Фильтруй! Как работают наши печень и почки

Давайте говорить конкретно — что может дать массаж вашей печени? Помимо улучшения кровотока, массаж улучшает выделение желчи и ее отток в двенадцатиперстную кишку. Желчь — это пищеварительный секрет. Стало быть, массаж печени улучшает пищеварение. А если вспомнить о том, что печень перерабатывает различные вредные вещества, то становится ясно, что массаж печени способствует очищению всего организма в целом. То же самое можно сказать и о почках, которые выводят из организма кучу вредных веществ. Помассировал почки — больше всякой дряни вышло из организма. А что такое «дрянь»? Это вещества, поражающие клетки организма, вызывающие их преждевременную гибель, способствующие старению. Молодильные яблочки существуют только в сказке, но омолаживающий массаж — это реальность. Любой массаж идет на пользу организму, но массаж печени и почек приносит тройную пользу…

«Править живот» — приходилось ли вам слышать такое выражение? Так в старину на Руси называли лечебный массаж органов брюшной полости. Выражение очень точное, оно исчерпывающе передает суть процесса — править, исправлять, выправлять. То есть — лечить.

Правьте себя! Правьте печень, почки и другие органы!

Курсив мой — мозги ваши!

* * *

И пусть вас не удивляет слово «рукоприкладство» в названии этой главы. Что такое массаж, как не рукоприкладство в прямом смысле этого слова?

Разбираться с тем, насколько вообще полезен массаж и в каких случаях он помогает что-то улучшить, а в каких — нет, мы не будем. Очень уж обширная это тема, которой нужно посвящать не отдельную главу, а целую книгу. Мы рассмотрим два конкретных случая — массаж печени и массаж почек.

Начнем с зон Захарьина-Геда. Да, действительно на коже существуют определенные зоны, в которых при заболевании конкретного внутреннего органа возникают болезненность и повышенная чувствительность. Но между органами и участками кожи существует односторонняя связь — болезнь органа проецируется на определенный участок кожи, только и всего. Обратного эффекта, обратной связи нет — массаж поясницы никак не повлияет на почки, хоть целыми днями ее массируйте.

Принято верить в то, что массаж органа стимулирует кровообращение, что приносит много пользы и так далее и тому подобное… Допустим, что это так (обратите внимание на слово «допустим»!).

Сколько времени делается массаж?

В среднем от пятнадцати до тридцати минут.

Возьмем для простоты двадцать минут, округленно-усредненное значение.

Двадцать минут — это 1/72 часть суток или же 1,4 % от суток.

А теперь подумайте — сильно ли скажется на работе органа столь кратковременная стимуляция?

Поймите правильно — все только что сказанное не является призывом (или советом) увеличить время массажа печени или почек до шести или даже до восьми часов. Речь идет о том, что столь кратковременная стимуляция никакой пользы организму априори принести не может. В тех случаях, когда нужно усилить кровоснабжение какого-то органа (например при ишемической болезни сердца), принимаются меры, обеспечивающие постоянное увеличение кровотока. Постоянное! Клетки организма функционируют 24 часа в сутки и нуждаются в ПОСТОЯННОМ снабжении питательными веществами и кислородом. Только так и никак иначе.

Возможно, что пятнадцатиминутное растирание живота или поясницы доставит вам какие-то приятные ощущения. На этом вся польза от процедуры и заканчивается.

Теперь давайте поговорим о целесообразности стимуляции кровотока в лечебно-профилактических целях. Да, разумеется — если кровоснабжение органа нарушено, то его нужно восстанавливать, чтобы орган получал питание в нормальных физиологических объемах или же близких к ним. Сейчас речь не об этом, а о профилактической стимуляции ненарушенного кровообращения.