Читаем Единоборства и самозащита (сборник) полностью

Выдержав ваш удар шестом в область сердца и отведя его приемом бо в сторону, противник предпримет попытку атаковать вас в ноги. Для этого он делает поворот назад вправо и с разворота наносит удар сао в нижнюю часть: бедро или голень вашей правой ноги. Вы быстро переводите шест к себе на правое плечо и делаете шаг назад, поднимая колено левой ноги вверх, и одновременно с этим втыкаете задний конец двумя руками перед собой в землю сверху вниз, не позволяя противнику достать вас приемом сао. При этом надо обладать ловкостью обезьяны и проворством кошки, чтобы удар не застал вас врасплох.

Особенностью этого упражнения с шестом является выполнение быстрого шага назад для занятия правильной стойки.

34. Стрелять из лука в диких гусей, натягивая лук с колена.

Правила ведения рукопашного боя предполагают, что если бой ведется вперед, то это значит, что он может развиваться и в обратном направлении (назад). Если существует левая сторона, то существует и правая. Если есть верх, то значит, что существует и низ. Например, противник наносит вам удар кулаком сзади, в ответ вы проводите сначала удар ребром ладони "пи" по косой назад, а затем поворачиваетесь и занимаете необходимую вам стойку. Так происходит всегда, независимо от того, имеете вы оружие или нет. Шест не является исключением из правил.

Предположим, что вас атаковали копьем сзади, со стороны спины. Вы, занимаете позицию "стрелка из лука с колена" и садитесь в стойку "цзо пань", одновременно выставляя шест снизу вверх и выполняя прием защиты от удара противника. Это надо выполнять так, словно выпускаете стрелу из лука: как только спустили тетиву, птица тут же падает наземь, сраженная вашей стрелой.

Особенностью этого упражнения с шестом является прием защиты шестом против удара копьем противника со стороны вашей спины. Название движения говорит само за себя: рука должна быть твердой, а глаз точным, тогда конец шеста достигнет своей цели.

35. Поворот тела с удержанием знамени, палкой пробить небо.

Движение "стрелка из лука" заключается в приеме пи назад. Успех этого удара будет зависеть от подвижности вашего тела, скорости вращения, и, наконец, от силы вашей руки плюс силы инерции шеста. Насколько сильно выполнено движение, настолько оно красиво смотрится, и наоборот. Скажем, противник атакует вас в живот или ногу, против этого есть прием "мелькающего колеса", а также прием "мелькающего шеста".

Этот прием заключается в том, что сначала, выполняется колесо снизу вверх со стороны левой ноги, затем еще один круг снизу вверх справа, и потом вы поворачиваетесь назад вправо и занимаете положение шага "гун бу", держа двумя руками шест так, чтобы его передний конец смотрел вверх, в небо, подобно тому, как держат боевые знамена.

Особенностью данного упражнения является прием "мелькающего шеста" сначала слева, потом справа.

Говорят, что хорошо выполненный прием вращающегося и перемещающегося из стороны в сторону шеста может "слепить" противника и предоставить удобный момент для нанесения внезапного удара.

36. Небесный дракон возвращается в море, неизбежное движение вниз.

Движение "удерживать знамя" призвано заманить противника, то есть заставить его атаковать в незащищенные места, после чего обрушить на него "небесного дракона" в виде вашего орудия. Движение "небесный дракон возвращается в море" заключается в защитных приемах "би, фэн", а также в приеме сао. Действовать следует в зависимости от действий противника: если тот быстр, то и вы быстры, если противник замедляет движения, то и вы не спешите. Что касается действий в наступлении с вашей стороны, то, прежде чем наступать, осознайте свои действия в целом ибо "если осознание происходит быстро, то и действия совершаются скоро; если осознание происходит не торопясь, то и действия соответствуют ему". Следуя действиям противника, вы заставляете его совершать ошибки, которые являются для вас брешью в его обороне.

Представим себе, что противник нападает на вас ударом в ногу. Вы левой рукой перехватываете шест посредине и держите с левой стороны бедра, подняв левую ногу коленом вверх и защищая тем самым нижнюю часть тела с левой стороны. Затем выносите шест из-за спины сначала назад влево, а потом вправо вперед, выполняя прием сао одновременно шестом и правой ногой, занимая положение "пубу". Вряд ли после такого удара у вашего противника еще останутся силы продолжать поединок.

Особенностью последнего упражнения комплекса движений тайцзи-гунь является защитные приемы "фэн, би", а также атакующий прием "сао".

37. Завершение формы Тайцзи, возвращение к изначальному источнику.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Любой футбольный матч – это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками. Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них и первый международный товарищеский матч между сборными Шотландии и Англии в 1872 году (0:0). И драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР – Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому неизвестного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия – Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина – Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия – Голландия (3:1) голландцам – авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт