Читаем Гендерный мозг. Современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге полностью

Восприимчивость к отторжению обществом и самооглушение

Насколько нам известно, боль, вызванная отторжением, активирует те же области мозга, что и физическая боль. Это говорит о том, насколько важно для нас чувство принадлежности. Учитывая неприятное ощущение, мы нуждаемся в сенсорном механизме, который будет предсказывать отторжение. Желание избежать отторжения обществом будет в этом случае механизмом приспособления, но иногда он становится слишком активным. «Восприимчивость к отторжению обществом», или повышенная чувствительность к пренебрежительному отношению, определяется как «тревожное ожидание, готовность к восприятию и чрезмерная реакция на изоляцию от общества»26.

Существует опросник для оценки восприимчивости к отторжению, и он помогает определить степень этого чувства. Респонденты отмечают, насколько сильно их тревожит возможное отторжение в самых разных ситуациях. Например: «Вы приходите к другу после того, как сделали или сказали что-то, сильно его задевшее». Или: «Вы просите своего начальника помочь вам в том, что должны сделать сами»27. Если у человека высокий показатель восприимчивости к отторжению, то любой отказ (настоящий или кажущийся) вызовет у него целый диапазон эмоций. Обычно это агрессия, которую в лабораторных условиях измеряют в экспериментах с загадочным названием «метод острого соуса»28. Участник получает отказ от незнакомца. После этого ему дают полить еду, предназначенную для этого неизвестного ему человека, некоторым количеством «острого соуса». Причем участнику «случайно» сообщают, что партнер не любит острое. То количество соуса, которое использует участник, является мерой его агрессии, направленной против партнера. Этот и другие методы измерения показывают, что у людей с высокой восприимчивостью отказ сопровождается сильной агрессией.

Однако другие люди реагируют иначе – уходят от ситуации и испытывают неприятное чувство, а иногда даже проявляют признаки клинической депрессии. Такая реакция, когда человек «принимает близко к сердцу» ситуацию и впадает в депрессию, более характерна для женщин, которые в два раза чаще, чем мужчины, страдают от клинических проявлений заболевания. Такое поведение часто называют склонностью к «самооглушению» с целью подавления всех мыслей и чувств, или отказу от тех действий, которые могут привести к конфликту и социальной изоляции. Концепцию «самооглушения» предложила в 1990-х годах психолог Дана Кроули Джек. Она описала это явление как связанное с падением самооценки и чувством «потери себя»29. Это явление ярче, если отношения значимые. В этом случае женщины чувствуют, что должны пожертвовать собственными потребностями и чувствами, если это поможет избежать конфликта.

Явление самооглушения наблюдается не только у женщин, но и у представителей меньшинств. Исследовательская лаборатория Бониты Лондон в Университете Стоуни-Брук, Нью-Йорк, занимается изучением процессов идентификации, общественных отношений и конфликтов. Ученых заинтересовал механизм, связанный с угрозой социальной идентификации, в группах представителей меньшинств или тех учреждений, где наблюдается дисбаланс, например в учебных заведениях и крупных компаниях30. Особое внимание исследователи обратили на связь между восприимчивостью к отказу и самооглушением. Они предложили женщинам модель гендерной восприимчивости, чтобы понять различия в том, как женщины воспринимают и справляются с угрозой гендерной оценки в условиях конкуренции традиционно мужских учреждений.

Чтобы измерить различные проявления и последствия этого вида восприимчивости, ученые разработали специальный опросник. Участников попросили представить себя в различных ситуациях, например: «Ваш первый день на новой работе в офисе компании. Администратор назначает собрание, чтобы представить вас сотрудникам». Или: «Вы работаете на своей должности около года. Появляется возможность получить повышение, и вы идете к начальнику с просьбой об этом». Потом участники должны оценить по шестибалльной шкале, насколько сильно они переживают из-за возможного негативного отношения к ним по причине их гендера. Оказалось, что и мужчины, и женщины переживают, но женщины намного сильнее тревожатся из-за вероятного отторжения по гендерному признаку. Ученые назвали это явление «формой чрезмерной бдительности». Если рассмотреть другие сценарии, например отторжение по национальному признаку, то здесь женщин меньше беспокоил их пол, они вообще не ожидали отторжения по этой причине.

Перейти на страницу:

Все книги серии Просто о мозге

Идиотский бесценный мозг. Как мы поддаемся на все уловки и хитрости нашего мозга
Идиотский бесценный мозг. Как мы поддаемся на все уловки и хитрости нашего мозга

Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора – он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием «Болтовня о мозге» (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но до сих пор не знали наверняка.

Дин Бернетт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука