Из успокаивающих препаратов сейчас особенно распространены транквилизаторы. Эти препараты снижают эмоциональность, но сами могут стать причиной подавленного настроения: уменьшают психическую активность, делают человека апатичным, неспособным к пониманию эмоционального состояния окружающих, к сопереживанию. Систематический прием транквилизаторов изменяет личностные качества человека и, как правило, снижает его трудоспособность. Реакции на окружающее делаются заторможенными, человек начинает медленнее думать, хуже решать стоящие перед ним задачи.
Те же самые проявления, но в еще более выраженной степени могут развиваться у людей, которые пытаются скоррегировать свое эмоциональное состояние с помощью так называемых больших транквилизаторов, или нейролептиков. Они резко угнетают активность психических процессов. Под их влиянием человек делается равнодушным к происходящему вокруг, вялым, медлительным, апатичным, безразличным к окружающим, к выполняемой работе. Все эти препараты могут быть полезны при лечении больных некоторыми формами неврозов и другими заболеваниями, проявляющимися изменениями в психической сфере. Здоровым же людям они вредны. Тем же, кто ими лечится, нельзя выполнять работу, требующую хорошей ориентации в меняющейся ситуации, быстрого переключения, адекватного эмоционального реагирования.
Неблагоприятное влияние на здоровье человека, на его интеллектуальные и физические возможности оказывает и широко распространенное курение табака. Имеющийся в нем никотин - один из сильнейших растительных ядов. Однако умеренность его содержания в одной сигарете ведет, за относительно редким исключением, не к острой, а к хронической интоксикации организма, признаки которой у курящего человека нарастают постепенно в процессе многолетнего курения. Курение рассматривается в настоящее время как одна из форм наркомании, для которой характерно привыкание к табаку, трудно преодолимое влечение к куреву.
Родиной табака является Америка. В Европу он был завезен во времена Христофора Колумба. Распространению его европейцы во многом обязаны французскому дипломату Жану Нико, с именем которого оказалось связано биологическое название табака и содержащегося в нем яда - никотина. Дипломат подарил листья экзотического растения королеве Франции Екатерине Медичи, страдавшей упорными головными болями. Королева подтвердила, что под влиянием табака они несколько притупляются. Ловкий дипломат продвинулся по службе, а применение табака стало признаком хорошего тона в придворных кругах.
Вскоре стали известны признаки отравления табаком, и были приняты меры, дабы ограничить его применение (в Англии, Ватикане, Турции одно время за курение даже была введена смертная казнь). Однако, как известно, "запретный плод сладок", а "дурные примеры заразительны", и привычка нюхать и курить табак быстро распространилась по свету. В России табак внедрялся Петром I, стремившимся быстрее приобщить своих подданных к европейским порядкам.
Когда человек впервые выкуривает сигарету, он, как правило, испытывает признаки отравления. Появляются головокружение, тошнота, усиленное слюноотделение, сердцебиение, головная боль. Особенно выраженными признаки отравления бывают у детей, пытающихся курить. Острое отравление никотином ярко описал Л. Н. Толстой в повести "Юность": "Я хотел уже перестать и только посмотреться с трубкой в зеркало, как, к удивлению моему, зашатался на ногах; комната пошла кругом, и, взглянув в зеркало, к которому я с трудом подошел, я увидел, что лицо мое было бледно, как полотно. Едва я успел упасть на диван, как почувствовал такую тошноту и такую слабость, что вообразил себе, что трубка для меня смертельна, мне показалось, что я умираю... Я... с страшной головной болью, расслабленный, долго лежал на диване..."