Читаем Грудь. Руководство пользователя полностью

Как я уже упоминала (хотя стоит еще раз повторить), сильный пол тоже страдает от рака молочной железы, потому что у них тоже есть железистая ткань; в США показатель заболеваемости среди мужчин составляет 0,8 % от всех случаев рака груди (ежегодно его диагностируют примерно у 2470 мужчин). Это означает, что у женщин рак груди возникает в 125 раз чаще, чем у мужчин. Все опасные факторы для женщин относятся и к сильному полу: генетические мутации генов BRCA-1 и BRCA-2, PTEN и TP53; радиация; диабет; отсутствие детей; многочисленные переломы костей; заболевания, которые повышают соотношение эстрогенов и андрогенов, ожирение, высокий рост, крипторхизм (неопущение одного или обоих яичек в мошонку), орхит (воспаление одного или обоих яичек), синдром Клайнфельтера (генетическое нарушение, при котором у мужчин две женские хромосомы и одна мужская – XXY вместо обычных XY) и гинекомастия (избыточный рост железистой ткани в груди у мужчин)[453]. Количество случаев опухоли груди медленно растет с 1975 года, но смертность, как уже было сказано выше, с 2000 года уменьшилась на 1,8 %.

№ 2. ВОЗРАСТ

Чем старше вы становитесь, тем выше риск. Я каждую неделю работаю с пациентками моложе 50 лет, у которых еще не наступила менопауза, но уже обнаружен рак, так что не стану приуменьшать степень разрушительности и реальности этого заболевания. Однако статистика не лжет, и цифры, которыми я собираюсь с вами поделиться, помогут вам немного успокоиться.

Вы наверняка слышали, что вероятность развития рака молочной железы в течение жизни для американок составляет 1:8, но ваш риск прямо сейчас, в эту минуту – не 1:8. Это общая вероятность, от рождения до смерти. Риск растягивается на всю вашу жизнь, так что определенной части вы уже избежали, а другая часть еще впереди. Давайте посмотрим на возрастной риск с другой точки зрения. Ниже вы видите таблицу, в которой перечислена вероятность развития рака груди в том или ином возрасте, экстраполированная на десятилетия жизни.

ВЕРОЯТНОСТЬ РАЗВИТИЯ ИНВАЗИВНОГО РАКА ГРУДИ У АМЕРИКАНОК В ДЕСЯТИЛЕТНИЕ ПЕРИОДЫ ЖИЗНИ

Примечание. Вероятность приведена для женщин, не больных раком, находящихся в начале возрастного интервала. Основано на случаях, диагностированных в 2012–2014 годах. Процентная вероятность и соотношение «1:…» могут не полностью совпадать из-за округления.

American Cancer Society, Breast Cancer Facts & Figures 2017–2018 (Atlanta: American Cancer Society, Inc., 2017), https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/research/cancer-facts-and-statistics/breast-cancer-facts-and-figures/breast-cancer-factsand-figures-2017–2018.pdf.

Давайте предположим, что вам сейчас 40. В возрасте от 40 до 50 лет одна из каждых 68 женщин (1,5 %) заболеет раком груди. Но в течение одного года – например, если вам 42 – риск заболеть раком в возрасте именно 42 лет в 10 раз меньше, чем общий риск за этот период, то есть вероятность составляет 1:680 (0,15 %). Это совсем не 1:8, не находите? Кроме того, почему-то практически все данные предполагают, что мы, женщины, умираем в возрасте 70–80 лет. Средняя ожидаемая продолжительность жизни женщин в США – 81,2 года (а я хочу, чтобы ваш возраст превысил эту цифру); лидирует в гонке долгожительниц Япония (86,8 года), а на последнем месте находится Сьерра-Леоне (50,8 года).

№ 3. ПЕРВОЕ ЗНАКОМСТВО С ТЕТУШКОЙ ФЛО

Первые в жизни месячные называются «менархе». После них бесцеремонно начинают расти волосы в подмышках, появляются ежемесячные спазмы и жуткие перепады настроения. С другой стороны, вы начинаете носить бюстгальтер с настоящими размерами чашечек. Средний возраст менархе в США – 12,5 года, с отклонениями от 9 до 16. Так было не всегда. Средний возраст полового созревания девочек в странах Запада уменьшается в течение последних 150 лет[454]. В 1997 году сенсационное американское исследование вывело на первый план преждевременное половое созревание: ученые рассмотрели более 17 000 девочек и обнаружили, что у 27,2 % чернокожих и 6,7 % белых девочек уже к семи годам начали расти груди или лобковые волосы[455]. Вот вам неприятный факт: раннее половое созревание повышает риск рака груди. У девочек, груди которых начали расти еще до 10 лет, риск рака груди на 23 % выше, чем у тех, у кого они развились уже после 10. Менархе до 12 лет повышает риск рака груди на 50 % по сравнению с менархе в шестнадцатилетнем возрасте[456]. Кроме рака груди, раннее половое созревание у девочек также ассоциируется с повышенным риском возникновения рака яичников[457], ожирением[458], диабетом[459], психосоциальными расстройствами[460] и повышенным уровнем триглицеридов (фактором риска для инфаркта) в более позднем возрасте[461].

Перейти на страницу:

Все книги серии Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья

Похожие книги

Искусство быть желанной. Секреты гейши
Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт – врач, блогер, мастер энергетических практик, посвятившая изучению древних знаний 23 года. Автор 8 книг, которые уже полюбились читателям.«Моя дорогая читательница, ты держишь в руках уникальный труд, настоящее сокровище. В ней я собрала лучшие практики, медитации, секреты и осознания, которые помогут засиять твоей женственности и сексуальности. Для того чтобы ты разобралась, как применять знания на практике, я дополнила книгу наглядными кейсами своих учениц. Продвигаясь по главам книги, ты обретешь достоинство и мудрость, научишься принимать себя и мир вокруг. Много лет назад меня потрясли секретные техники гейш. Гейши соблазняют, не соблазняя. Очаровывают, не очаровывая. Берут в плен людские сердца, не прилагая к этому никаких усилий. Став твоей доброй подругой, эта книга поможет тебе построить жизнь твоей мечты».В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Евгения Валентиновна Ванахт , Евгения Ванахт

Альтернативная медицина / Эзотерика / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде. Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет. Книга дает возможность ознакомиться с этой проблемой, а для тех, кем овладеет эта идея помочь в достижении цели, то есть отодвинуть наступление старости и продлить продолжительность своей жизни до 120 лет! Для достижения этой цели нужно выработать в себе желание включиться в решение этой проблемы, так как ее решение зависит, прежде всего, от самого человека, от его разума. Для таких людей и предназначена эта книга. В конце книги представлен Эталон биопсихосоциальных данных человека в рамках ЗОЖ, претендующего на крепкое здоровье и долголетие. С его помощью можно определить свое состояние в настоящее время.

Автор Неизвестeн

Альтернативная медицина / Здоровье и красота
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина