Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

Чек-лист — тип 3

Если большинство или все из перечисленных характеристик вам подходят, то, скорее всего, вы — личность типа 3.

 Вы превосходно считываете атмосферу — автоматически настраиваетесь на окружающих, понимаете, что они ценят, и адаптируете свой внешний облик так, чтобы произвести на них впечатление.

 Вам нравится ставить цели и добиваться их любой ценой. Когда вы четко определяете желаемый результат, то легко выстраиваете путь к нему.

 Вы хотите казаться людям успешным профессионалом. Вы уверены в своем публичном образе, потому что много работаете на достижение результатов.

 Без особых усилий вам становится понятно, что нужно сделать ради успеха и выстраивания соответствующего образа в разных аспектах вашей жизни.

 Вам нетрудно выполнять работу, вам нравится быть продуктивными и решать задачи, но тяжело замедлять темп или останавливаться.

 Вы сознательно к этому не стремитесь, но умеете эффективно менять свои внешние качества, чтобы предстать в лучшем свете в зависимости от ситуации.

 Вы любой ценой избегаете неудач. Если вы считаете, что не сможете преуспеть, то вообще не беретесь за дело.

 Хотя вы цените отношения, иногда вы ставите их на второе место после работы, потому что для вас естественно удерживать внимание на решении предстоящих задач.

 Внутри вы очень эмоциональны, но бессознательно отказываетесь от проявления чувств ради высокой продуктивности.

Если вы проверили себя по списку и пришли к выводу, что этот тип ваш, для вас путь к росту и развитию будет складываться из следующих трех этапов.

Сначала вы отправитесь в путешествие к познанию себя. Вы научитесь определять личностные паттерны, связанные с потребностью менять облик для того, чтобы казаться компетентным, восхитительным и успешным.

Затем вам придется открыто выйти навстречу собственной тени и до конца понять, что вы утратили свое подлинное «я», примеряя на себя разные образы и роли ради демонстрации успеха. Только после этого вы сможете исследовать паттерны эго, которые заставляют вас посвящать все внимание достижению успеха.

На заключительном этапе вы начнете осознавать свои чувства и настоящую внутреннюю природу, чтобы затем вытащить на поверхность подлинное «я» и вступить с окружающими в искренние отношения.

Худший из всех обманов — ложь самому себе.

Платон

Отправляемся в путешествие

У типа 3 первая часть пробуждения заключается в наблюдении за тем, как вы настраиваетесь на других и считываете их, чтобы выгоднее представить себя. Когда вы замечаете, как быстро меняете свое поведение с целью вызывать восхищение, то начинаете осознавать, сколько внимания вы уделяете выполнению задач и хорошему внешнему виду и как мало обращаетесь к своим потаенным эмоциям и желаниям. Осознав (без осуждения), что вы работаете ради чужого одобрения, вы запустите способность к саморефлексии и начнете постепенно оживать.

Ключевые паттерны — тип 3

Большинство людей типа 3 не задаются вопросом, почему они так усердно работают ради достижения целей и высокого статуса. Они зависимы от работы и склонны к трудоголизму. Им трудно снизить темп или остановиться, потому что они не хотят отказываться от вознаграждений, которые приносит усердная работа, среди которых богатство, статус и хорошая репутация. Им особенно трудно пробудиться от этого специфического «режима зомби», поскольку их привычные модели поведения подкрепляются культурой, в которой ценится успех. Поэтому нужно приложить искренние усилия, чтобы увидеть, как «тройки» попадают в ловушку собственных достижений.