Я сама. Книга для девочек

Учись говорить “нет”. Это умение тебе совершенно необходимо. Всем угодить ты все равно не сможешь, да и живешь ты вовсе не для этой цели. Нельзя ставить под угрозу свое благополучие ради боязни показаться кому-нибудь нелюбезной. Твоя “жертвенность” может завести в тупик, из которого нет выхода. Ты же не выпрыгнешь из окна девятиэтажного дома, если тебя об этом попросит лучшая подруга. Значит, для тебя, в принципе, существует возможность отказать кому-то в чем-то. Отказ в мягкой форме не будет воспринят окружающими с обидой, тебя обязательно поймут правильно. Окружающие считают тебя безотказным человеком, настоящим другом, но на самом деле ты просто идешь на поводу у своих друзей, потакаешь им во всех прихотях, они просто используют тебя. Описанная ситуация может показаться несколько надуманной, но такое поведение типично как раз для твоего возраста.

Мы переходим к очень деликатной теме. С тобой об этом уже говорили и учителя, и родители, но ты наверняка не придала особого значения разговорам.

Первая любовь – прекрасное, возвышенное чувство. Поэты всех времен и народов воспевали ее. Редко происходит так, что это чувство сохраняется надолго, но светлые воспоминания сопровождают человека на протяжении всей жизни. В такой момент и совершается огромное количество ошибок, пагубно сказывающихся на будущем.

Принято считать, что первая любовь – чувство платоническое, но в связи с акселерацией физическое развитие наступает гораздо раньше, нежели во времена твоих родителей. К сожалению, развитие интеллектуальное и духовное заметно отстает от физического. Именно в этом и состоит драма. Казалось бы, благороднейшее проявление человеческого духа может омрачить твою жизнь, да просто сломать твою судьбу.

Мы не будем останавливаться на взаимоотношениях полов, хотя, конечно, эта тема волнует тебя особенно, чтобы побольше знать об этом, лучше обратись к специальной литературе, которой сейчас великое множество. Мы поговорим о последствиях необдуманных шагов, что случается в этом возрасте сплошь и рядом, так как подросток живет эмоциями, не задумываясь не только о будущем, но и о том, что ожидает его через пятнадцать минут; где находится в такие моменты его голова, никому не известно, даже ему самому.

Подростковый возраст – не самое лучшее время для бурных романов, у тебя и так проблем предостаточно: родители, школа и т. д. А вдруг беременность? В раннем возрасте это довольно трудная проблема. К родителям обращаться – себе дороже, а твой принц, твой возлюбленный – сам такой же ребенок, и решения за него пока принимают родители – возраст такой.

Ты хватаешься за голову – что делать? А не проще ли было бы не допускать таких ситуаций. Настанет твое время: будут у тебя бурные романы, неземная любовь, но ты уже сможешь сама отвечать за свои поступки, по своему разумению действовать, а не перекладывать на родителей дополнительный груз забот.

Рассмотрим эту ситуацию с двух сторон, хотя, если честно, как бы ты ни поступила, все равно потом пожалеешь. Оставишь ребенка – жизнь станет для тебя трудным испытанием: ты ни морально, ни физически не готова к такой нагрузке. С учебой можешь распрощаться и, соответственно, с будущей карьерой тоже. Ты лишишь себя прекрасного периода беззаботной юности, совершив неестественный скачок из ребенка – в маму.

Можно, конечно, избавиться от этой нежданной обузы. Но представь свое психологическое состояние после такого шага. Чувство вины, подавленность могут преследовать тебя еще очень долгое время, и, вероятно, только прибегнув к помощи специалиста-психолога, ты обретешь душевный покой.

Печально и горько говорить об этом, но приходится. Аборт – сложная хирургическая операция, последствия которой могут быть плачевными для твоего неокрепшего организма. Невозможность иметь детей – самое страшное наказание для любой женщины. Люди, собственно, для того и создают семьи, чтобы рожать и воспитывать детей вместе с любимым человеком. Поверь, немало семей разрушилось именно по этой причине.

Мы ни в коем случае не запугиваем тебя. Мы просто стараемся наиболее правдиво показать подобную ситуацию и рассмотреть ее возможные последствия. Мы предоставляем тебе право самой принимать решения, а если ты прислушаешься к нашим советам, то набьешь шишек гораздо меньше и гораздо менее болезненных. Твое будущее – в твоих, и только в твоих руках. Так что думай, девочка, и береги себя.

Всем понятно, что одним из важнейших факторов для нормальной жизни в будущем является здоровье. Занятия спортом – лучший способ для укрепления оного. Никто не требует от тебя мировых рекордов, но делать элементарную зарядку каждое утро тебе по силам. Сейчас масса всяческих аэробик, шейпингов и тому подобных спортивных комплексов, упражнений, которые рассчитаны на любой возраст, физическую подготовку и состояние здоровья.