Читаем Достигатор на халяву полностью

Прежде чем будет раскрыта Самая Главная Тайна Лени, хотелось бы сказать, что с ленью не нужно бороться. Лень, как состояние, возникает не просто так – это полезно понимать. Научитесь понимать свою лень, и одной проблемой (с хроническими и далеко идущими последствиями) в вашей жизни станет меньше.

Лень, как и любое другое состояние, – это сигнал бессознательного о нецелесообразности траты ресурсов. Сил, времени, денег, внимания, усилий и здоровья. Что-то вроде: «не-не-не-не Дэвид Блэйн, не-не-не-не». Напуская лень, бессознательное пытается обратить ваше внимание на причину её. А причины мы сейчас разберем.

Итак, если вам лень что-то делать, это может быть следствием одной из пяти причин.

1. Объективная усталость, недосып или проблемы со здоровьем.

Когда вы действительно очень устали, может, измучены тяжким физическим трудом, переживаниями или болезнью, сил на что бы то ни было не остается. Даже на самую любимую и желанную активность.

Если послушать окружающих – это самая распространенная причина. На деле самая распространенная отмазка. Нет у нас в социуме людей, которые бы постоянно изматывали себя до состояния нестояния. А вот ссылается на это каждый первый, что, впрочем, нас не удивляет.

2. Интуитивное понимание бесполезности предстоящей работы.

Вариант А

Бывает, что вас ломает готовиться к важному делу. А на следующий день выясняется что важное мероприятие (к которому лень было готовиться) не состоялось по независящим от вас причинам. Например, Семен Семёныч не пришел, дорогу размыло, поставки перенеслись и т. п.

Вариант Б

Тот случай, при котором вы подспудно догадываетесь, что предстоящая работа/дело/занятие на самом деле не решает ту задачу, ради которой делается. Пример: вам поручили выкопать алмазный котлован. За сутки. Половником. Энтузиазма тут, скорее всего, не будет.

Вариант В

Непонимание чего ради стоит напрягаться. Иными словами – понимание ненужности (для вас лично) выполняемой или предстоящей работы. «Зачем мне рыть тебе траншею просто так? Сам себе рой!»

3. Интуитивное понимание, что решаемая задача может быть решена другим более простым/интересным/полезным/приятным способом.

Например, вам говорят, вот четырёхтомник Толстого, наберите нам его в электронном варианте за неделю, пришлите электронный вариант, и мы дадим 200 000 рублей. Работа непыльная, деньги хорошие, набрать за неделю «Войну и мир» реально. Но скорее всего, будет лень. Потому что вы наверняка понимаете, что поставленная задача решается двумя кликами «мышки».

4. Существование другой более важной и срочной задачи, которую вы упускаете из виду.

Предположим, вам предстоит ленивое дело – подготовиться к защите диплома. Но при этом у вас еще не сдана курсовая. Сдать надо и то, и это. Но без второго к первому можно уже не готовиться. Совсем просто: если вы хотите попить чаю, но при этом вас вдруг сильно потянуло в туалет, наверно, вам будет всё-таки не до чая.

5. Творческая лень.

Строго говоря, ленью как таковой не является, так как на самом деле пока вы находитесь в медитативном состоянии, бессознательное решает какую-то творческую задачу и выделять ресурсов на что-либо другое не собирается.

Важный вывод, который понравится многим. Всем, кто считал себя ленивым и корил себя за это.

Вывод простой: лень является всего лишь сигналом вашей личности и не является неотделимым свойством личности или чертой характера, за которую можно винить обладателя этого самого характера.

Всем нам периодически бывает лень что-то делать, по одной из перечисленных выше причин. Но это не дает кому бы то ни было права понижать нашу самооценку и подрывать веру в себя, указывая на то, что испытывающий это чувство является недочеловеком и достоин осуждения.

Не вините себя и не позволяйте паразитам-манипуляторам пользоваться этой уязвимостью. Лень издревле считалась социально неодобряемым состоянием, чем паразиты-манипуляторы с успехом до сих пор пользуются и в своих корыстных целях разводят людей… на что угодно.

Запомните, «Мне лень» – это неполное выражение. Более точно будет: «Мне лень делать конкретно вот это, именно таким способом, так как…» – и найдите причину, почему вам лень.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука