, тоже наркоманка, ушла из дому несколько лет назад, и с тех пор ее никто не видел. Его родители пытались помочь Джеффу, но он отказался, утверждая, что все в порядке. Сначала, когда решением суда его направили ко мне, он отпирался. Виноваты были не он, а другие. Он утверждал, что употребляет совсем немного наркотика и не понимает, почему всех это так расстраивает. Чтобы прекратить общение в таком бессмысленном ключе, я назначил сканирование SPECT. В ходе обследования были обнаружены множественные «провалы» активности, рассеянные по всей поверхности мозга. Когда я показал Джеффу, на что похож его мозг, он был потрясен. «Хватит отрицать очевидное, — сказал я. — Из-за употребления наркотиков у вас серьезно поражен мозг. Продолжайте в том же духе, и у вас не останется выбора. Ваш мозг будет уже не в состоянии принимать правильные решения».

Мозг Джеффа. Метамфетаминовая зависимость

Трехмерное изображение поверхности, вид сверху. Обратите внимание на многочисленные «провалы» активности по всей поверхности мозга.

Анамнез Джеффа указывает на то, что, помимо наркомании, он страдал синдромом дефицита внимания. В детстве он был гиперактивным, непоседливым, не мог контролировать собственные импульсы и долго удерживать внимание на одном объекте. Несмотря на высокий IQ, он с трудом закончил школу. В детстве его недолго лечили препаратом Ritalin, но его родителям не нравилось «загружать» своего ребенка. Когда, уже взрослым, Джефф начал употреблять метамфетамин, то вначале, по его словам, наркотик помогал ему сосредоточиться, он становился энергичнее и поначалу лучше выполнял свою работу. Фактически Джефф использовал препарат именно того класса, который и был ему нужен, — стимулятор мозговой деятельности. Однако он не знал, как употреблять его, чтобы избавиться от своей проблемы. По его словам, он употреблял приблизительно по 500 мг в день — это в 10–20 раз больше терапевтической дозы препарата, стимулирующего мозговую деятельность. Кроме того, весьма вероятно, что вещество, которое употреблял Джефф, производилось в каком-нибудь гараже и содержало большое количество токсичных примесей. Мне было ясно, что для того, чтобы на самом деле помочь Джеффу, я должен сначала вылечить его основное нарушение и затем отправить его на лечение по программе избавления от зависимости. Я сказал ему: «Давайте я сам стану готовить для вас вещества. Я умею это делать гораздо лучше вас. Кроме того, мои препараты не приносят такого вреда». Я назначил ему малые дозы Adderall, который представляет собой комбинацию солей амфетамина, которые постепенно проникают в организм и в назначенных дозах практически не имеют отрицательного эффекта. Джефф приходил ко мне раз в неделю. Кроме того, каждый день он посещал занятия по программе «12 шагов». Через год полного воздержания от наркотиков и соответствующего лечения он смог забрать домой своих детей.

Марк

Марк (24 года) сильно отличался от Джеффа. Он два года употреблял кокаин, но затем решил, что с него довольно, и пришел к нам в клинику. «Когда я начал употреблять кокаин, — рассказывал он, — мне стало легче общаться. Я всегда был застенчивым, в компаниях чувствовал себя некомфортно. С самой первой дозы кокаина я почувствовал себя гораздо увереннее, я смог общаться раскованно и свободно. Однако чем больше я его употреблял, тем больше мне его хотелось. Теперь я хочу прекратить». Марк тратил на кокаин практически все, что зарабатывал. Его родители постоянно возмущались, что у него никогда нет денег, хотя работал он полный рабочий день. В рамках обследования я назначил Марку сканирование SPECT. Оно выявило у него повышенную активность базальных ганглиев и слева, и справа (проявляется тревожностью) и множественные «дыры» по всей верхней поверхности мозга (множественные очаги сниженной активности). Когда Марк увидел результаты сканирования, он пришел в сильное расстройство «Восстановит ли мой мозг свои нормальные функции, если я прекращу употреблять кокаин?» — спросил он. Я ответил, что мозг может начать функционировать лучше, но гарантий нет. Другое, впрочем, не вызывало сомнений: если Марк будет продолжать, то ситуация будет ухудшаться.

Мозг Марка. Кокаиновая зависимость

Трехмерное изображение поверхности, вид сверху. Обратите внимание на многочисленные «провалы» активности по всей поверхности мозга.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Мозговой штурм

Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из «общеизвестных фактов», которые не всегда верны...Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг.Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном «природном механизме». Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами; личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Медицина / Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука
Супертренажер для мозга
Супертренажер для мозга

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают.Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука