Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds - Clean Edition

Когда часы перевалили за полночь, я начал сокращать расстояние между нами, но подтягивания не шли быстро и не давались легко. Я устал морально и физически, у меня был глубокий рабдо, и я делал до трех подтягиваний в минуту. Когда я сделал 3800 подтягиваний, мне показалось, что я вижу вершину горы. Я также знал, что можно в мгновение ока перейти от способности сделать три подтягивания к отсутствию подтягиваний. В Badwater есть истории о людях, которые дошли до 129-й мили и не смогли закончить 135-мильную гонку! Никогда не знаешь, когда выложишься на 100 процентов и наступит момент полной мышечной усталости. Я все ждал, когда наступит этот момент, когда я уже не смогу поднять руки. Сомнения преследовали меня как тень. Я изо всех сил старался контролировать его или заглушить, но оно появлялось вновь, преследовало меня, давило на меня.

После семнадцати часов мучений, около трех часов ночи 20 января 2013 года, я сделал 4020-е и 4021-е подтягивания, и рекорд стал моим. Все в зале ликовали, но я оставался спокоен. После еще двух сетов и 4 030 подтягиваний я вынул наушники, посмотрел в камеру и сказал: "Я выследил тебя, Стивен Хайланд!".

За один день я поднял вес, эквивалентный 846 030 фунтам, что почти в три раза больше веса космического челнока! Аплодисменты перешли в смех, когда я снял перчатки и скрылся в подсобке, но, к всеобщему удивлению, у меня не было настроения праздновать.

Вас это тоже шокирует? Вы знаете, что мой холодильник никогда не бывает полным, и никогда не будет, потому что я живу, руководствуясь миссией, и всегда нахожусь в поисках следующего вызова. Именно благодаря такому мышлению я побил рекорд, прошел Badwater, стал "морским котиком", прошел школу рейнджеров и так далее по списку. В моем сознании я - та самая скаковая лошадь, вечно гоняющаяся за морковкой, которую никогда не поймаю, вечно пытающаяся доказать себе, что я - сам по себе. И когда вы живете таким образом и достигаете цели, успех кажется антиклимаксом.

В отличие от моего первого рекорда, мой успех почти не вызвал шума в новостях. И это было прекрасно. Я делал это не ради поклонения. Я собрал немного денег и научился всему, что мог, на турнике. После того как за девять месяцев я сделал более 67 000 подтягиваний, пришло время положить их в банку для печенья и двигаться дальше. Потому что жизнь - это одна длинная воображаемая игра, в которой нет ни табло, ни судьи, и которая не закончится, пока мы не умрем и не будем похоронены.

И все, чего я хотел, - это стать успешным в собственных глазах. Это не означало богатства или известности, гаража, полного горячих машин, или дюжины красивых женщин, бегающих за мной по пятам. Это означало стать самым упорным человеком из всех, кто когда-либо жил. Конечно, на этом пути меня поджидали неудачи, но в моем сознании рекорд доказывал, что я был близок к этому. Только игра еще не закончилась, и быть твердым означало требовать, чтобы я выжал из своего разума, тела и души каждую каплю способностей до того, как прозвучит свисток.

Я буду постоянно преследовать. Я ничего не оставлял на потом. Я хотел заслужить свое последнее пристанище. Во всяком случае, так я думал тогда. Потому что я даже не представлял, насколько близок к концу.

 

Вызов #10

Подумайте о своих самых последних и самых душераздирающих неудачах. В последний раз откройте дневник. Выйдите из цифровой версии и напишите их от руки. Я хочу, чтобы вы прочувствовали этот процесс, потому что вам предстоит написать свой собственный, запоздалый отчет о проделанной работе.

Прежде всего, выпишите из своих неудач все хорошее, все, что получилось. Будьте подробны и щедры с собой. Много хорошего может случиться. Редко бывает все плохо. Затем отметьте, как вы справились с неудачей. Повлияла ли она на вашу жизнь и отношения? Как?

Как вы думали во время подготовки к неудаче и на этапе ее осуществления? Вы должны знать, о чем вы думали на каждом этапе, потому что все дело в мышлении, и именно в нем большинство людей испытывают недостаток.

Теперь вернитесь назад и составьте список того, что можно исправить. Сейчас не время быть мягким или щедрым. Будьте предельно честны, выпишите их все. Изучите их. Затем посмотрите на свой календарь и запланируйте еще одну попытку как можно скорее. Если неудача случилась в детстве, и вы не можете воссоздать игру всех звезд в Детской лиге, на которой вы задохнулись, я все равно хочу, чтобы вы написали этот отчет, потому что вы, скорее всего, сможете использовать эту информацию для достижения любой цели в будущем.

Во время подготовки держите под рукой AAR, обращайтесь к своему Зеркалу ответственности и вносите все необходимые коррективы. Когда наступит время выполнения, помните обо всем, что мы узнали о силе мозолистого ума, банке с печеньем и правиле 40 %. Контролируйте свое мышление. Доминируйте над своим мыслительным процессом. Эта жизнь - игра разума. Осознайте это. Владейте ею!