Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

Наши неспокойные отношения со временем во многом обусловлены тем же стремлением избежать болезненных ограничений реальности. И большинство наших стратегий, направленных на то, чтобы стать более продуктивными, только усугубляют ситуацию, потому что на самом деле являются лишь способами дальнейшего избегания. В конце концов, очень больно признать, что ваше время ограничено, потому что это означает, что неизбежен жесткий выбор и что у вас не будет времени на все, о чем вы когда-то мечтали. Также больно признавать ограниченность своего контроля над временем, которое вы получаете: возможно, вам просто не хватает выносливости, таланта или других ресурсов, чтобы хорошо выполнять все те роли, которые вы считаете нужными. И тогда, вместо того чтобы признать свою ограниченность, мы используем стратегии избегания, пытаясь продолжать чувствовать себя безграничными. Мы заставляем себя работать еще больше, гоняясь за фантазиями об идеальном балансе между работой и личной жизнью; или внедряем системы тайм-менеджмента, которые обещают найти время для всего, чтобы не пришлось делать сложный выбор. Или мы оттягиваем время, что является еще одним способом сохранить ощущение всемогущего контроля над жизнью - ведь вам не нужно рисковать провалом пугающего проекта, если вы даже не начинаете его. Мы заполняем свой разум делами и отвлекаемся, чтобы эмоционально успокоиться. ( "Мы трудимся над своей повседневной работой более усердно и бездумно, чем это необходимо для поддержания жизни, - писал Ницше, - потому что для нас еще более необходимо не иметь досуга, чтобы остановиться и подумать". Спешка универсальна, потому что каждый бежит от самого себя"). Или мы планируем навязчиво, потому что альтернатива - столкнуться с тем, как мало мы контролируем будущее. Более того, большинство из нас стремится к индивидуалистическому владению временем - идеал нашей культуры заключается в том, что только вы должны контролировать свой график, делая все, что вы предпочитаете, когда захотите, - потому что страшно признать, что почти все, что стоит делать, от брака и воспитания детей до бизнеса или политики, зависит от сотрудничества с другими людьми, а значит, от эмоциональной неопределенности отношений.

Отрицание реальности никогда не помогает. Оно может принести некоторое немедленное облегчение, потому что позволяет вам продолжать думать, что в какой-то момент в будущем вы, наконец, сможете почувствовать себя полностью контролирующим ситуацию. Но это никогда не принесет ощущения, что вы делаете достаточно - что вы достаточны, - потому что "достаточно" определяется как некий безграничный контроль, которого не может достичь ни один человек. Вместо этого бесконечная борьба приводит к еще большему беспокойству и менее полноценной жизни. Например, чем больше вы верите в то, что вам удастся "все успеть", тем больше обязательств вы берете на себя, и тем меньше вы чувствуете необходимость задаваться вопросом, действительно ли каждое новое обязательство стоит части вашего времени, и поэтому ваши дни неизбежно наполняются все большим количеством дел, которые вы не особенно цените. Чем больше вы торопитесь, тем сильнее разочаровывают задачи (или малыши), которые не терпят спешки; чем навязчивее вы планируете будущее, тем сильнее вас тревожит любая оставшаяся неопределенность, которой всегда будет предостаточно. И чем больше индивидуального суверенитета вы добиваетесь над своим временем, тем более одиноким вы становитесь. Все это иллюстрирует то, что можно назвать парадоксом ограничения, который проходит через все последующее: чем больше вы пытаетесь управлять своим временем с целью достижения ощущения полного контроля и свободы от неизбежных ограничений человеческого бытия, тем более напряженной, пустой и разочаровывающей становится жизнь. Но чем больше вы сталкиваетесь с фактами конечности - и работаете с ними, а не против них, - тем более продуктивной, осмысленной и радостной становится жизнь. Я не думаю, что чувство тревоги когда-нибудь полностью исчезнет; мы даже ограничены, по-видимому, в нашей способности принимать свои ограничения. Но я не знаю ни одной другой техники тайм-менеджмента, которая была бы в два раза эффективнее, чем просто признание того, что все действительно так, как есть.

 

Ледяной взрыв реальности