Читаем 50 упражнений, чтобы найти свою любовь полностью

Утверждения 9 и 10: Ложь/Правда Если два человека в паре порой позволяют себе повздорить, тем самым они гарантируют продолжительные отношения. Главное в этом деле – не переборщить. Если же пара никогда не ссорится, то это означает, что оба человека держат свое недовольство в себе до тех пор, пока ситуация не станет невыносимой, что заведомо обрекает их отношения на неудачу. Точно так же постоянные скандалы угрожают счастливому будущему пары, так как не оставляют места для доверия, спокойствия и любви.

<p>Упражнение 11 Подведение итогов</p>

Вот вы и добрались до конца первой главы. Перед тем как вы перевернете страницу и заглянете в свое прошлое, мы предлагаем вам сделать выводы. Что вы осознали, выполнив предыдущие упражнения?

...

Ответьте на следующие вопросы или выберите среди предложенных вариантов подходящие. Хорошенько обдумайте свои ответы.

1

На каком этапе дороги любви вы находитесь в данный момент?

Пример 1 . Я пока еще не готов к семейной жизни, сейчас мне хочется просто романов без серьезных обязательств.

Пример 2 . Мне хочется познакомиться с кем-нибудь, чтобы начать строить с ним совместную жизнь, но мне не хватает уверенности в себе и своем будущем партнере, что мешает мне добиться желаемого.

Пример 3 . У меня слишком узкое представление о любви, мне нужно рассматривать свои отношения под более широким углом, чтобы построить нечто прочное и продолжительное.

2

Вы находитесь в поисках любви (отметьте свой вариант):

  идеальной . Вы ищите партнера без недостатков, слабо представляете, какой будет ваша совместная жизнь;

  всепоглощающей . Ваш партнер станет опорой в вашей жизни, а не просто вашим возлюбленным; в идеале вы хотели бы все делать вместе с ним, и чтобы это было по-настоящему взаимно;

  товарищеской . Ваш партнер должен быть вашим другом, вашим единомышленником;

  обнадеживающей . Ваш партнер должен быть человеком, на которого вы можете полностью положиться, он будет поддерживать вас в сложные времена. Ваши отношения должны быть основаны в первую очередь на разуме;

  страстной . Вы ищите отношения, основанные на чувствах. Вы хотите испытывать вместе со своим партнером сильные эмоции, подпитываемые богатой сексуальной жизнью;

  свободной . Вы не ищите себе одного партнера на всю оставшуюся жизнь, так как для вас любовь должна быть чем-то простым и не приводящим к сложностям. Вы живете активной сексуальной жизнью.

3 Запишите те ваши убеждения, которые, по-вашему, могут помешать вам добиться желаемого:

...

Отметьте на данной шкале степень вашей готовности встретить кого-нибудь.

1 = вы совсем не готовы

10 = вы полностью готовы

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Прорыв

50 упражнений, чтобы найти свою любовь
50 упражнений, чтобы найти свою любовь

Мечтаете любить и быть любимым? Вам хотелось бы делить прекрасные моменты своей жизни с близким человеком? Ищете себе попутчика, чтобы идти с ним по жизни? Отправляйтесь на поиски второй половинки вместе с этим сборником упражнений. Эта книга – карта, которая позволит вам уверенно передвигаться по дорогам любви. Она проведет вас по равнинам прощания с прошлым, поможет преодолеть овраги нелюбви к самому себе и покажет, как добраться до вершин любви другого человека. Вы будете следовать этому маршруту шаг за шагом, стараясь ответить на фундаментальные вопросы: почему лучше быть вдвоем, чем одному? Действительно ли это то, чего вы хотите? Как встретить любимого человека и построить гармоничные отношения? Выполнив 50 упражнений из этой книги и вооружившись знаниями, вы отправитесь на поиски счастья и обязательно встретите свою второю половинку. Перевод: И. Шкурко

Жеральдин Прево-Жиянт

Карьера, кадры / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
50 упражнений, чтобы научиться отказывать
50 упражнений, чтобы научиться отказывать

Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между тем порой важно сказать «нет» – неагрессивное или нелюбезное, но твердое и решительное. С помощью тестов и упражнений этой книги вы научитесь лучше разбираться в себе, осознавать собственные желания и выражать их вербально. Цель этой книги, разумеется, не в том, чтобы научить вас на все отвечать отказом, а в том, чтобы вы получили возможность говорить «нет» тогда, когда это действительно необходимо.

Франс Брекар

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес